post w

Witam , Być może źle umieszczam mój pierwszy post aczkowlwiek sprawa jest poważna. Mianowicie założyłem się z kolegą z treningów (razem ćwiczymy taekwondo), że na 1 lipca tego roku będę mieć lepiej wyrzeźbiony brzuch niż on. Sprawdzimy to chodzac po plaży i napotkane przypadkowe kobitki pytać o zdanie. Zakład jest poważny gdyż w grę wchodzi 5 [...]

[...] w kraju".) Poprosiłem go, aby napisał mi dlaczego . Napisał: "chodzi o jakies ziola / nie pamietma odkladnie/niby sa zabrionione".:-) ... Czy mógłbym mi ktoś, kto się orientuje w temacie, napisać dlaczego został zakazany ten produkt (o który składnik się rozchodzi )??? Z góry dziękuje za odpowiedź. Pozdrawiam PS: Za pomocny post - masz SOGa :-)

Witam wszystkich to mój pierwszy post na forum i chciałbym prosisz o rade ;) Mam 15 lat, wzrost niewiele ponad 160 cm ( :/ ) i ważę około 50 kg. Chciałbym się za siebie zabrać... Moja sylwetka nie wygląda najlepiej aż strach zdjąć koszulkę... Głównie chciałbym poprawić wygląd klatki piersiowej i brzuszka... W pasie mam aż 84 cm !! Nie chodzi mi o [...]

Witam.To mój pierwszy post na forum. Przeczytałem wiele artykułów, a konta nie zakładałem dlatego, że wszystkie informacje, które mnie interesowały potrafiłem znaleźć w internecie. Oto mój problem: bardzo szybko urosłem i w 1 klasie gimnazjum miałem 185 cm wzrostu przy 60 kg wagi. Nie jadłem wiele, nie uprawiałem sportu wiec waga była b. mała. [...]

Witam forumowiczów, mam na imię Bartek pożyczyłem konto od kolegi, wiec to mój pierwszy post na tym forum jeżeli coś źle napisze to.z.góry przepraszam. A teraz do.sedna. W ciągu 2 tyg.chciałbym zacząć mój drugi cykl pierwszy to była.metka, strasznie mnie po niej wysypalo głównie plecy ( Gino brak) wiec teraz chciał spróbować z stanozolem, i mam [...]

Pytanie mam gdzie i czy wgl odbywają się zawody dla amatorów, czytałem post napisany na czerwono'' Masz 15-18 lat chcesz zostac strongmanem ?'' jakby ktos miał jakies ''ale''. Wiecie może gdzie się odbywaja zawody właśnie strongman lub podobne dla młodych zawodników ?

[...] Po oddzieleniu - mlecznej substancji jest 4/5 ,a 1/5 to woda.Numer seryjny ampułki zgadza się z tym co jest na opakowaniu.Jeśli jest gdzieś dokładnie ale to bardzo dokładnie opisany post na temat orginalnego Winka to prosze o link odwdzięcze się SOGiem.Z góry Thx. "Człowiek musi coś traktować poważnie, jeśli chce mieć jakąś rozrywkę w życiu."

Witam wszystkich to mój pierwszy post i nie weim jak mi pójdzie cos odemnie : mam 191 wzrostu, waze 91 kg zle sie czuje w swym wygladzie chcialbym byc szczzuplejszy zacząłem trochę ćwiczyc w wakacje dochodziłm do biegów nom... około 40 minut może nie dziennie ale co 2 3 dni. calymi dniami teraz wcale sie nie ruszam, nie liczac treningow siatkowki [...]

[...] brak nowych debiutantów w naszym dziale . Stąd pomysł,o którym juz pisałem w temacie : https://www.sfd.pl/Co_nowego_w_2024%2C_w_naszym_dziale_-t1226057.html#post-20175886 Mam juz potencjalnego pierwszego super gościa,który przez miesiąc(a moze dłuzej) bedzie pisał w swoim temacie i pomoże wam w poprawieniu wyników siłowych i [...]

Witam serdecznie jest to mój pierwszy post na SFD.pl Przeszukałem forum lecz nie uzyskałem odpowiedzi która mogła by mi pomóc dlatego też postanowiłem stworzyć nowy temat. Jak w temacie mam zamiar zakupić BIOGENIX M3 Creatine. Chciał bym zapytać o parę rzeczy. -Ile zakupić danej kreatyny i jak długo ją stosować ? (ile powinien trwać cykl) -Jakie [...]

[...] cyklu.Mianowicie...jestem w posiadaniu 10 ampulek Superki i 200 tab Metanabolu polskiego oraz 1kg Kreatyny. Problem w tym,ze nie wiem jak to polaczyc. Wiem,ze byl juz post META+SUPERKA wiec nie pytam jak to dawkowac.Chodzi mi o to,ze chcialbym zaczac od 500g Kretki a pozniej przejsc do Metki i Superki (razem) i zakonczyc 500g Kretki i [...]

Witam wszystkich. Z gory chcialbym przeprosic jezeli post jest umieszczony nie w tym dziale co powinien. Nie mialem pojecia gdzie mozna cos takiego umiescic :]. Wiec moje pytanie takie jak w temacie. Moze ktos zajmowal sie odlewaniem ciezarkow do domowej silowni ?. Jednak ceny tych w sklepach sa dosc nierealne dla niepracujacego ucznia niemajacego [...]

[...] Jestem troche zalany tłuszczem i chcę coś z tym zrobić. Ćwiczę 3 razy w tygodniu + 2-3 razy biegam nieduże dystanse. Zamierzam jeść metodą Intermittent Fasting (okresowy post), czyli jeść wszystkie posiłki w 8 godzinnym oknie, pozostałe 16 godzin 0 kalorii. Trening z rana na pusty żołądek. Z czasem zejde na krótszy okres jedzenia. Oto [...]

MYŚLE ŻE TO DOBRE MIEJSCE BY ZAŁOŻYĆ POST O LUDZIACH KTÓRZY ODNOSILI PEWNE SUKSESY W TEJ BRANŻY ALE JAKOŚ Z RÓŻNYCH PRZYCZYN USUNELI SIĘ W CIĘN I POZA ŚRODOWISKIEM LOKALNYM SZERSZY ŚWIAT O NICH ZAPOMNIAŁ JA NAPRZYKŁAD ĆWICZE NA SIŁOWNI IU FACETA KTÓREGO FOTKI NIEJEDNOKROTNIE GOŚCIŁY NA ŁAMACGH CZASOPIMSM KULTURYSTYCZNYCH BYŁKILKOKROTNYM MISTRZEM [...]

Witam mam mały problem bo za kazdym razem kiedy pytam sie w targowisku czy ktos ma na sprzedaz Mein Kampf( to taka książka) Hans lub Glodics sakuje ten post i nie wiem dlaczego przeciez nikogo nie obrazam ??? wogule tych ludzi nie rozumiem??!! nikogo nie wyzywam itp.itd.Chyba jest cos nie tak?? prosze zrób coś z tym MATEO!! gg 2210643

Z tego względu że jestem nowy na forum chcialem wszystkich serdecznie powitać :) Co do postu to, tak jak w temacie... Na forum nie moglem znalec nauki Rundaka, a dokladniej jak ustawić ręce, w którym momencie przekręcić tłów aby upaść bezpiecznie na nogi, itp. To pytanie kieruje do osób które robia rundaka bądź są studentami AWF. Jeśli jest na [...]

witam, nie raz trafiłem na forum na post w którym pisano, że nie warto kupować gainerów bo mają w sobie cukry proste i lepiej jest zmiksowac ryz paraboliczny z bialkiem (probowalem - paskudne)ale trafilem tez na posty w stylu "malo ktory jest godny poelcenia" i tu pytanie - ktory? od razu zaznaczam, ze dieta jest - forum czytam od ok 3 lat (z [...]

WITAM Zakładam post ponieważ mój znajomy brał środki metanabol rumunski naposim 100tabletek oraz omnadren 250 5 zastrzyków w sposob METANABOL OMNADREN250 1TYDZ.2TAB 1 ZASTRYK 2TYDZ.3TAB 1 ZASTRYK 3TYDZ.4TAB 1 ZASTRYK 4TYDZ.3TAB [...]

[...] w tamtych okolicach. Podajcie proszę ulicę lub charakterystyczny punkt. Ważne aby siłownia była czynna długo - od 7-ej rano do np. 23-ciej - jeszcze nie wiem czy będę ćwiczył rano czy wieczorem (Robota jest w Gądkach). Dzięki i pozdrawiam. Tomek Ps. Mam nadzieję że ten post nie będzie spamem w tym dziale. Bez ciężkiego treningu nie ma sukcesu!

[...] i w związku z tym cena ma pójść w górę o ok.10$ na WHSL (wholesale price, dla nie wtajemniczonych to cena hurtowa firm oferowana sklepom w USA, cena w ktorej sprzedaje 1fast400...). Tak więc post kieruje do tych ktorzy uwielbiaja ten suplement :D Radze czatować na okazje jak bedzie sesathin i od razu brać :D bo wzrost ceny o 50% nie jest zabawny