sam

możesz sam..... ale w legionowie wypad jedzenie było w 2007 płatki różne rodzaje mleko białe z z czekloadą lub bez chleb taki siaki wszystko.. a za to w słupsku głodówka a piaseczno to wgl:(

salix sam masz 15

nikt tu charytatynie nie bedzie ci nic ukladal bo i tak to olejesz wiec sam cos uloz i poczytaj i daj do oceny a nie piszesz capslockiem i jeszcze sapy masz

Najlepiej sam wypróbuj, mi się tak dobrze ćwiczyło, choć w czystej teori ten układ nie jest wolny od wad, jak zresztą każdy z podanych wyżej.

Proponuje YORKA (sam mam) albo KETLERRA ale jest drogi. A zkod masz tyle hajsu?????????????? Nalegalu wystarczy na laweczke gryf obciozenie ihantle. Albo jezeli jestes oszczedny to idz do tokarza i ci wytoczy obciozenie taniej a jeszcze taniej bedzie jak pujdziesz na zlom

nie lepiej się zapisać na silownie ?? ja sam też tak chciałem...ale ćwiczenie w domu jest bezsensowne.. nie masz tylu maszyn... szkoda kasy na lawke...

[...] bicepsie to nie zaciekawie powiedz ile razy w tygodniu go cwiczysz ? i jakie cwiczenia wykonujesz to moze uda sie cos zmienic . ale mysle ze masz poprostu chude kosci ja mam ten sam problem jak zaczynalem miale 29 i ciezko mi bylo cos z tym zrobic poprstu systematyczna praca dojdziesz do czegos ... z odrzywek to moze kretke wez to napuchniesz :)

dokladnie, a moze do tego czasu wyjda jeszcze inne stacki poniewaz, olimp podobno nie powiedzial ostatniego slowa w tej sprawie;] sam na jesien planuje zakupic jakis fajny stack:)

plaskich to jest chyba 4 albo 2 mega czubate sam biore teraz Cp ale ja mam wage to poprostu odmierzam te 10 gramow i tyle a spalacz masz dobry ale nie napisales ze masz na poczatku dlatego wspomnialem o nim

[...] ktoś pisze, że powinno się na czas między cyklami zmniejszyć intensywność, a innym razem ktoś inny mówi, że trzeba ćwiczyć na maxa... Problem na tym forum zawsze jest ten sam: podaje się problem, a następnie uzyskuje się kilka całkowicie ze sobą sprzecznych informacji. I bądź tu mądry:( Ja nie twierdzę, że to co piszesz Ty jest nie zgodne z [...]

jesteś nowy- tak sie dobrze skałda, że mam dla ciebie to czego szukasz. jak to mawiał kiedys pewien gosć...- zrób to sam... i korzystaj z tego bogactwa, ktore moimi rekami w tej chwili oferuje ci to forum... http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_NAJWA%C5%BBNIEJSZE_TEMATY_%2D_PRZECZYTAJ_KONIECZNIE_%21_%2A%2A%2A-t284368.html

tribulus terrestris z vitalmaxa takie zma i masz jeszcze tribulusa wrzuconego sam chyba to kupie tanie i duzo tego Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-05-16 12:33:02

sam komp mnie interesuje; bez monitora. zaproponuj cos.

Chce sprzedać wszystko bo potrzebuje kase teraz, a potem bede sie bujał z samym monitorem. JAk znajde kupca na monitor sam na dniach to sie odezwe, a ty pomyśl nad ceną. Pozdro !

taka cena mnie interesuje. Za sam monitor dałem 1500 zł a komp wtedy nie pamietam, same dodatki są warte koło 300 zł (karta tv, bezprzewodowa sieciowa,głośniki logitech'a itd.) A płyta głowna(Asus) dopuszcza włożenie 2 rdzeniowego proca. Pozdrawiam !

Pisałem już, że nie chcę zaczynać z kawą... Sam się zastanawiam jak połowa mojej rodziny może to pić... Wiem coś o tym;p A co sądzicie o tym: TAURINE 900 Full Energy GUARANA MajkelTSW - Dzięki za link;p Coś mi się wydaje, że to nie jest za dobre na pobudzenie... Lepiej dla kogoś co ma doła :D Zmieniony przez - Karciarz w dniu 2010-09-18 19:58:37

na siłę supel - bo ładnie opisany :)) i ,że diet nie trzeba do niego - paranoja... jak chcesz kopnięcia wypij kawę a będziesz miał ten sam efekt (bo jak nie dojadasz to te kilka gram SAW'a niewiele zmienią - o ile cokolwiek poza smakiem)

Czy tyle kalori na 4 godziny to nie za dużo ? już sam nie wiem..

Po treningu zjeść warto pełnowartościowy posiłek. Taki sam, jak i w innych porach dnia. Polecam zapoznać się z podstawami diety zbilansowanej i źródłami składników odżywczych: https://potreningu.pl/articles/1300/dieta-prawidlowo-zbilansowana https://www.sfd.pl/BIA%C5%81KO%2C_jakie_wybra%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135440.html [...]

Tak jak pisał Aleks - najlepiej zrób sobie badania na poziom : - testosteronu - lutropiny (LH) - folitropiny (FSH) W labolatorium podadzą Ci normy i sam zobaczysz co i jak. A ja na przyszłość polecam również zrobić takie badanie przed cyklem. Wtedy będziesz miał porównanie. Pozatym pomysł czarnego też jest niezły Zmieniony przez - Harold w dniu [...]