sam

Jasne ze B12 takze jest w tabsach, sam wlasnie taką biore, ale taka w tabsach skutecznosci za duzej to chyba nie ma... na pewno nie ma takiej jak ta w strzałach. taran

mam ten sam problem, przestan pic kawe to moze pomoze

[...] koniecznie chcesz już kupić odżywkę w celu uzupełnienia diety to kup dobre białko np Prolongatum, SP80, albo inne jest tego naprawde od cholery. a mając dobre białko możesz sam stworzyć gainera w każdej chwili wg potrzeby wystarczy z takim białeczkiem zmiksować np dwa banany, dodać rodzynki, łyżkę miodu etc. węglowodany są prawie wszędzie w [...]

prop tez juz jest. a deka jest 100% legit, wiec nie chce mi sie szukac teraz jeszcze npp. da sie cos na pewno wyciagnac z deki, nie? jako anabolik, moze w ogole sie nie sprawdzic, nie ma problemu. a co na odblok? sam tamox by wystarczyl? ew mam jeszcze w zasiegu reki hcg

Witam. Ja osobiście polecam skakanke z linki taki grubszy sznurek. z obciążnikiem na końcach :) sam takiej używam i polecam miałem gumową. i szybko się przetarła. niestety.

http://division-b2.home.pl/shop/images/ev3631.jpg jeslki mowisz o tej to polecam, bo sam uzywam. Dobre sa tewz ze stalowej linki. sznurkowate, skorzane i z jakimis super bajerami odradzam, szczegolnie te tansze.

po prostu ogranicz np. sniadanie - owsianka ,obiad - ryz brazowy/kasza (ilosci musisz sam dobrac bo nie wiem ile wazysz itp)

a do czego ci sam błonnik ?

sam blonik nie pomoze,ale jest pomocny: blonik w otrebach pszenych oraz blonik z warzyw mocno kolorowych jest nam potrzebny bardzo w ilosci od 25-40g dzienie

dokladnie jak sam mowisz czyli tak: DT: xp przed treningiem 5g mono po treningu DNT: xp rano i styka... nie widze sensu ladowania w siebie w DNT 10g krety

[...] 4.WYMIARY: BICEPS:42 KLATA:125 UDO:66 TALIA:92 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO:3 WEGLOWDANY:max TLUSZCZ:0,5do 0,7 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:dużo ostatni enan sam zakończony 2 miesiące temu 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:siła , masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: miesiące 11.POZIOM BF% ok 22 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

wyciskanie w waskim bardzo pomaga sam wiem po sobie

http://www.kulturystyka.pl/atlas/- atlas ćwiczeń na silke Tu sobie poszukaj nikt za Ciebie treningu nie ułoży sam znasz siebie najlepiej wiec sprawdż czego Ci brakuje a pozniej to ćwicz...

To sa skarpetki z Ukrainy, tam u nich na nasze wychodzą po 2,5 zl. Jakość wykonania średnia- sam w nich chodziłem, po jakims czasie sie rozciągały, dziurawiły itd, aha i to są podróby :P Sorki ze to pisze, ale nie wciskaj ludziom kitu ze to może być oryginał, aczkolwiek te skarpetki są lepsze niż te z bazarku za 2 zyle:P Pozdrawiam

[...] prawie wszystkich endo w okolicy i część z nich jeżeli już to proponowała leczenie enanem prolongatum jelfa... Chyba są to jakieś niedouki, test aromatyzuje a ja mam estro w samym szczycie górnej granicy, wolałbym nie wiedzieć co by się stało, jeżeli bym jeszcze więcej testa dowalił... Jeszcze rok temu maiłem wszystko w normie, test wysoki, estro [...]

a na co byłes operowany? zostawił bym leczenie lakarzowi a nie sam kobinował zwłaszcza w tak młodym wieku,gdy układ hormonalny jest jeszcze nie unormowany

Tylko że on sam się nie może zdecydować, w jakim jest wieku.

Jeżeli nie chcesz być popychadlem, a tak jak piszesz walić prosto w ryj, to trudno zapisać sie na jakies sztuki walki? Moim zdaniem wystarczy sam fakt ze trenujesz, jeżeli rówieśnicy będą o tym wiedzieli to raczej odpuszcza, bo będą świadomi tego, ze mogą dostać lanie, chyba ze będzie ich kilku to masz pecha :p Osobiście mogę polecić kick-boxing [...]

Wydaje mi się że za bardzo się skupiasz na oddechu i zamaist kontrolować ruch będziesz myślał gdzie wdech a dzie wydech, organizm tez sam Ci to podpowie.

[...] takie ceny i to dając minimalny narzut. Jeżeli rzeczywiście mielibyśmy do czynienia z producentem to: miałby konto firma na allegro mail: [email protected] mówi sam za siebie Jakiś dzieciak kupuje rolmlecz albo inny syf, drukuje etykietki w domciu, przykleja i robi biznes życia na allegro. Kto kupi ten syf? Inne dzieciaki które nie [...]