SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post w

  • bialko kurze; brac czy nie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    a może rzucimy na ruszt ostatni post... czemu nie!!! białko kuuuuuuuuuurze JASNE ŻE TAK!!! a jak jeszcze do tego kreta. nie powiem bierz bo koles już pewnie nie ćwiczy bo jest taki stary, a było to "DAWNO TEMU W TRAWIE..."

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2004-11-04 17:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    AA, haha, okej, źle zrozumiałem wcześniejszy post, dzięki wielkie, bo coś mi j**ło do głowy, żeby wpieprzać jak świniak, bo mam 2 tyg przerwy, i mogę sobie na to pozwolić, bo w internacie bardzo ciężko z jakąkolwiek dietą ;) Dzięki wielkie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2014-01-27 10:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rope climbing 5 m!

    Post
    Strength & Endurance

    no niestety w dziale combat, mój post został skasowany, może za powielenia pytania..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2013-10-22 21:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta IF do sprawdzenia.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Eh jezus, przepraszam za ten post wyżej, nacisnąłem enter i go dodało. Chciałem dodać, że trenuje 4 razy w tygodniu na siłowni. Przed treningiem bieżnia 12km/h orbitrek 10-15 minut, po treningu brzuch + bieżnia lub orbitrek 30-45 minut.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2016-02-19 15:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningowka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    S.A.W to słabizna. Podaj o sobie podstawowe informacje, czyt. ( post Georgu ) Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-05-01 11:04:50

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2016-05-01 11:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie masz ich rozwinietych), byc moze jest on (bf) wiekszy. Na tzw. oporny tluszcz sa miejscowe spalacze (cena ok 150zl). A Twoj ojciec w okolicach brzucha ma inny rodzaj tluszczu i jest na dobrej drodze do opornosci na insuline, miazdzycy, chorob serca, itp. Nastepnym razem zakladaj osobny post Zmieniony przez - Charon w dniu 2005-07-09 19:10:11

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2005-07-09 19:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forum ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    To nie opisy, tylko posty w których został napisany ostatni post. Jakaś (r)ewolucja...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2006-10-16 07:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • komitywa przeczytaj uwaznie ten post o temacie ktorym napisalem i sprawdz jego zalozenia... eksperta jeszcze w tym dziale niemasz wiec czytaj wiecej i sie niebulwersuj chlopaku

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 2005-05-25 13:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz po saa

    Post
    Doping

    To jest tylko i wyłącznie pytanie więc jako takiej ankiety nie będe robił bo na dzień dzisiejszy jest inaczej niż to będzie na dzień redukcji.. A chodzi o to że po skończonym cyklu chciałem wejść na jakiś spalacz więc post był w dobrym miejscu moim zdaniem %-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2012-02-08 10:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold dla górnikka

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    brutus wystarczy zmienic tytuł post -słowo bold na ban ,a reszta pieknie pasuje. Zmieniony przez - jagnik w dniu 2004-05-03 23:47:39

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2004-05-03 23:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GWIAZDA! HELP ME NOW!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sory , ze post pod postem ale chcę zauktalizowac , moze ktos jeszcze pomoze? I tak jak mowie te nogi w gorze ;/ JAK? Nie no odpisujcie ;d Zmieniony przez - blondi02 w dniu 2008-04-13 06:29:14

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2008-04-12 07:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Post
    Doping

    [...] równa się pięćdziesiąt sześć! co drugi dzień iniekcja czyli pięćdziesiąt szesć dzielisz na dwa i wychodzi dwadzieścia osiem.Czyli potrzeba 3 flakony.Może zamiast w saa warto zainwestować w książki bo policzyć do 60 to chyba nie jest problem???? Załamka dosłownie,potem jak ktoś czyta taki post to sa takie przekonania że napakowany to bez mózgu.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2014-06-15 18:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski i MP w w Wl juniorów młodszych.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    parkiś po pierwsze to czytja dobrze to stary post, a po drugie jak ci cos nei pasuje to sam zorganizuj zobaczymy jak wypadniesz w gebie każdy mocny.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2004-06-23 15:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłusty czwartek

    Post
    Kuchnia SFD

    no ja też mam zamiar "świętować", ale złożyłem zamówienie u mamy jak będzie robić na pączka bez lukru i z nadzieniem z Choco Plum :-D utnie się 400kcal z michy i wsadzi to w makrosy, jak kolega powiedział wilk syty i owca cała :-) a jak mam się "nażreć" to mi okazja tłustego czwartku nie jest pottrzebna.... i nawet post nie przeszkadza %-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2019-02-27 20:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIRESTARTER 4

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    4. w przypadku braku posta o danej godzinie, pod uwage brany jest post najblizej danej czasowki. dalky sie wycwanił, 74 posty ma, pewnie wczoraj nabijał \-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2014-03-17 09:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEAM

    Post
    Inne dyscypliny

    czemu to jest takie oczywiste ze w kosza grac? zdaje sie ze byl post jaki jest najlepszy sport na swiecie... wyzej od koszykowki byl chociazby curling, wiec... ja sie pisze jakby co!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3506 Data: 2005-07-22 14:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS II / a6w - dylemat

    Post
    Trening dla początkujących

    bo zmienia sens twojej wypowiedzi pomijajcac to ze a6w jest efektywny ! rozwija wytrzymalosc bardzo dobrze wiec nie wiem po co twoj post był rownie dobrze ... widzisz? mozemy tak caaaly dzien Zmieniony przez - f***master w dniu 2008-05-22 14:19:57

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2008-05-22 14:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy wynik po wpisaniu w wyszukiwarkę https://www.sfd.pl/post-p18410587.html Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2022-03-17 14:07:50

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2022-03-17 14:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza+odżywka białkowa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    albo dostarczysz samej glukozy aby wspomoc odbudowe glikogenu-ew.dorzucisz do krety abo zapodasz samo bialko aby dostarczyc aminokwasow tylko ze organizm nie dziala w prozni a 1+1 nie zawsze rowna sie 2 odpowiedz autorowi pytanie mozesz rzuc okiem na post podwieszony w Alternatywnej Drodze na ten temat

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2005-07-25 12:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock theraphy+storm+power protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    warto ! zapraszam do dzialu testy suplementów , przeczytaj post-testowy miętkiego rowniez ja testuje obecnie te produkty (link w podpisie)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2006-03-16 14:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)