sorry odczytalem poprzedni post jakbys pisal o sobie...pomoz mu i nie wpedzaj do grobu, po prostu przeadresuj te slowa do niego. Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2009-05-17 06:20:24
A tak pomijajac wasz problemy, to ten post mi kogos przypomina... Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
Nie myśl jak wybić Candidę tylko co robisz źle, że masz jej nadmiar (odpowiednie ilości są niezbędne w organiźmie). Przeanalizuj przede wszystkim dietę, ruch fizyczny, post, masę ciała. Z powyższego linku wynika, że przyczyną schorzenia jest kandydoza. Niestety kandydoza jest już skutkiem innego problemu. Faktem jest, że za ilość candidy [...]
A PO CO DRUGI POST?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Ehh przecież zakładałeś już post i odpisałem Ci.Naprawde wystarczy wpisać w wyszukiwarke 50 i 1000m i wyskoczy np plan na tej stronie: http://www.sfd.pl/temat169650/ potruchtaj 1 tydzien 3 dni po 5-6km ,a dalej jedz ten plan tylko zamiast 2x1500m biegaj 3-4razy 500m na 4min przerwach
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] stosowany od lat, zainteresowanym chętnie opiszę mój zestawik, w którym nie ma miejsca na hantle, sztangi ławeczki. Wynik? mięśnie stalowe, ale fakt nie rozbudowane jak na wolnych ciężarach. To sprawa tego, co kto chce osiągnąć ćwiczeniami, kulturystyka czy zwyczajna siłą i wytrzymałość. Pozdrawiam i proszę o wyrozumiałość to mój pierwszy "post"
[...] sie czepia ktos ze tak odpowiadam pytanie ktore brzmi czy przeszkadza w czyms palenie odpowiadam tak , ktos sie czepia ze sie wypowiadam zle , mowi ten ktrory pisze jeden post pod drugim nie edytujac go i wypowiadajac sie bezsensownie udzielajac rady jak jakiemus idiocie niech sie wypowie ktos madry chyba ktos madry to wie i nie potrzebuje [...]
[...] ....... tylko tak wchodzic moze chyba tylko jeden raz dziennie z tego samego ip .......??????? Ale nie jestem za bardzo w temacie....??? wiec nie wiem.......... chyba cos takiego jak allegro i inne takie glupoty....... zreszta naorotn dal taki post .."klub klikaczy" w szatni :D " Kazda porazka jest nawozem sukcesu....... "
[...] mase? A jezeli nie to czy da sie utrzymac to co jest? A co do tego plywania to plywam po kazdym treningu i aerobach. Tak 15 minutek lekkiego plywania, dla poprawienia krazenia. Czy to ok? Po treningu pije troche wegli i ide plywac. Czy to dobrze? Mam jeszcze pytanie odnosnie treningu ale otwotrze odzielny post. Z gory dzieki. Pozdrawiam. Siwy
ziomek - odblok to mozesz sobie po sterach zrobic tak w skrocie zeby twoj organizm przywrocil naturalna produkcje hormonow i nie ma to nic wspolnego z trenowniem na odblok bo to farmakologia, a z tym planem to walnij sobie FBW - instrukcja co i jak jest jako post podwieszony FBW by georgu czy jakos tak - na bank znajdziesz
dawki takie jak prod. zaleca + w innych postach 25g w nie trenijngowe na czczo , w treningowe 25g naczczo + 25g po treningu , niebede podawal od kogo kupowalem ale napewno to NIE BYŁ cyberpaker czy innego rodzaju swinstwa :D , produkt jest napewno dobry , konsystencje ma taką jak powinien ( wyglada tak jak xpand DOBRY na tych zdjeciach post wyzej [...]
[...] zakwasilam organizm i przepalilam wszystkie miesnie, a na domiar zlego pojawil sie tluszcz na brzuchu. mam tak wypalone miesnie jak anorektyczka, az kosci wystaja, a na brzuchu tluszcz.:( nie biegam i nie plywam, bo mi powiedzieli, ze to przepala miesnie. ja juz powariowalam. chce z tego wyjsc jakos. dzieki za ten post, wiele mi wytlumaczyl
Pytanie w temacie miało w sobie tyle przenośni co do artykułu ile twoja tendencyjna odpowiedź a pro po post to napisalem ja w tym dziale->zakladajac ten temat Ty moglaś co najwyżej zawrzeć tutaj wypowiedź Zmieniony przez - Romerro w dniu 2004-12-19 23:55:56
Fakt, że był podobny post i Panowie nie odpowiedzieli. Proponuję poszukać w numerach kulturystyk-któryś z OLIMPowych ekspertów tam przybliżał tajniki dopingu i co robić, żeby jak się już bierze-nie wyrządzić sobie krzywdy. Ewentualnie pozostaje dział doping. Doradca w dziale suplementacja
[...] z biedronki>--------- Widze że się tu kolejne piekiełko rozpętało między dwoma kolegami, nie będę pokazywał palcem. Co do tej wypowiedzi to pasuje mi to do reklamy tego produktu tej firmy pokazywanej w telewizji. To miał być chyba taki post z przymrużeniem oka ale Studentcat tego nie napisał lub inaczej nie zaakcentował i wyszło jak wyszło :)
Czytałem posty o orbitreku ale widze sprzecznośc w niektórych wypowiedziach więc dlatego założyłem ten post. Jedni pisza że sie szybko psyje (tak jak kolega wyżej ) inni że kupili najtańszą wersje w hipermarkecie i że pracuja na niej kilka lat juz (i nic sie nie psuje) .