post w

[...] wykorzystasz to,co zbudujesz teraz. czyli sugeruje ciezki,skrocony plan calosciowy,3 x tygodniowo. http://www.sfd.pl/FBW_vs_Split_a_regeneracja-t469004.html (ostatni post u dolu strony) pozdrawiam. teraz troche o tym dziwolagu,ktory sobie ulozyles. poniedzialek z jakiej racji na duza klatke i malego tricepsa jest zastosowana [...]

Bardzo wery najs.. sog prosba ..wrzuc fotencje .. i zasil moj post. bedzie milo gdzybyscie na cos wpadli ciekawego w tym temaciku....__>>http://www.insomnia.pl/temat159335/#post1 Gorąco pozdrawiam _Pinupek :D

[...] skoki cisnienia, w zaleznosci do tego, jakie związki chcesz uzyc. Tutaj mamy caly temat poswiecony wlasnie SARM https://www.sfd.pl/SARMY_Porozmawiajmy_-t1158189-s1532.html#post-20034821 Najbardziej bezpieczne rozwiazanie na start to bedzie np. ostaryna jako baza i dodatek np rad140. Jednak tutaj tak samo musisz sie przygotowac pod katem PCT, [...]

[...] suplementację? sory ze tak pytam, ale staz mam niewielki kolo poł roku, ale zainteresowal mnie trojboj a tak przy okazji to skoczylbys do dzialu i odpowiedzial na moj post, bo nie ma kto http://www.sfd.pl/D%C5%82ugofalowy_schemat_TS_dla_ka%C5%BCdego-t422032-s53.html Zmieniony przez - molo13 w dniu 2012-01-03 21:51:38 Zmieniony przez - [...]

Przeczytałem cały twój temat :) każdy post i jakbym swoj widział , tzn ja nie mam gino ale od prawie dwóch lat leci cypio 250x 2 week i praktycznie do tej pory nie potrafie dokładnie dobrać porcji aromasinu aby idealnie trzymać estro w widełkach :) jestem mega czuły na aromasin i jem po 1/8 - 1/10 tabsa do strzala a jak tylko troche źle [...]

https://i.imgur.com/oeEYKp8.jpg Rose Namajunas Instagram Rose Namajunas wywołała kontrowersje przed walką z Weili Zhang na UFC 261: "lepiej być martwym niż czerwonym" Mistrzyni wagi słomkowej UFC Weili Zhang wyraziła niedawno nadzieję, że ona i Rose Namajunas mogą być przyjaciółkami po ich walce na gali UFC 261, ale ostatnia wypowiedź Amerykanki o [...]

[...] akurat na nich się koncentruję ;-) FighterX - ciekawie rozpisany plan, nie miałem okazji tego czytać wcześniej, dzięki ;-) Chyba na jakiś dopalaczach lecisz faf, bo najpierw post 20/4, a teraz, odpowiadasz Fryto, że treningi nie są tak ciężkie jak treningi fryto %-) przyznaj się. A tak całkiem serio: próbowałem trenować na czczo, 0 prądu... no [...]

[...] i thermach. na początku jak sie zarejestrowałem na forum też dostawałem złośliwe komentarze i uwierzcie nie nalezy to do rzeczy przyjemnych może wręcz zdemotywować. Więc skoro Napisał taki post to moze niech mu ktoś z łaski swojej pomoze w ułozeniu tej diety ???? tak wiem Pacyfista ze mnie Zmieniony przez - Dziqz w dniu 2006-02-05 21:02:05

[...] szczegolnie jak sie robi mocna kuracje.. mmm slinka cieknie. Ja nie cpam i jestem z tego dumny. co innnego jak ktos chce se przyjarac thc raz na 3 tygodnie podczas kuracji a co innego te cpunskie bzdury co ty gadasz zeby sie psychotropow nalykac. Moze na koksach sie znasz lepiej i pewnie wiecej soków w zyciu przyjales ale ten post mnie rozje.bal

www.filozofia.uni.wroc.pl prosze Leon ! ps. post czytałem (wogóle) pozdrawiam, miło mi sie z toba klika Zmieniony przez - TyreX w dniu 2006-03-22 13:19:34

Poslubilabym Breta jakbym tylko jeszcze mogla. Prawdziwy sportowy erudyta I jeden z moich autorytetow. Przepraszam, ze nie odpisalam od razu na post, ale bladze jak dziecko we mgle bo sa to dopiero moje poczatki na forum. Nie chcialabym zasmiecac watka nieistotnymi informacjami, wiec wykasowalam z planu wszystko co nie dotyczy pupy. Mam 2 plany [...]

[...] metabolizm... Meta ma przeciez to do siebie ze aby odczuc jej anaboliczny efekt moze byc przyjmowana nawet w dawkach 5mg czyli tak jak dla osob chorych... Gdzies ktos madry post zalozyl,ze meta w przeciwienstwie do wielu znanych nam srodkow podkreca juz metabolizm juz przy minimalnych dawkach, w przeciwienstwie do srodkow przy ktorych trzeba [...]

Dla mnie to wszystko jest dziwne.. Odkad pamietam nikt nigdy nie odradzal hmb i prawie wszyscy byli w mniejszym lub wiekszym stopniu zadowoleni.. az tu nagle jeden post i hmb spada na psy W wielu ksiażkach hmb jest polecane np: "granice wspomagania" Autor: Dr Melvin H.Williams wyraża sie pozytywnie na temat działania hmb..

Moj placek ma : 39,42 bialka. Chyba zapominacie ze sa tam 3 jajka a i owsianka i mleczko maja nie malo!. Owsianka i jajeczka, idealne polaczenie idealne sniadanie. Dlaczego w AD? A bo tu byl post to odpisalem nie, pytajcie autora :D

Nie wiem czy doczytałeś do końca mój post. Zastanawiam się czy nie uciąć dodatkowych 400kcal na okres 4 tygodni, wtedy bf spadnie do 15% i dołożyłbym z powrotem te 400kcal i deficyt już zostawiłbym w spokoju na poziomie tych 500kcal. Wszystko rozbija się o to czy taka manipulacja ma sens i czy przy tym miesięcznym skoku z 19 do 15%bf nie stracę [...]

Kiedys byl taki post. Pamietam, ze bardzo buzliwe wymiany zdan tam sie robily... Mam nadzieje, ze ten w tym kierunku nie pojdzie Pozdrawiam dziewczyne

Sorki gestapo że sie wpiepszam w twój post. Kruszek ramiona mam bardzo długie dlatego tak wyszło ale z drugiej strony 40 cm to nie jest imponujcy wynik i wiem że u mnie nie widąc że mam tyle. malibu

ze wgledu ze to Twoj pierwszy post nie zbanuje konta nie odswieza sie tematow bezsensu co do Lukasza jest temat w Glaerii Zdjec i sam pewnie odpowie jesli zada sie pytanie

Kult tak przeglądając wcześniejsze strony zauważyłem twój post gdzie piszesz że 1400 euro spokojnie wystarczy by w miarę funkcjonować no nie wiem ;p Wymieniłeś wynajem, dietę, siłkę itp ale zapomniałeś o takich sprawach jak prąd, woda, gaz... ?

jemu chodzilo bardziej jakie cwiczenia ma wykonywac sam,gdyz nie ma mozliwosci trenowania w zadnym klubie. poszukaj na forum jest post gdzie jest opisane kilka treningow i rozciaganie na pewno cos znajdziesz . powodzenia.