SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post w

  • prośba o ocene menu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] budyń z kiślem /lub/ pudding V - bułka jak na śniadanie VI - kakao przed snem do tego wlasnie prowadzi odchudzanie na vitalii. nie dalej jak wczoraj widzialam ten sam twoj post na tamtym portalu. 90% osób z vitalii cierpi na zaburzenia odzywiania, przez wlasną głupote i wzajemne wspieranie sie w dietkach ponizej 1000kcal lub niewiele ponad. Co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2012-05-13 13:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest ginekomastia czy lipomastia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdjęcie gdzie powiedza Ci czy jest w normie czy jest powiekszony i o ile. Jesli to gino to w Twoim wypadku bedzie to napewno powiekszony gruczol o ponad 10mm a wtedy bym ciął, sam tak robilem. Ja mialem powiekszone o 16 i 19 mm takze dosc sporo:) Pozdro PS. edytuj post dodajac kolejne zdjecia Zmieniony przez - kawalash w dniu 2011-05-08 17:26:09

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4547 Data: 2011-05-08 17:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu i doradztwo ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Trzeba by było to jakoś sensownie zebrać w jeden post. Dałeś ankietę i z tych danych wynika, że chyba jesteś na solidnej redukcji bo przy Twoich parametrach to jesz dość mało biorąc pod uwagę aktywność fizyczną. Plan trochę chaotyczny bo martwy i przysiad wpada 3 razy w tygodniu, może być jak dajesz radę z regeneracją, ale barki raz w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2020-01-18 10:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na poprawe w wyciskaniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    proponuje ci wejsc w ten post z tym trningiem klatki i poczytac pytania i odpowiedzi tam na wszystko znajdziesz odpowiedz co jak i kiedy :))

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2008-03-14 22:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl bez odbloku to już lepiej enana zacznij. Na tą chwilę jeśli nie masz za dużo fatu dokręć aero, daj HCG i poleć enan + deka. Poziom BF jest dość ważną wyjściową do dalszego poprawiania sylwetki. To, że masz 4x w bicku to marna informacja. Dlaczego nam ma się chcieć odpisać na Twój post jeśli Tobie nie chciało się zmierzyć obwodu w pasie? :-))

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2013-03-14 05:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Savickas - kolejny rekord w wyciskaniu belki

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Błąd wkradł mi się w mój post oczywiscie chodizło mi o wagę do 110 kg. Tylko omyłkowo napisałem 105. Tym bardizje że załózenie kolegi co je zanegowałem byłó że nikt warzący do 110 kg nie podrzucił 250 a jka pisałem podrzucił 255,5 kg. A wiec młody tak sie nie podniecaj bo pisałem dobrze tylko zamiast napisać 110 napisałem 105 i tyle Tompoz

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 14471 Data: 2007-07-21 23:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczepki

    Post
    Sztuki Walki

    Loo kurva dopiero zobaczylem jaki to stary post ale i tak napisze swoje .Nigdy zadnym frajerom zlodziejom i innym cwaniakom nie mozna dawac pieniedzy ani nic innego czego od nas chca bo dzialajac w ten sposob pokazujemy im ze moga czuc sie bezkarni.Trzeba bic lac napie.rdalac i co tam sie jeszcze da im zrobic bo nie dlugo nie bedziemy mogli wyjsc [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8056 Data: 2006-07-30 23:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdy napisałeś widziałem dokładnie tą aukcję nie musisz kopiować.. ale przeczytaj też mój post ;p ok zejdę do 185.. zalezy mi na szybkiej sprzedazy. wystawiam na allegro.. Zmieniony przez - dobracena w dniu 2010-06-15 16:34:58

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6114 Data: 2010-06-15 16:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOLDONE I ANAPOLON

    Post
    Doping

    [...] jest. Po drugie Finaplix jest #1 ze wszystkich koksów ex equo (nie wiem jak to się pisze) z HGH - cena jest baaardzo przystępna. Nie wali się implantów tylko przerabia do formy wstrzykiwanej co jest bardzo fajnym zajęciem - zupełnie jak na lekcji chemii ba nawet prostszym. Może jutro założę nowy post o Finie! - mam zadużo nauki teraz. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11570 Data: 2004-02-24 22:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ten marketing. Pozdro. P.S Panowie odnośnie Lesnara - ten człowiek nie walczył w swojej karierze nawet jeszcze ze strikerem trochę mnie na forum nie było ale nie sądziłem że na sfd zawita moda zza oceanu na tego jegomościa.Ale on jest tematem na odrębny post więc nie będę rozwijał watku. Zmieniony przez - Rogerio.M w dniu 2009-08-03 23:06:40

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7162 Data: 2009-08-03 22:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on FOX 19: Teixeira vs. Evans

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nie będzie myślał o obaleniu. Jednak co jak co, ale Henderson ma dobre TDD, w walce z Evansem to pokazał, wiadomo Cormier za dobry zapasior i za duży, Lombard po wp******u, post USADA, też nie młody, warunkami nie miażdży, tylko silny tur i może być za szybki na 46 latka. Jednak w stójce Henderson ma jakieś szanse, wiem że Boetsch to nie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4197 Data: 2016-04-14 21:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia z wadą wzroku?

    Post
    Trening w domu

    @EDIT:Przepraszam, podwójny post ! Zmieniony przez - wojszat w dniu 2013-03-22 17:48:16

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2013-03-22 17:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aesh_DT

    Post
    Trening dla początkujących

    Rano zazwyczaj apetyt mam mały , jak przeciągnę post do 12 , będę miał 2000-2100 kcal rozłożone na 8h , a nie 14 . Myślę że to trochę oszuka organizm . Z głodem nie radzę sobie w ciągu dnia i wieczorem , jakoś bardziej mnie męczy niż na początku redukcji .

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4623 Data: 2014-03-28 09:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore odzywki najlepsze ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Dąbrowskiego 80 Poznań Siedze miedzy 10, a 18.00 Wpadnij ! A napisalem, ze kasowal bym takie wypowiedzi, bo w przeciagu ostatniego tygodnia odpowiadalem na identyczny post. Zreszta nie chce mi sie tlomaczyc Tobie, wydajesz sie byc osoba do ktorej zbyt wiele nie dociera. Chwila zadumy nad wlasnym zachowaniem. Przemyslenie bzdur jakie [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 14347 Data: 2004-10-21 12:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co na odblok byłoby najlepsze (oprócz aptecznego odbloku :/) z tych środków, które podam niżej? (własne propozycje mile widziane) - Arimidox - Oxpharm, - 6-oxo - Ergopharm, - Arom-X - Advanced Muscle Science, - Clomidex - Advanced Muscle Science, - Clomed - Kilosports, - T-Bol - Thermolife, - Advanced PCT - Anabolic Xtreme, - Complete PCT - [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2010-07-22 22:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na gwałt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do szybiego wejscia w ketoze to poszukaj w wyszukiwarce ile osob tak robi!! Rownie dobrze moge sie ciebie spytac po co czekac kilka dni na wystapienie ketozy? Przytoczylem post Sona zeby pokazac bledna opinie jaka tam panowala/panuje co do tycia na tluszczach...nie napisalem ze nie da sie przytyc ale jest ciezko przybrac na wadze na tych [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7145 Data: 2004-06-23 00:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na gwałt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie jest potrzebna do palenia tluszczu, a jezeli wedlug ciebie jest bardzo pomocna, prosze podaj mi przynajmniej 3 powody, dlaczego <<<<<<Przytoczylem post Sona zeby pokazac bledna opinie jaka tam panowala/panuje co do tycia na tluszczach...nie napisalem ze nie da sie przytyc ale jest ciezko przybrac na wadze na tych [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7145 Data: 2004-06-23 01:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na gwałt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] predzej w ketoze organizm szybciej przestawia sie na spalanie tluszczy... Teraz ty podaj mi 15powodow dlaczego np. mam czekac dluzej aby wejsc w ketoze? Przytoczylem post Sona zeby pokazac bledna opinie jaka tam panowala/panuje co do tycia na tluszczach...nie napisalem ze nie da sie przytyc ale jest ciezko przybrac na wadze na tych [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7145 Data: 2004-06-23 03:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZOBACZ CO CIĘ CZEKA ....

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Biniek, wylejesz zawsze wiadro wazeliny na każdy post krytyki? przerażasz mnie jak pomyślę co było kiedyś i gdzie miałeś twarz wtedy a gdzie teraz. podwyżka to cacy bo i tak za darmo? jakie darmo człowieku? siedziałeś kiedyś w handlu? nic nie ma za darmo. zdr Zmieniony przez - miętki w dniu 2009-03-12 23:00:22

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11390 Data: 2009-03-12 22:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW i ważne pytania.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] doswiadczonej-cienko widze tego typu trening. zacznij od czegos prostszego. http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html (czytaj uwaznie wszystkie moje posty!) mam nadzieje,ze dysponujesz odpowiednia iloscia sprzetu(obciazenia) ? teraz wracajac do tematu: czytales moj pelny post? [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2012-02-19 13:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)