post w

dopiero co mi przeniesli post do tego dzialu Zmieniony przez - quest123 w dniu 2010-09-09 15:12:28

mimo ze prodookty, ktoore podales sa dobre, to bialko/aminy to nie "srodki rzezbiace"; poczytaj post "bialko a redookcja", jest gdzies na tej stronie; za spalenie tkanki odpowiedzialna jest dieta (uujemny bilans kaloryczny, jakies -300kcal/d) i trening; mozesz sproobowac wykonywac aerobowa szoostke weidera (dzial trening); przy [...]

[...] czasu chcialby brac tylko Mass XXl treca i carbo z olipa. Czy spozywanie tych srodkow nie wplynie jakos negatywnie na zabieg i czy moze lepiej nie brac ich do czasu operacji. gainer to ryz z odrbina pirsi z kurczaka tego tez sobie nie odmawiasz ?? chyba ze tuz przed narkoza - chyba jest zalecany post, ale o tym lekarz poinfomuje zdrowiej !!

Kuba jaki Ty ekspresowy! Pod\wodzenia, będę zaglądać ;-) napisałem 1 post już wcześniej ale nie mogłem go dodać więc sobie skopiowałem w nadziei, że odblokują dodawanie postów xd

[...] uzywa się tylko wtedy jeśli chcesz wchodzić na odciążenie maksymalne. To tak jakby wyciskacz cały czas cisnął tylko w koszulce nawet przy małym ciężarze. Czytając kolejny post pod tytułem "zbyt kontuzyjne ćwiczenie" nasuneła mi się taka refleksja. Żelazny sport już powoli staje sie zabawą dla gejów. Osobiście nie mam nic przeciwko [...]

Dodam tylko od siebie na zakończenie waszego sporu, że na cyklu niektórzy jadą na IFie i też robią formę ;) Mój post nie jest na temat diety ani anabolicznego efektu testosteronu tylko jego odczuć podczas brania, bicia itd, nie ma to związku więc temat odżywiania na bok ;) Co do igły.. W dupe też może być 0,6 32mm czy za krótka? Ww uda widzę że [...]

Nie skończyłem odbloku, jestem w trakcie. Hcg 5k było pregnyl, kolejne 5k z Magnusa. Zobaczyłem problem z libido więc już reaguje stąd ten post. Jeszcze z 10k hcg zamierzam dać zanim wejdę na sermy. Zmieniony przez - Ragnarx w dniu 2023-09-09 00:17:11

[...] W przeciwnym razie nie NIGDY nie mieli by po co nawet jechac na normalna impreze w IPF czy tez innej federacji. Ja uwazam ze maja chlopaki prawo do tego zeby sobie postartowac. Co do dawnej federacji Kozlów - zgadzam sie. byla duzo slabsza niz PZKiTS (na ich obrone bylo to iz zekomo startowalo sie pod sztandarem "drug free"). [...]

rion ma dobre plany w "propozycjach planów treningowych" (post podwieszony) ps. nie było mnie chwilę ale widzę że nic się nie zmieniło, bo pytania te same i dalej nikomu się nie chce czytać podwieszonych lub korzystać z wyszukiwarki

KANwa przed chwila o tym pidsalem. progresja=postep,progres tobie chodzi po glowie metoda piramidalnego wzrostu obciazen w seriach. metoda sprzed czasow Krzyzakow. sa lepsze . Martwy ciąg (klasyczny) 5 serii: 15, 12, 10CR, 10CR, 10CR mc lubi niskie zakresy. to cwiczenie tak ora CUN,ze az milo! 8p to MAX,a optymalnie 3-6 przeczytaj moj post: [...]

kinkong - wcale nie powiedziałem, że jestem mądry i obeznany. Jakbyś dokładnie przeczytał mój post to dowiedziałbyś się, że nie piszę w nim nic na temat mojej wiedzy o sterydach. Ogranicza się ona do słów wypowiedzianych przez kumpli i przeczytanych w Muscle lub innych czasopismach tego typu. Sam uważam, że na obu tych źródłach można polegać tak [...]

[...] robisz powtorzen a z tym ze na poczatku robisz brzuszki 2 serie a na koncu treningu robisz na maxa znow brzuszki to nie jest zbyt idealne , Napisz cos o osobie poczytaj post "Zanim..." "Never Give UP" "After the rain ,comes the sun" ----------------------------- Pozdrawiam ceo Doradca w dziale [...]

[...] nie rozpisywałem, wiedziałem co mam robić ..... " * musisz rozpisac sobie i wydrukować/przepisać. dochodze do wniosku ze nie zrozumiales lub nie przeczytales zalecanych do znajomości postów o hst. polecam post kermita z linkami do najciekawszych artykułów : http://www.sfd.pl/temat154847/ z tym że prosze nic do tamtego postu nie dopisywać!

Hmm sadzac po obrazkach ten trening mozna wykonywac w domu ;) zdecywdowalem sie jednak na silownie. Chyba ze zle zrozumialem. Czytajac Twoj post wczesniejszy z cwiczeniami pisze full osprzet czyli silownia, przegladajac temat Mawashiego sadze ze ten trening ktory Mawashi podal moge go wykonac w domu ;) Jezeli chcialbym cwiczyc na silowni to mam [...]

[...] że to serce a raz boli bliżej środa klatki piersiowej. a czy jak badania wyjdą ok to mogę zaraz zacząć ćwiczyć ? bo trochę juz alko wypiłem od sylwka a w dni nie pijące brałem gainera teraz post więc chciałbym to zmienić a dopadła mnie jeszcze grypa jakaś :/ i we wtorek za tydzień mam się do lekarza zgłosić. Mam nadzieje że wszystko będzie ok..

Chodzi o to, ze pierwszy post napisal Starbuck (moj nick to Starbucks). Ma taki sam avatar jak moj. Stara scammerska technika z boardow w Stanach. Nie wiem po co ten czlek maci. Chyba mu sie nudzi, bo innego wyjasnienia nie mam.

Koks3 zaloz sobie wlasny post. Nique, jesli nie chcesz brac zastrzykow, to lepiej gdybys sprobowal np Oxandrolon lub Primobolan acetate, natomiast prawdopodobnie i tak twoj wybor padnie na metanabol ze wzgledu na cene i dostepnosc. W takim razie na twoim miejscu wziol bym przez 4 tyg po 4 tab dziennie a po cyklu kreatyne i ewentualnie jesli [...]

ROTFL nie no chyba najlepszy post jaki w zyciu widzialem.Masakra tommy098

supelmenatcja okolotrenigowa - post podwieszony w AD :D

No ok ale nie jesz tylko samego białka. A ten kolega który napisał post pisze że jego "dieta" składa się w większości z białka...