post w

może spróbuj ten trening co ma Bery w opisie, jakiś jego post powinien być parę stron wcześniej spadam na siłkę

Witam! Troche mnie tu nie było i widze zadziwiające zmiany w spamie. To już nie jest zwykły spam post lecz dyskusja z udziałem dobrych radców. Cieszy mnie to, że prócz tępy tekstów, wyzwisk można tu też dowiedzieć się ciekawych info na temat treningu i supli. Oby tak dalej Panowie. Pozdro

mostek?? taki na rzeczce?? xDxD jakiś spam też musi być w końcu spam post

Adzik a własnie ze nie bede !!! to spam post ! 7 mnie tego nauczyl ! do niego miej pretensje ! albo do Alu albo do Berego! albo do Iviego ! albo do VooDy co sie teraz w trupa zalewa

Witam, widze ze ban polecial w koncu ktos opanowal spam skonczy sie pisanie bez sensu post za postem

buckshot po 1 nie ty tutaj bedziesz decydowal o co mozna tutaj pytac a o co nie, spam post to nie znaczy ze ma byc gadanie z dupy wziete, mozna zadawac normalne pytania i otrzymywac konkretne odpowiedzi, nie podoba sie nie czytaj nie udzielaj sie. Schizma123 Po 1 cwiczyc cale cialo, inaczej daleko nie zajdziesz, trening na silowni nie konczy sie [...]

Ona czy tam on i kultura? nie zauwazylem nigdzie, jak narazie Ban w drodze mam nadzieje Od poczatku pisalem ze jej/jego post to prowokacja i tak tez bylo

Mung0 Ale post pod postem bez sensu tez jest niewskazany W naszym dziale ma być porządek

[...] str. 6,7,8,10, 12, 13, 14, 18,19, 20). O planach startowych też ostatnio wspominałam: http://www.sfd.pl/DT_Viki__przygoda_z_biegami_przez_przeszkody-t1154314-s26.html#post-18361396 (str. 26). Ogólnie to jest moja nowa miłość, połączenie dwóch rzeczy które lubię czyli siłowni i biegania. Tu się liczy siła, sprawność i kondycja, a także [...]

Sorry ze post pod postem Z GSP jeden i drugi nie maja szans. George walczy mega bezpiecznie, pobala i przelezy, fizycznie zmiata cala swoja wage. Daley to juz w ogole nieporozumienie bo mialby gora 1% szans i musialby to byc super hiper lucky punch. GSP jest mistrzem gameplanu, nudne czy nie ale skuteczne, zapasy genialne, stojka kozacka i parter [...]

w ogóle wczoraj wieczorem dostałem coś takiego Droga ofiaro ślimaków! Przykro mi. Przegrałam w tej grze i ty też to właśnie zrobiłeś/aś. Polubiłeś/aś lub skomentowałeś/aś mój post i MUSISZ wstawić taką wiadomość jako status (inaczej okaże się, że straciłeś/aś swoje poczucie humoru). Oto treść wiadomości: "Wiem, że nikt tego nie przeczyta, ale [...]

Chciałabym :) tylko nie sądziłam, że już przypisany temat da się zmienić. Znalazłam temat , w których moderatorzy edytowali dzienniki tylko, że ostatni post jest z 2012 i nie wiem czy tam pisać prośbę?

jaki zenujacy post zwlaszcza w wykonaniu zielonych... panowie w polsce tak samo latwo kupic koks jak cukier ale jakos nie widzialem waszych wystepow na scenie... no co jest przeciez to takie proste... wypowiadajac glupoty czesto przyczyniacie sie do ugruntowania w ludziach blednych przeswiadczen... no chyba ze sami w to wierzycie...

Na poprzedniej stronie jest moj post i tam buty Adidas X-Trovider, te polecam, dobre i do chodzenia po szkole i gry na hali: http://www.allegro.pl/item228946876_buty_adidas_x_trovider_ii_in_r_43_1_3_nowosc_2007.html Zmieniony przez - 3M Sport w dniu 2007-08-25 13:42:05

Czy możecie odpowiedzieć na mój poprzedni post? cytat: "Witam!! Proszę o pomoc! chciałbym kupić lanki do 200zł na boiska A klasy trampkarzy. :D Proszę dajcie propozycje jakie kupic korki. Moja długość stopy to 24,5-25cm. " Zmieniony przez - cucumbero w dniu 2008-01-25 14:44:58

ej, spokojnie, kolega pyta o Vapory 4 a jak chyba każdy wie to jest nowy model wiec nie sadze ze wcześniej znajdzie jakiś post na temat "czwórek". A jeśli chodzi o to które z tych vaporow są lepsze to oczywiście bierz lanki, na nasze boiska nie nadają sie wkręty. A i cena tych vaporow 4 okazyjna bo normalnie w sklepach nike chodzą po ok [...]

cucumbero przeczytaj post Nani20 na 202 stronie (odnosnie "absolute lepsze ? -.- Czytajcie posty!!!!!!!!!!!!!! Ja jak juz mowilem polecam Ci Nike Tiempo http://www.allegro.pl/item402770131__profesjonalne_buty_nike_tiempo_guri_ic_r_39_.html Zmieniony przez - meciar93 w dniu 2008-07-29 18:58:11

double post Zmieniony przez - Niedźwiedź w dniu 2012-09-03 14:21:49

[...] nowy temat, by ktoś mógł ocenić mój plan treningowy. Został odwiedzony 80 razy jednak uzyskałem tylko jedną odpowiedź. Jeśli ktoś zaawansowany mógłby się wypowiedzieć było by miło http://www.sfd.pl/Czy_wszystko_jest_w_porz%C4%85dku.-t930464.html Proszę przeczytać cały post, dziękuje. Zmieniony przez - Matthave w dniu 2013-03-26 00:14:11

jest pelno pomyslow na piers z kasa/ryzem czy makaronem cukier odpada poprzegladaj tutaj jest pelno przepisow http://www.sfd.pl/post.asp?forum_id=10&method=reply&topic_id=494170&post=2&page=1 co do oliwy wal z kielona lub z lychy Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-04-28 20:03:00