post w

[...] nastepnym razem odwracasz kolejnosc cwiczen na klate oraz kolejnosc cwiczen na trica na trzecim trennigu kolejnosc jak na pierwszym na czwartym kolejnosc jak na drugim post opublikowany w poniedzialek wieczorem, czyli wg zalozenia w piatek lub sobiote mialo byc 5x5 pompek na poreczach bez dodatkowego ciezaru po mojemu split 4 dniowy [...]

[...] życia:P;D Szacun Ale widze fajny bebzonik na filmikach:P Ja też narazie "olewam" go w sensie rozmiarowym. Choć trzyma się dobrze. Mam zamiar przygotować zbiorczy post z rekomendacją i oceną Twoich Metodyk, ale to dopiero na lato. Najpierw przetestuje "samowolke" na trica i kaptur, progresje siłową z metodyki w MC ( wersja [...]

[...] co powie, zrób usg ewentualnie rezonans, i sam zdecyduj. Jak ktoś wie lepiej to niech robi swoje. Po co wtedy tracić swoj czas i innych na forum, pzdr A ty co tu robisz w takim razie ??? Krytykować potrafisz ??? A po 13 latach i tak jesteś w ciemniej d..ie https://www.sfd.pl/dorzucic_6_tab_tamoxa_do_odbloku_po_propie_-t1009935.html#post-15089024

[...] wtedy tracić swoj czas i innych na forum, pzdr A ty co tu robisz w takim razie ??? Krytykować potrafisz ??? A po 13 latach i tak jesteś w ciemniej d..ie https://www.sfd.pl/dorzucic_6_tab_tamoxa_do_odbloku_po_propie_-t1009935.html#post-15089024 chłopie sprzed 5 lat posty wyciagasz. Ja nie krytykuje. Nic o mnie nie wiesz chłopie. Szkoda czasu pzdr

[...] to 8 mg, 10 a nawet i ładują po 20mg). Zastanawiam się też nad jego skutecznością, czy jest dobrym pomysłem ładować się w to? Czy macie jakieś doświadczenia? Czy Was poblokowało? Czy polecacie jakieś konkretne firmy, sklepy, vendorów? Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/LGD_4033_LIGANDROL__gar%C5%9B%C4%87_pyta%C5%84-t1213167.html#post-0

[...] mnie panie drogi. Skoro nikt nie pisze o tym magicznym sposobie zwiększenia oral-dostępności na zagranicznych forach a elita z Polski wie. P.S Ten temat ma 1400 stron osobny post powinien założony być, bo jak ktoś ma znaleźć ten sposób niby? A czy na tych zagranicznych stronach do tej pory nie znalazłeś nigdzie wzmianki jak RAD140 może [...]

Metf i berberyne stosuje zamiennie nigdy razem. Sorki za post pod postem.zarypalem się mulem Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2022-09-25 19:42:32 Ja znów wrzucam razem na noc, ale w niskich dawkach, żeby komplementarne działanie mieć.

[...] to zrobić z glowa to już wydatek kilka razy wyższy Ty do mnie o tych badaniach? Bo nie do konca juz rozumiem co piszesz teraz. Jezeli do mnie to poczytaj wczesniejsze posty. Mam cały panel zrobiony kilkukrotnie w ciagu tygodnia plus usg jamy brzusznej, czekam na tk jamy brzusznej bo przy okazji wyszedl guz na nerce. A przed cyklem z [...]

Czesc ja z innej beczki, ale o kreatynie.Ostatnio gdzie s widzialem, ze Olimp wydal z Pudzianem wspole nowy matrix kreatyn, jak to wyglada w praktyce, bral to juz ktos, jakis post odnosnie tego produktu?. dzieki Andrzej

Tsu, ale taki post 24h czy IF? Zmieniony przez - Nene87 w dniu 2018-09-25 09:06:11

Czas przemija niestety Skąd ten nick. Chwila i mnie oświeciło. Szacun koleś, jesteś autorem posta, który dzisiaj przeczytałem 5cio krotnie! Co prawda zwsze z tym samym skutkiem - ale że co? Ale jednak. Zdaje się w dziale targowisko o altance na działce. Wiedz, że przez te lata na forum, jak jakiś post przeczytałem dwukrotnie to było święto!

" Widać albo pamięć z wiekiem szwankuje na równi z formą albo za zbyt małe wyzwania przed sobą stawiałeś A sugerując Viki by czytała ze zrozumieniem .... Swoim postem chciałem skomplementować Paatik i jej zaangażowanie a nie wywoływać g****burzę." 1.Tak Szajba zbyt, małe wyzwania dla siebie stawiałem -- Ty o to co ja w pocie czoła walczyłem [...]

Ja bym powyższy piękny post Hesi streściła w jednym zdaniu/przysłowiu: miej wyjyebane, a będzie Ci dane. ;-)

[...] pojawiła się informacja z pierwszej ręki o potrzebującym maluszku. Może kogoś poruszy i pomoże? Mam nadzieję, ze nie łamię żadnego punku regulaminu - jesli jest inaczej Night proszę powiedz jak to zrobić zgodnie z "prawem":) https://zrzutka.pl/8kju84 Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Ajazego_dziennik_treningowy-t1196249-s33.html#post-19964063

slayerek01 brzuch najwiekszy progres mikunas w wszystkich tematach cisniesz po ludziach, kiedys ci odpisalem w temacie debee jednak moderator usunąl moj post bo prowokował do dalszej dyskusji a gdybyś przeczytał cały post podsumowania byś znalazł odpowiedz na swoje pytanie.

PODSUMOWANIE REDUKCJA TYDZIEŃ 4 i 5 Waga https://i.postimg.cc/pTFgP9kh/IMG-20211016-193202.jpg Powoli w dół, natomiast tym razem jak wspominałem, przebiega to inaczej, nie ma historii typu ucieczka 2kg w tydzień, przez to także każde 0.5kg w dół widzę po sylwetce dość wyraźnie Trening Brak nagłych spadków wagi, brak także problemów z siłą, nic nie [...]

[...] stuffu, pierwsze porcje kreatyny, białka, spalacza, a także NO-boostera oraz kolejne prezenty od Teda z paczki, która dziś dotarła). Przeczytam też uważniej Wasze posty i na wszelkie pytania lub wypowiedzi skierowane w jakiś sposób do mnie postaram się udzielić odpowiedzi. Zapowiada się dłuższy post, nad którym pewnie posiedzę [...]

Przygotujcie się na długi post... Wypis z treningu - 10B: 1. Wyciskanie zza głowy szeroko (do czubka): 10x 51kg, 10x 70kg, 5x 77kg, 10x 85kg (10x80kg na ost.) 2. Połowiczne high pulls: 10x 51kg, 10x 70kg, 5x 77kg, 10x 85kg (10x80kg na ost.) 3. Martwy ciąg: 10x 78kg, 10x 104kg, 5x 117kg, 10x 130kg (10x125kg na ost.) 4. Wyciskanie wąskim chwytem: [...]

nie tylko ziemniaki mają idealny kolor. powiedziałabym, że sos pomidorowy ma idealniejszy. pięknie wygląda. Patrze Banan na sposób w jaki zrobiłeś linka do konkretnego posta w swoim dzienniku - chodzi mi o ten znacznik - #post-18209816 na końcu linka i wtedy on przenosi nas do konkretnego posta. Normalny user też może jakoś sprawdzić numer posta, [...]

[...] że w klasyku też chyba 2-3 osoby sa x) aktualne listy są tutaj http://www.sfd.pl/GRAND_PRIX_BINKOWSKI_RESORT_2017_%E2%80%93_KIELCE_%E2%80%93_REGULAMIN-t1150552-s1.html#post-18157304 http://www.sfd.pl/II_PUCHAR_BA%C5%81TYKU_W_KULTURYSTYCE%2C_FITNESS_2017_%E2%80%93_W%C5%81ADYS%C5%81AWOWO_%E2%80%93_REGULAMIN-t1149447-s1.html#post-18157309 w [...]