SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • jedno pytanie ..

    Post
    Odżywki i suplementy

    misiu2006 ale skąd ten pomysł budowania masy mięśniowej na ujemnym bilansie kalorycznym? Ktoś Ci tak doradził czy sam wydedukowałeś teorię, że mając ujemny bilans nie będziesz nabierał tkanki tłuszczowej, ale mając odpowiednia podaż białka będą się budowały mięśnie? Ogólnie rzecz biorąc masę buduje się na dodatnim bilansie, a tkanka tłuszczowa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2011-08-26 21:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać(spalacz)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 5-latek pytał się ojca czy może napić się piwa. Jeżeli się znasz, w co nie wątpię, odpowiedz mi; Tak jest taki i taki środek ale ten mocniej pobudza ten to, ten tamto i pozwolisz, że sam zdecyduje. Wy mi nie pomożecie, mogę iść do sklepu, gdzie gość wciśnie mi coś najdroższego byle by zarobić, ale chyba nie po to ktoś kiedyś założył te forum..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2014-07-24 03:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać(spalacz)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sam nie próbowałem ale też słyszałem sporo o tym thermo shape. Kilku moich znajomych bierze i są zadowoleni więc coś w tym chyba jest.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2014-07-24 17:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] omega3(nasza dieta nie jest bogata w ryby) i kreatyna Reszta- czyli białko, kompleks witamin czy jakaś przedtreningówka jest opcjonalna. Spalacze tłuszczu są fajne ale na sam koniec redukcji aby pobudzić organizm w momencie jak już nie możesz ucinać więcej kalorii i/lub aktywność fizyczna nie może zostać zwiększona. Zmieniony przez - najdus w [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2019-06-09 09:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weider Giant Mega Mass 4000 pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sklad (i odpowiadajacy temu co poszukujesz, czyli mało cukrów) ale jest tez najdrozszy; jumbo ma bardzo fajny ciekawy sklad, mimo iż firma pewno wielu nieznana, to sam stosuje odzywki sci-teca (bialkowe) i jestem zadowolony , poza tym na pewno smakowo (jak w przypadku swoich bialek) sa mega-smaczne ale jednak cukrów ma sporo wiecej niz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2009-12-16 12:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta 250

    Post
    Doping

    Wyglada ok, zalezy od ilosci jeszcze. Ale sam musisz wiedziec jakie makro Ci potrzebne. Nie smaz na lnianym oleju czasem.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2018-12-29 14:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxandronolina

    Post
    Doping

    [...] u chorych po chemioterapii i po leczeniu kortykosterydami. Wykazano, że stosowany łącznie z hormonem wzrostu u karłowatych dzieci, działa synergistycznie, zmniejszając tym samym ilości koniecznego GH. Daje to duże oszczędności finansowe, bowiem roczna kuracja GH w karłowatości przysadkowej kosztuje ok.50 tyś. PLN. Warto także wspomnieć, że [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2003-06-06 23:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    universal może być, hi tec, olimp albo biogenix, z najlepszych surowców i pewnych, możesz kupić jakąś mieszankę ale i możesz sam trochę pomieszać i stąd to co napisałem ci powyżej, jest jeszcze kilka opcji, ale możesz nie pomijając np. wspomnianej lecytyny kupić carbo z tauryną, glucuronolaktonem, rybozą i pić to w jednej porcji z kreatyną, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2004-10-27 22:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Priorytet...........

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zmęczenia mięśni.Problem polega jednak na tym, ze w takim zestawieniu lekko poświęcasz te partie, które wspomaga triceps, tak jak klate i barki, bo nie użyjesz już takich samych ciężarów na te partie. Jeżeli zajmujesz się teraz na FBW, to to, co ostatnio widziałem jest bardzo ciekawe. Czyli, jezeli zalezy ci na tricepsie, robisz tak: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2009-11-12 13:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mousasi vs Goodridge

    Post
    Scena MMA i K-1

    Można by jeszcze puścić tą walkę dalej, ale pewnie końcowy rezultat był by ten sam. Myślę że skończyło się to zgodnie z przewidywaniami. Zmieniony przez - sirpeter w dniu 2010-01-01 11:17:42

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2010-01-01 11:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze DNA? sam bym nie tknal nigdy inj ug, ale ta firma wydaje sie byc porzadna

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2010-05-20 09:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple beda działać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co za różnica ? Jak masz zamiar wziąść suplementy to sam zobaczysz. Moim zdaniem nie ma co porównywać saa do kreatyn itp. Bo jak się ma kreatyna do teścia ? Moim zdaniem niewiele. Po 1 cyklu na testosteroniejeszcze zależy jak on wyglądał nie powinieneś czuć wielkiej różnicy. Chociaż niema co porównywać

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2011-07-05 11:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia róg kurczakow-rzgowska

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    no tez żałuje bo sam chętnie bym czasem dla odmiany poszedł gdzie indziej a to jest 13min na pieszo ode mnie. Rozumiem, że kolega z okolicy również ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2013-10-11 08:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie typowe saa (sogi)

    Post
    Doping

    albo rybki, albo akwarium %-) ewentualnie możesz poczytać o cyklach dla bab, one tam stosują takie środki by uniknąć lub maksymalnie ograniczyć maskulinizacje, dawki też babskie, no ale to zawsze lepsze niż kreatyna, choć sam bym się z takim czymś nie brandzlował %-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2014-09-08 18:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie typowe saa (sogi)

    Post
    Doping

    z tym saw palmetto teraz sa rózne zdania,wg kilku badań wcale nic nie pomaga ani na włosy ani na prostate,sam kiedyś zajadałem.Pestki dyni natura ;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2014-09-08 21:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co?????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli chodzi o sam efekt, to dobra dieta załatwi wszystko. pojedynczy produkt- nie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2005-10-01 00:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omnadren

    Post
    Doping

    Wogole nie bierz omy za mocna.Sam metan wystarczy.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2003-11-19 06:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg ollimp czy trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ale też nie zawsze każdy organizm zareaguje tak samo. Może właśnie ta synergia spowoduje, że mniejsza dawka będzie zadowalająca. sam jabłczan argininy też super.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2008-04-18 10:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Dla 15 latka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się z treścią i cuś sobie ułóż, wklej to potem tutaj i wypełnij ankietę. Pozdro Nie bądź śmieszny: chłopak nie ma pojęcia o treningu i żadnego doświadczenia więc jak ma sam sobie ułożyć plan ? To mniej więcej tak samo jak Ty miałbyś ułożyć sobie trening do skoku o tyczce. Właśnie -w tej sytuacji- najsensowniej będzie jeśli skorzysta z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2010-07-19 19:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razak47 chodzi o wolną dekę czy szybką i dlaczego nie inwestować? Drogie czy jak? A właśnie, mam pytanie co do deki. Stężenie szybkiej deki aktualnie wynosi u nich 150mg, a tej wolnej 250mg? Bo to raz tak pisze, raz tak, juz sam nie wiem :(

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2012-03-09 22:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)