post w

TricownikPowiedz co Twój post teraz wnosi do tematu ? Tak samo jak post kolegi który pisał o alienie który sie wykluje... Polecam wam forum o fantastyce, pośmiać sie można ale z rozsądkiem. Mi sie wydaje że kolega sie trochę tym problemem przejął a takie posty mu w niczym nie pomagają. Kolega który mówił o podniesieniu koszulki, masz trochę [...]

Marek - ja się tam zalogowałem, ale na razie się tam nic nie dzieje. Widziałem przed chwilą że też się tam zalogowałeś, daleś post ,, Drążek i poręcze'', no i super, zobaczymy jak to się potoczy. Dzisiaj robilem drugie podejście 50/100 i czas wyszedł mi 5min.55sekund. Nie filmowałem tego, bo były też na sali egzaminy na wyższe pasy. Nadzorowałem [...]

z wysylka 120zł,na allegro jest tansze to a drozsza wysylka ja kupowalem w www.samuraj.net.pl dalem za to 99zl i przesylka 20 na allegro jest drozszy sprzet a tansza przesylka ale porownywalnie okolo 120 zl JeJeJe moj post ma nr 1000 w naszym uderzanym offq Zmieniony przez - Devador_2 w dniu 2008-08-29 22:31:42

[...] nawet w boksie. Chodzi o to, że obaj nie są tacy mobilni i nie mają boksu JDSa, jego pracy stóp i mimo, że Rothwell przegrał chyba każdą rundę to pamiętam że szedł do przodu i traiał a tak mocno uderzający striker go nie skończył i walczył mądrze i ostrożnie. Rothwell potrafi przyj**ać i stawiam na post USADE BIg Bena ROthwella KO nawet 1 runda

[...] wyliczeniach. Jak juz dojde do poziomu 2000 kcal to wtedy bede obcinac o 500 tak jak na redukcyjnej? Co do silowni to chcialam ci powiedziec ze juz wczoraj zanim napisalam post znowu sie tam pojawilam i teraz bede regularnie!Nawet spotkalam znajoma i za tydzien idziemy na step razem:) Zrobilam 1 dzien z treningu grupy D by Michail jesli chodzi [...]

[...] czy mogę przygotowywać sobie powoli jedzenie świąteczne np. pierogi z mąki gryczanej, barszcz, gołąbki itp. czy raczej w święta Bożego Narodzenia zalecisz Wielkanoc czyli post?%-)czy będzie radykalna zmiana diety? a i jeszcze coś, wczoraj dostalam taśmę tyle, że zamiast Thera Band dostałam MSD Band. Może być? Chociaż napisałam do [...]

Witam wszystkich! To mój pierwszy post na forum i od razu niestety w dziale zdrowotnym :p Mam kilka pytań, bo z moim kolanem chyba nie jest najlepiej... Ogólnie to miałem dosyć rozległą kontuzję kolana. Większość na szczęście sama się wygoiła także miałem rekonstrukcje acl i wycięcie kawałka łąkotki, bo nie było z czego zszywać. Dodam tylko, że [...]

Diety na mase opieraja sie glownie o polaczenie weglowodanow,bialka i tloszczy. Jezeli interesuje Cie cos wiecej zapraszam do dzialu odzywianie. Szczegolnie post Nortona "Robimy mase" tam masz wszystko napisane. Post jest podwieszony... Jakie cwiczenia ? Glowne cwiczenia na zwiekszenie masy to " Wyciskanie sztangi lezac, [...]

[...] treningi małolacie mzoęsz sobei schowac dos zafy.Nie wiesz nic i siegasz po leki i to tak by mama nie widziałą. wracazj dos zkoły klasówki pisac. Kiedyś w tym dziale za taki post dostawałoby sie z***e maxynmalną i odesłanie do podstaw bez jakiejkolwiek rozpiski. Teraz jest inaczej.Koledzy pomogą, lykaj śmiało i bądź dumny na długiej przerwie. [...]

mniejsza z tym, klocic sie nie bede bo o to tutaj nie chodzi. http://www.sfd.pl/Ogry_Ogrzyce_i_Ogratka_a_jak%21_%25%2D_%2D_vol%2E_9-t393536-s48.html post remika i potem Twoj ;) Zmieniony przez - Uszatybf w dniu 2008-03-24 02:11:49

Ja i Pitt też tam siedzimy ^^, Może zrobimy tam wielką rodzinę SFD Siodema widzę że nie dałeś za wygraną Uszatybf xD hahah najlepszy był w temacie o Jet Fuel ja sie naprodukowałem a on jak wyżej ten post nic nie wnosił

a tak sie pytalem... ja pamietampoczatek byl w dopingu pozniej aktualnosci i chyba suple dalej juz... a jeden post moj jest dobry jak mnie od razu zjechali

W końcu to spam post Poza tym jest na co popatrzeć bo same laski na fotach, a wypowiedzi ukazują prawdziwą naturę facetów

wiesz zawsze moge ci podac... wbijac hehe javascript:OpenWindowGlos('http://www.sfd.pl/glosowanie.asp?mode=glosuj&topicid=394243&strona1&post=4&fid=155&userid=136822') wiem wiem kawal gnoja ze mnie... Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-28 16:41:02

javascript:OpenWindowGlos('http://www.sfd.pl/glosowanie.asp?mode=glosuj&topicid=393536&strona186&post=6&fid=12&userid=150076') fajne to Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-03-28 16:44:49

baaa =D stary jutro się zlecą Ci co mają po 5 postów gdzie próbki dla nich ****a wiem że forum ogólno dostępne itp ale próbki powinny być dla osób z mają abona i co najmniej 500 postów wysłane A tak wbijaja ludzie co 3 post z czego każdy do próbek napisany i ktoś bedzie chciał cykl na tym robic a tak inni którzy w tym siedzą dłużej będa mieli [...]

Raskus: ever ten post o wszystim w zielonych to racja był d****ny bo to mój pierwszy post Z metabolizmu możep o części nie rozumiem, ale nieważne O kobiecych ustach co było nie tak?

Miałem. Przeczytałem. W skrócie: Rób post 24h raz w tygodniu. Przykładowo - jesz śniadanie o 9:00 a kolejnym posiłkiem jest śniadanie 24 godziny później. Pomijasz obiad/kolację/lunch - czyli 3 posiłki w moim przypadku. Pozytywów nie zauważyłem, co nie znaczy, że ich nie było. Najlepiej mi wchodziło: posiłek z rana, posiłek około 12:00 i start 24h [...]

Się pochwalę, czytam to: /SFD/2017/3/15/c4c1a5bbe0af47bfa65c8d04ab77364e.jpg Autor brał udział w programie Dieta kontra dieta (jako dietetyk). Poleca paleo, keozę i posty :-) Jednak zezwala na dzikie zboża, nabiał, lampkę wina i 1 oszukany posiłek tygodniowo :-) Skusiłem się na jego książkę (jest stronka fatburningman dla zainteresowanych), [...]

Witaj Wenzon, Post usunąłem ze względu na język jakim opisałeś zaistniałą sytuację. Proszę na przyszłość, opisz trochę "lżej" Pozdrawiam, Zmieniony przez - Sly-tech w dniu 2011-11-10 11:22:40