sam

staż pół roku -->> poćwicz z rok jeszcze spokojnie, albo i półtora chyba że ucieszy cię sam fakt zakupu czegoś co twoim zdaniem ci pomoze..no to sobie kup coś co sprawi ci tę satysfakcję..najlepiej coś z dużym opalonym panem na okładce, z wygoloną klatą..

ok a jest taka opcja ze zabral bym jej recepte i pieczatke i sam sobie ja wypisal??

dla mnie ten sam nawet ja wole mono

Jaka jest cena? Skład dalej taki sam? Kofeina 300 mg Synefryna 50 mg Johimbina 10 mg Fenyloetyloamina 50 mg Winpocetyna 10 mg Naringina 50 mg Pregnenolon 50 mg

no te 4+ ma cos w sobie:) sam rozpuscilem ta plotke, ze klepie jakby mocniej i kazdy kto probowal, potwierdza ze cos jest na rzeczy:)

Wyżej jest podana jedna z alternatyw. Sam niemam modlitewnika ale preferuje 2 ćwiczenia po 4serie. /pozdro

Są jeszcze na rynku rękawiczki z usztywniaczem na nadgarstek. Sam mam takie i nawet pomagają :)

zapewnie chodzi mu i plecy/barki ale niech sam odp.

Rehabilitację się dobiera pod pacjenta, nie każdy uraz jest taki sam, choć nazwa taka sama, co za tym idzie mogą wymagać innej rehabilitacji, poradź się specjalisty.

Tu chlopcy raczej Ci nie rozpiszą. Poczytaj posty podwieszone i sam uloz a oni ocenią.

http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=40963&x] sam sobie policz : ) a co do treningu zawitaj w dziale trening : ) uzyj wyszukiwarki : )

[...] WFie. A to powiedzmy druga klasa liceum. Mozesz tez probowac ewentualnie jakichs specyfikow rzekomo poprawiajacych kondycje stawow (wszelkiego rodzaju glukozaminy itd.) choc sam juz nie wiem jak jest z dzialaniem tych cudow. Przy powaznych problemach pomagaja zapewne. Ale ciezko raczej wylapac jakas poprawe jesli nie jest naprawde zle. Pozdrawiam.

strzelanie w stawach jest podobno efektem wytwarzania się próżni w stawach. Wiem to od profesora ortopedii. Sam mam ten problem.Ale na razie jakoś z tym żyje. Poza tym rozmawiałem o tym z doświadczonym magistrem fizjoterapii i usłyszałem, że dopóki nie boli nie ma się czym martwić. A jak występuje bolesność to nie należy wykonywać ćwiczeń [...]

ha dobre teraz już nie wiem sam czy dać mono 2 razy dziennie chyba zrezygnuje z tego niewiadomego czegoś

Zajrzę w szklaną kulę ... #-P sam BF i wzrost mówi nam o Tobie tyle co rozmiar buta i pogoda za oknem. Jaka waga? Przydałoby się foto do oceny. Jeśli masa to z głową jak wyżej.

[...] wyczytałes na forum i testuj na sobie a potem wyciągniesz wnioski czy ci wystarczył taki podział makro i jeśli stwierdzisz ze było ok to widocznie taki podział makro był dla ciebie odpowiedni . Podaż białka ma tak ogromne widełki ze jest w czym wybierac, 0.9 do 3+g a ty sam zdecyduje ile dla ciebie będzie odpowiednie

sam musisz poznać swój organizm a nie jakimiś utartymi schematami się podpierać

przeczytaj sobie co napisałeś i sam sobie odpowiedz, czy to sie da

a mi sie jesc nie chce dlatego kupilem 7kg carbo i 6kg bialka w sam raz na dwa miechy starcza, do tego CrEster, dla mnie lepiej w taki upal wypic czasem szejka

ja sam aktualnie szamam suple mam zaplanowany cykl na całe wakacje. Cześć/