post w

po pierwsze masz podwieszony post odnoscnie urazów po 2 IBUM to IBUPROFEN po 3 idź do apteki i poproś o np aleve (naproksen w tabletkach) a do smarowania jakaś maść/żel z ketoprofenem i odstaw siłownię na dłużej niż 3 dni

Napisałem wydaje mi się dość zrozumiale (czego nie rozumiesz, skoro opisuje fakty), jeśli chcesz możemy polemizować, natomiast Twój post nijak ma się do tematu. Zmieniony przez - ciesIaki4 w dniu 2018-08-07 15:21:31

wklej w post z odpowiedziami........................

[...] z czynnikow Mam również takie pytanie do Pana - czy strzelanie (oczywiście nie czuć żadnego bólu tylko strzela) w kościach jak zginam kolano czy skręcam stopę to może być oznaka szybszego, szykującego się gwałtownego wzrostu? Czy miał Pan tak kiedyś? Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Testosteron_a_hormon_wzrostu-t1199836-s2.html#post-19249306

Wiecie co...wpadłem na pomyśł. trzeba zrobić post który przekona wszystkich by po uzyskaniu odpowiedzi na denne irytujace kogoś pytanie podawała link do tematu aby go potem skasowali ponieważ ja wchodze na 2 strone w dziale "Trening" a tam sa tematy z pytaniami na które nikt jeszcze nie odpowiedział. Trzeba coś z tym zrobić. Pozdrawiam i [...]

Ale chyba napisałem, że ciśnienie mam w normie. Przeczytaj jeszcze raz mój post :)

w tej amatorskiej jest duuuuzo ludzi chyba za duzo jak na moj gust.. btw pan post nad moim cwiczy MT?

to zakladamy nowy post "poszukujemy ludzi do zmierzenia sobie % zawartosci tkanki tluszczowej w organizmie za pomoca urzadzenia z allegro - duzmi palcami u nog " Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga LowCarbMassGainDietLyleApproved

najlepiej oblicz zapotrzebowanie kaloryczne i odejmij o tej wartości na początek 200 do 300kcal 400g ww to wcale nie jest tak dużo tym bardziej,że tłuszczy masz mało w diecie zapotrzebowanie kaloryczne - post podw.w dziale Alt. droga. xl

dał mi ten post troche domyślenia... może trza wieksze obciązenia na duże partie ciała i jeszcze raz diete usatwić, może jakąś odzywke kupić... Ale dalej nie dowiedziłęm się o tym FBW 2 razy na tydzień kontra 3 razy hehe spróbuje FBW 2 razy na tydzień i 3 razy i porównam. Dzięki wszystkim za odp. Rośnijcie zdrowo:) Zmieniony przez - robercik10 w [...]

ja tez powiem poraz kolejny ja o tym wiem i to nie dlamnie tylko własnie chce to zebrać wszystkie spooby i opienie w jeden konkretny post żeby potem własnie ktoś mógł zajrzeć tu i już nie bedzie musiał buszowac po tysiącach innych postów no

Ale wygrzebac w suplementacji jakis post o tego typu suplach graniczy z cudem, pisze sie tam co prawda o tego typu rzeczach ale ginie to w gaszczu pytan "jak brac kretke"

No to jak? bo jak coś to zakładam posta: Bundesliga Typer 2004/2005(runda wiosenna). No co jest umarł post??? Zmieniony przez - Wołek_16 w dniu 2005-02-08 16:57:26

Moofer widze,ze kombinowanie niedlugo sie zacznie. przeczytaj moj post: http://www.sfd.pl/Brak_post%C4%99p%C3%B3w_mimo_planu_i_diety-t690061-s2.html a odnosnie tematu.... posluze sie moja wypowiedzia sprzed paru tygodni: ""Wcześniej jechałem splitem cały czas teraz chce odmiany. " to tak nie dziala. skoro jakas koncepcja [...]

http://www.sfd.pl/temat225523_strona5/ ostatni post to chyba twoj Wygralem :D:D co dostane w nagrode ?

oj nie wiem czy nikt sie igly nie boi, co drugi post o mecie czy co druga osoba na silce mowi tekst "nie chce sie kloc" ale to juz sprawa indywidualna. i tak wole igle chociaz kto wie, moze sproboje kiedys ph. Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-04-22 20:08:48

LOL post wyżej do usunięcia , bo zile przeczytałem marketowe , ale i tak to prawie to samo co kelton bo też jest skręcany , a te co w markecie stoją to są skręcone palcami bez klucza dlatego tak lata wszystko :)

znajdz sobie temat z bronzerem . Miętki ma chyba w podpisie "post roku" . Musisz stosować doodbytnio zeby sie lepiej przyswajalo Pozdrawiam i duzych przyrostów ..... Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2005-09-27 22:09:37

Witam, jest to mój pierwszy post więc mogą być jakieś niedociągnięcia... A więc tak, pracuje na 3 zmiany (rano, popołudnie i nocki) i najbardziej daje mi problem ta nocka. Nie wiem jak najlepiej dopasować to do mojego (powiedzmy nowego) trybu życia stosując dietę. Póki co próbowałem przestawić się na tryb nocny, tzn. wstawałem o 14-jadłem [...]

Wiem że jak taki post napisałem tobrzmi bezsensownie ale czasami mnie tak ponosi bo poprostu podobają mi sięmoje rekawice waidomo ze szybkosć technika siła dynamika masa ciał itp decydują o umiejętnościach zawodnika poprostu poniosło mnie sorry che żebyście wiedzieli że nie jestem początkujący tylko głupio napisałem ale sprostowałem w tym poście [...]