post w

Jeśli chcesz edytować post to po prostu naciśnij na karteczke z dlugopisem (chyba %-)) http://storage.sfd.pl/Content/themes/429/img/edit.gif 1. Jak ustalisz, wrzuć a my pomozemy skorygować ewentualne błędy 2. Sprawdź ile Cukrów zawierają te musli. (Węglowodany w tym Cukry) 3. Organizm po treningu potrzebuje dużo węgli. Jabłko nie wystarczza. Jeśli [...]

Nie jestem pewien ale jak na razie ten post jest dosyc ... hmmm plytki merytorycznie. Na razie dowiedzialem sie ze nie potrzebuje ani diety ani treningu musze miec za to motywacje . Dobra posluchalem rady dzisiaj bardzo mocno sie zmotywowlem ale biceps nie ruszyl z miejsca nawet o milimetr . I doszedlem do wniosku ze musze poczekac na ciag dalszy [...]

[...] cynku,magnezu,i wit b6. Do kupienia jako gotowy suplement w Polsce cena - 100 zl - ultimate nutrition, trec. Dlaczego domowe zma - tansze. W supelmentacji jest dobry post traktujacy o tym. Bo komponnety zma firmowego mozna skopletowac samemu i je odpowidno dawkowac co bedzie ewkiwalentem zma firmowego. Optymalne polaczenie to Asmag b6 [...]

Art, nie wiem jaki jest sens odswieżania starego artykułu, który nic nie wnosi, a środki w nim opisane nie są dostępne już. Zaskakujesz mnie. Myślę, że moderatorzy powinni ten post skasować-on nawet nie jest potrzebny w arciwum.

witam, podlacze sie pod ten post z moim pytaniem, Ja z kolei w czasie treningow mam kłucie na wysokości serca ale po prawej stronie co to może byc? pzdr

Wkeliles w konetsiocie ostrowii teskt, wiec zalozylem ze w jakims stopniu idetyfikujesz sie z tezami tam zawartymi. Ale ok - kumam. Moj post niech wiec bedzie polemiką z tą ciekawostką Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-02-15 10:57:52

INŻYNIER - 1 post wysany czyżby Asia? LL .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI .................. Doradca w dziale SFD >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<

[...] od gorzkiej (w której oprócz zbliżonej ilości cukru jest więcej tłuszczu ) polecam szukać tej najtańszej i najpodlejszej, wtedy jest szansa że przy redukcji kosztów produkcji usunęli troche cukru i kakao (no i rodzi szansa że w domu okaże się że czekolada nie przejdzie przez gardło ) Btw. czemu na taki post odpowiedziało dwoch facetów

sorry post przez przypdek... Zmieniony przez - Imrahil00 w dniu 2011-02-13 19:17:52 Zmieniony przez - Imrahil00 w dniu 2011-02-13 19:19:28

[...] i bardzo sporej ruchliwosci..Wiec podstawy czyli czy wyliczyłes ile masz nadwagi rozumiem ze jest ona widoczna.Zapomnij w twoim wieku o kreatynie poczytaj oniej tam jest post podwieszony brac ja najlepiej po 20 roku zycia w obecnej fazie wzrostu tówj organizm jest tak silny ze mu sa niepotrzebne zadne wspomagacze poza zwykłym białkiem i [...]

Wiem ze to nie zwiazane w postem ale to moj post wiec chyba moge. Mam takie pytanko jesli dostanie sie bana na IP to wogole nie mozna wejsc na sfd czy tylko nie wolno pisac a czytac wolno ?? "młodzi policjanci młodzi kibice kretyni kontra kretyni" "...ósmy cud świata piąty pasek w dresie specyficzni kolesie ich karki są [...]

[...] wychodzi na jaw, że o tym wszystkim ma zupełnie małe pojęcie, pokazując swoją ignorancję. Wprawdzie o ile pamiętam to akurat vtserafin interesuje się MMA dłużej, ale tamten post sprawił wrażenie jakby go napisał jeden z tych licznych gości, co to zaczęli interesować się MMA od walki Nastuli i zgrywają wielkich speców nic w rzeczywistości nie [...]

taszuu tu masz linki poogladaj sobie, powyciagaj wnioski..tak bez cisnienia, na spokojnie: Miczelx srodkowy post Joy (kliknij w te 2 linki w pierwszym poscie

[...] ciągle są uwalniane jak sam zauważyłeś. Ja stosuje IFa wiec WPC spełnia moje oczekiwania. Zmieniony przez - MalcerzV2 w dniu 2013-07-28 20:06:21 nie ale mogą być kolejne inne badania które negują stare wpc przerywa post czyli równie dobrze po powrocie możesz zjeść posiłek potreningowy i wyjdzie kompletnie na to samo a katabolizm ci nie groźny

No tam buyla rubryka akty wnosci fizycznej, to tak jak prawie wszędzie tylko zazwyczaj w okolicach 3000jest wynik, dałem tak jak wszędzie 3-5 razy w tyg aktywność przeprszam za post pod postem Zmieniony przez - eagleplxxx w dniu 2014-10-15 22:40:45

Sory michali za tamten post!!! jak mozesz to sprawdz ten !!! Poniedziałek: klatka piersiowa: płasko 4 serie 10,8,6,4 seria pompujaca skos 4 serie 10,8,6,4 seria pompujaca skos z głowa w dół 4 serie 10,8,6,4 seria pompujaca rozpietki: 4 serie sztangielkami na ławeczce poziomej rozpietki: 4 serie sztangielkami na skosie Wtorek: barki: [...]

Sluchaj bo przegladam caly post i jestem zielony , radami , odpowiedziami itd. Zrzuc te wzmiany ktore sobie uzgadnialiscie i wlep czytelny plan. Bo z tego to ja nic nie jestes w stanie wyciagnac. pozdrawiam

Chcialem tez zapytac skoro jest juz taki post o przyrosty po cyklu z deci+wino w ilosciach mniej wiecej 8 ampolek DEKI/8tygodni+ 10-15ampolek WINA pod koniec cyklu... i jeszcze 2-3 strzaly tescia na poczatku na rozkrecenie?chodzi mi zarowno o mase,sile i wymiary. Z gory dzieki za odpowiedzi !SOG dla odp konkretnych i na temat! Pozdrawiam

[...] tego nie rozumiem " możesz mi zacytować wypowiedż Marcinkhana w której tak pisze? Poza tym wydaje mi się,że chodzi o to,że ograniczenia jakie są stawiane "walkom w klatkach" powodują że jakiś styl (nie mowię tu teraz o Wing Tsun" ) staje się nieskuteczny. Ps.Jest tu chyba mój pierwszy post na forum i nie chcę rozróby

ja podesle temat kazamowi,mimo wszystko i poczekam na jego wypowiedz moje zdanie jest takie jak napisalem post wyzej \temat zamykam , by nie robic wiekszego spamu , kazam bedzie mogl go sobie otworzyc i sie ewentualnie dopisac Zmieniony przez - Banan w dniu 2010-03-02 16:33:54