SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post w

  • dodawaj odejmując

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    OJ DEVIL DEVIL ---CO POST TO KOLEJNA PLAMKA.... "popierwsze to kto to napisał , a po drugie , pewnie że da , wytrzymałość aerobową A CO TO TAKIEGO TA "WYTRZYMAŁOŚC AEROBOWA"??? to że liczba powtórzeń w seri spada nie świadczy o tym że tak z planu wynika tylko ze zmęczenia które z czasem kumuluje sie i nie pozwala na wykoananie z [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 2004-07-23 10:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brawo katorga to jest z Tobą. Odświeżyłeś temat z 2004 roku. Napewno autor tematu czekał do tej pory na Twój post brawo Yang Dewiancie! Nie wiesz że na muay thai już po 2 tygodniach rozwala się kickboxerów z 2 letnim stażem?! W młodych siła! Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2011-01-29 19:29:38

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6838 Data: 2011-01-29 19:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat przyciągający uwage

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    No szczególnie że to mój post WIęc teraz mi oddajcie pokłon bo gdyby nie ja to by nie było wielkiego MHM EDIT: PS. A mail rejestracyjny mi nadal nie przyszedł Zmieniony przez - LukaszF w dniu 2005-11-23 14:33:57

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9962 Data: 2005-11-23 14:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] " to tak kozaczyl ze wand mowi do marka you and me ! a ten gruby chybamyslal ze do niego ciekawe czy sie osral czy tak przykazaczyl :) Mój komentarz . Przyjrzyj się gościu dokładnie temu ,,grubemu " murzynowi a zauwazysz że twój post niesie za sobą sporą dawke humorystyki.Pozdro Zmieniony przez - Rogerio.M w dniu 2008-07-18 22:28:37

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3761 Data: 2008-07-18 22:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos mi tu bardzo nie HALLO:D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] żeby mówić że masz robić HST bo jest dobry albo nie ćwicz tak bo trzy razy w tygodniu daje lepszy efekt, zreszto nie wiem co rozumiesz przez słowo promocja :p. Skoro autorzy postów wpisują trening dzielony do oceny to się go ocenia a nie mówi że HST jest lepszy, to jest jego wybór a on pisze post żeby poddać trening ocenie, jakie to mu skutki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2006-04-16 23:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] + 40kg, sztanga + 30 kg Ostatnio przerabiany plan: FBW i 2way split co sie stalo z tymi planami?granat eksplodowal? a ten wynalazek na wstepie-ten Twoj niby nowy plan-to w jakim celu? przeczytaj UWAZNIE moj post: podstawowe pytania na poczatek: http://www.sfd.pl/Trening_do_oceny_i_skorygowania_przez_profesjonalne_osoby%21_-t854608.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2012-06-22 18:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKIE PORZĄDKI

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    no i znowu mi sie wyłączyłe z tym, że nie we wszytskich postach (zresztą przed tem tez nie we wszystkich). Najczęsciej sie wyłaćzają w poście "GROM" w dziale "combat samoobrona" (ogólnie tylko w tym dziale je spowrotem włączam, ale zdaje sie ze juz 70% śledzonych przezmnie wątków na forum poszło sie je...ć) moze to wina tego, [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 7070 Data: 2004-02-20 09:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w krotkim czasie to sie mozesz tylko na***ac "kumpel chce w jakieś 2 miesiące przypakowac ładnie," A kto niechialby w krotkim czasie sie ladnie przypakowac ?? Dlamnie d****izm to ten post Zmieniony przez - tomaszeq w dniu 2004-10-21 08:37:29

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5985 Data: 2004-10-21 08:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Synovex-H

    Post
    Doping

    Sterydy w proszku mozna kupic z chin, jest wiele firm zajmujacych sie ich sprzedaza. Znalazlem kilka ktore sprzedaja od 10g bo wiekszosc to od 100g lub w kg. http://post-trade-leads.com/55/steroids%20powder%20price.php http://www.tradekey.com/selloffer_view/id/139896.htm [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2740 Data: 2008-05-05 15:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jaka przerwa?! po czym? nie ma takiej potrzeby. cwicz,bo jeszcze nic nie zrobiles. wyciskanie na lawce(klatka) - minus 10% w stosunku do ostatniej sesji. dodatko przeczytaj moj post: http://www.sfd.pl/progresja-t460928-s2.html (czyli... jak zwiekszac obciazenia) 
 Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2011-10-31 22:09:59

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2011-10-31 22:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyokushin sie rozwija

    Post
    Sztuki Walki

    kiedys na forum dawalem post o tym (o walce bronia w kk) pozatym moze i kk sie rozwija ale nie w polsce pomimo tego ze zostal zorganizowany turniej kk vs k1 shihan Drewniak jakos udaje ze tego nie widzi i slyszlaem ostatnio ze Tomasz Najduch zostal wyzucony z organizacji za przygotowywanie sie do turnieji na zasadach k1

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5021 Data: 2004-07-26 23:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 1250 i ClenBurexin , można razem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sory za post pod postem ale zauważyłem coś dziwnego, jak wziąłem porcje Cm3 razem z porcją clenburexinu nie odczuwałem nic , a gdy zażyłem sam clenburexin , piekło lekko w żołądku , tak musi być? :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3171 Data: 2014-05-31 22:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Affliction rezygnuje z Tima Sylvii

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] SW. Skoro Brock Lesnar zdobył tytuł Mistrza UFC to czy mam go uważać za najlepszego, lub jednego z najlepszych figherów na kuli ziemskiej?? Koleś ma rekord 3-1 i już jest wielką światową gwiazdą. prosiłbym o odpowiedz głównie przedstawicieli mma, na ten post jak i inne wyżej.Jak ktoś powiedział, "miał być postęp a co jest każdy widzi"

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6179 Data: 2009-06-20 14:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Affliction rezygnuje z Tima Sylvii

    Post
    Scena MMA i K-1

    sorki ze znowu podwojny post ale: WBC22 tak w ogole to musze powiedziec, ze jako fan MMA naprawde jestem zly na Silve za ta porazke, bo faktycznie co tu duzo gadac, popsul wizerunek MMA. Popatrzmy na Twoj przyklad, wygrana Mercera wzbudzila Twoje zapytanie o to czy tak naprawde ci goscie z MMA sa dobrzy? Napewno nie jestes jedna taka osoba, [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6179 Data: 2009-06-21 17:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc przy prawidlowym ulozeniu treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A w czym mamy ci pomoc jak tu nic nie widac ? Po pierwsze ANKIETA Po drugie CEL Po trzecie trening jaki proponujesz .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2009-06-04 04:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny masa

    Post
    Trening dla początkujących

    blach_man TEN: (przeczytaj UWAZNIE moj post i zastosuj) podstawowy "gotowiec" : http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html cwiczenie nr 6 - zmien na podchwyt. przyjdz,jak wejdziesz na obroty-wtedy pomyslimy,co dalej. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-06-10 14:03:23

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4262 Data: 2012-06-10 14:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny masa

    Post
    Trening dla początkujących

    widzialem post na sfd w ktorym byl twoj plan i byl podchwyt a nie nadchwyt. wg mnie podchwyt tu bedzie lepszy bo na plecy bezposrednio mam cwiczenie. byl taki temat z planami twoimi i iversona i tam bylo tak napisane,ten plan ,wiec o co ci biega?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4262 Data: 2012-06-11 19:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ci pomogłem. I jeszcze mogę dodać że naturalnie możesz baaardzo dużo osiągnąć siłowo, a jak zrobisz sporo siły to sam zobaczysz jak sylwetka się zmieni w pół roku choćby przy dobrej misce. Ps. dla modów - sorki za podwójny post, teraz widzę że można długą odpowiedź a krótka ma limit słów - Zmieniony przez - Smilepoker w dniu 2019-05-28 19:55:41

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2019-05-28 19:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igrzyska 2020 bez zapasów??

    Post
    Sztuki Walki

    i właśnie tego się obawiałem w Twej opinii. Nie jesteś obiektywny z powodu przywiązania do tgo sportu to raz,a dwa ze chyba musisz dokładnie przeczytać mój pierwszy post,bo wyraźnie w nim pisałem o zapasach w obecnej formie(a nie ogólnie o zapasach). Poza tym każdemu widzowi będziesz doradzał pójście na trening w dobrym klubie? Marny [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5707 Data: 2013-02-22 22:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST "JAKOSCI" Sprzedawcy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] i tyle, pimp jak u cybera a nawet gorszy, ciekawe co by ci powiedzieli jakbyś im zaproponował jakies produkty konkurencyjnych firm, juz bys dawno pakował manatki i na tym by sie skończyło a olimp pewnie za niedługo zacznie wysyłać ruskich z kałachami i bedzie jak za komuny a post pewnie zaraz zostanie usuniety przez binka albo innego yataminka

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2009-05-09 12:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)