post w

[...] Juz nie abstrach** z tymi wlewkami doodbytniczymi bo jesli masz na celu dogryzanie mi po to by pokazac innym ze mowie nieprawde do daruj sobie. W tym temacie to moj ostatni post nie mam zamiaru klocic sie dlatego ze ktos jest dluzej na forum i widzi tylko swoje racje. Sprawdzilem na sobie. Dziala. Autorka sama podejmie decyzje... powodzenia i [...]

Nie spamuj sobie w temacie, klikając kartkę z długopisem możesz edytować posty ;-) W dzienniku masz opcję "generuj zrzut" i wrzuć tutaj go razem z pozostałymi informacjami. Przepraszam, poruszam się tu jeszcze po omacku:) zrobiłam zrzut (mam nadzieję że poprawnie), niestety po kliknięciu "edytuj post" dostaję odpowiedź "nie możesz edytować [...]

0 Przeczytanych tematów. 1 Post. Przyswój trochę wiedzy, znajdź odpowiedzi na pytania które Cię nurtują, dopiero później zakładaj temat. PS: Jak kolega zmieni orientację seksualną to też pójdziesz w jego ślady ? Jak chcesz porządną dietę redukcyjną to idź do żłobka, jedz tyle ile dzieciaki, na pewno waga waga poleci.

Tak BTW. To Macie rodzinkę w stanach czy zamawiacie z neta? Kurde tych monsterów to chyba nigdy nie będę miał okazji spróbować %-) Post wyżej się zdublowal. I zwracam honor, Koniu ma rację z Monsterem Zmieniony przez - seba435 w dniu 2015-08-14 18:20:28

[...] a cos bez wmiare innego tematu nie przetrwa dlugo. Ale naturalnie tytul dowolny jesli ktos by sie zdecydowal podwiesic. Co do tego ze w diale trneing jest podwiesozny post hermana no tez prawda ale masa likow o istnieniu nawet ja siedzac tu 2 lata nie mialem pojecia i ogolnie sadze ze osoba nowa mogla by sie pogubic tymbradziej ze wiele [...]

Zakrzes z kim mam to wyjasnic??????? Nikt nie odpowiada na moje maile!!!! Zero odzewu!!!!!!! Ten post to jest (powiedzmy) "aktem rozpaczy" :))) Chce aby kogos jeszcze nie oszukano w ten sposob dlatego ODRADZAM wszystkim wysylanie smsow (co innego moge zrobic?)!!!!

[...] i za***isty wręcz ;) klimat. No i to, co robimy na treningach - jest wszystkiego po trochu, zdarzają się czasami (np przedwczoraj ;) treningi nie z tej ziemi (pamiętny post Maggie opisujący jeden z nich..) i nigdy nie oddałabym tego za 2h 'zwykłych' kombinacji i walk. A wiem co mówie, bo pojawił sie u nas nowy trener, mamy z nim zajecia [...]

[...] przyjzec sie spozyciu blonnika na diecie - przy redukcji - ten skladnik bardzo sie przydaje pozdrawiam i przepraszam za tak dlugi czas oczekiwania na odpowiedz - ale niestety nie dostalem powiadomienia o Twojej odpowiedzi a post umknal mojej uwadze Sory raz jeszcze Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga

W tym artykule właśnie jest zawarta odpowiedź na nurtujące Cię pytanie. :-) Czas nie ma nic do rzeczy - wyjaśniłem Ci post wcześniej dlaczego nie warto rozbudowywać swojego planu treningowego o dodatkowe ćwiczenia i dni treningowe. Możesz mieć maksimum korzyści przy minimum wysiłku, w dodatku zintensyfikowanie modelu ćwiczeń paradoksalnie jak może [...]

W moim przypadku ziemniaki są zbędne.Przyznam szczerze że nie mam głowy do liczenia kalorii.Skupiłem się na tym że nie jem świnstw i słodyczy.Post opublikowałem nie w celu porady żywieniowej

taa a przed chwilą założyłes post o boldenoniehttp://www.sfd.pl/acet_boldabolon-t389157.html Zmieniony przez - joszi68 w dniu 2008-03-05 22:47:01

Fajnie, że wogóle odpowiedziałeś na mój post. Obawiałem się, że odbierzeesz go jako ofensywną zagrywkę. Po tym co napisałem i co sam się o Tobie dowiedziałem, to myślę, że jestem w podobnym stadium rozwoju co Ty parę lat temu :))) pozdrawiam

KLIMO soldier ma troche racji, ******lnij ze w końcu porządne foty. PRzynajmniej ze 4 pozy obowiązkowe, jak nie umiesz pozowac to na gorze masz post o tym podwieszony. Wiedz ze masz spoko aparacik dobre foty ale moglbys w koncu zamiescic troche kulturystycznych zdjec. pozdro

"O ile sie nie mylę to jest kategoria wagowa do 67 kg, więc akurat. Chyba że chcesz w wyższych kategoriach walczyć." post wyzej kolegi ci wytlumaczyl dlaczego chce miec wieksza wage, wiec nie jest akurat zaczynasz gadac jak xareo

[...] posiłku po treningu Berberyna HCL 400mg, chrom 200, ALA 900mg Przed snem witamina c, d3, NAC, MSM 5g, Ashwa 600mg, Omega3, citrus bergamot, magnez inne Chrom do posiłków bogatych w węglowodany Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_Budujemy_form%C4%99_z_ALLNUTRITION_SFD%21%21%21_podsumowanie_str_112-t1172360-s177.html#post-19298043

słodkara- fakt jest bardzo sympatyczna,dzieki za soga i oddaje. szoho-moje fotki byly tutaj miliony razy ,no ale poswiece sie i wrzuce 2 Hehe nie polałam sobie spodenek,ale mało brakowało dzieki wszystkim za miłe odpowiedzi na moj post. Doradca w dziale Fitness

Musisz obrać realny cel . Obecnie na rynku mamy mnóstwo suplementów kreatynowych i przedtreningowek http://m.sfd.pl/Stacki_kreatynowe_ranking-t1137279.html http://m.sfd.pl/Przedtreningówki_ranking-t1137262-s5.html#post-18266104 Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-12-24 22:24:03

Trafiłas na dobre forum :-) A teraz Twój post jest w dziale Ladies. W koncepcji i regulaminie działu znajdziesz ankietę - wyepłnij ją. Poczytaj tez wyminieone tam artykuły, szczególnie polecam 'Odchudzanie łopatologiczne'. Propagujemy tu zdrowe, sportowe odchudzanie. Proponowana przez nas dieta to wartośiowe, mało przetworzone porodukty i średnio [...]

a ty idz do okulisty.. nie widzisz, ze post sprzed ponad 2 miesiecy ? w dodatku twoja wypowiedz nic nie wnosi...

[...] Ja biorę codziennie 1 tabletkę D3+K2 Z SFD. A ZMA jakie bierzesz? To z SFD? Odnośnie witamin z grupy B - to one jak się bierze razem z innymi wiraminami i minerałami w postaci kompleksu witamin i minerałów, to witaminy z grupy B wtedy są gorzej przyswajalne? Trzeba brać dodatkowo witaminy z grupy B osobno by zostały dobrze przyswojone? Jak [...]