sam

Idziesz i mówisz co Cie boli co Ci dolega, w jakim miejscu boli przy jakich czynnościach, pewnie też sam się będzie pytal a Ty będziesz odpowiadał.

Jak nie masz wagi elektronicznej to lipa bo tak na oko to cieszko zgadnac.Sprobuj porzyczyc wage albo ic do hipermarketu tam zwaz w sklepie przesyp do jakiegos kubeczka malego i sobie zaznacz tak jak miarke tak sam 2 razy robilem:)

no jasne że lepiej samemu, sam chciałem to kiedyś robić ale w końcu odpuściłem bo szrugsy zrobie normalną sztangą albo hantlami także szkoda czasu na robote :)

Wiem generalnie chodziło mi o plan treningowy suple i diete jestem w stanie sam sobie rozpisać.

nie szukaj kogos kto zrobi to za Ciebie (chyba ze odplatnie) natomiast pomoc mozemy ale pierw wysil sie i sam sprobuj zrobic a ewentualnie poprawimy

Jak w temacie, chodzi o to ze no niestety jestem z tych wybrednych Zakup sobie diete, potem już sam będziesz układał. Serdecznie polecam z potreningu ;)

wybredny i leniwy. jesli sam nie bedziesz zglebiał wiedzy to zapewne na samej diecie wytrzymasz miesiac. polecam jednak zainteresowac sie tematem

A czego oczekujesz? Jesli chodzi o sam cykl to jest ok

Raczej kupie pusty, szkoda wydawać pieniądze na coś co mogę zrobić sam i jeszcze bulić za kuriera dużo kasy. Pamiętasz może nazwe firmy z której są tańsze , lub jakiś namiar ?

Oczywiście że ACT. Najlepszy trening na sam początek.

a jaką cene sam sugerujesz? masz jakies foto?

raczej sklad ten sam ale mozna lepiej wybrac - sklad/cena kiepsko wychodzi Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2013-08-31 14:18:16

Kolego, poruszałem ten temat wcześniej tutaj w dziale - poszukaj Naczytałem się dużo pozytywnego, ale to raczej bardziej marketingowe arty wiec sam nie wiem, a Kazam mówił, że nie warto się zachwycać... Prosiłem o odpowiedź p. Ambroziaka i p. Szukały bo oni mają chyba dostęp do procukcji ale ich to nie widziałem juz naprawde długi czas.

jane, ze za długo... zresztą co to za temat! sam powinieneś wiedzieć, a jesli już pytasz to jest specjany temat do poj. pytań!

Jeżeli sam masz z tym problem, lub nie czujesz się "pewnie" to jak najbardziej warto.

Misiek 160 to mój kumpel razem chodzimy na siłke!!! mamy ten sam towar! Czy ktoś wreszcie napisze z czym jego zdaniem najlepiej jest to połączyć!

to ty ostatnio byles anabolics?? i 51 innych nickow piszesz jak ten sam d****

Jak u Ciebie z bfem? Sam mam dosyć podobne wymiary, a ciskam 100 na klate i 140+ w martwym więc waga wadze nie równa. Napisz coś więcej o posiadanym sprzęcie :)

sam o tym decydujesz, trenujesz jak chcesz i co chcesz. Kogo to obchodzi? Dla jednego ideałem będze bf9% a innemu to bedze zwisało

te 12-15 zł jakoś przebolejesz. Możesz też sobie sam sprowadzić np całe oryginalne opakowanie 5g czy 10g co nie wykorzystasz to odsprzedasz, tylko jak zwykle trzeba pod uwagę wziąć wysyłkę.