[...] pochodza z hurtowni, sa leki dostepne ktorych na oczy nie widzialiscie i nie zobaczycie, nawet wlansie POLSKA oxa o ktorej istnieniu chyba nie wiecie, ale nie o tym jest ten post. odnosnie ari czy tamoxu, w co 2 poscie widze tamox od 1 dnia wiec pytam po raz kolejny na swiezo, aby zobaczyc czy to przedawione czy po prostu sprzeczne opinie kilku [...]
[...] u bardziej ambitnego i zaangażowanego lekarza specjalisty, bo ten, u którego byłaś najprawdopodobniej nie pomoże Ci (ustalając termin masażu do 4 tyg), nikt normalny nie naraża drugiej osoby na tak długotrwały okres cierpień ; p Z kręgosłupem żartów nie ma i ta wizyta jest konieczna, mój post tu nie pomoże, to tylko sugestia tego co masz zrobić!
Jaki wynik w wyciskaniu?
Nie wiem jak to jest ale ciesze sie ze tak mam do nie musze duzo wazyc zeby wygladac w miare, mi waga idze bardzo powoli w stosunku do obwodow P.S. Jak chcesz pogadac albo cos jeszcze spytac to choc do mojego postu, bo ten post nie jest o mnie :P Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2005-08-02 20:22:30
jeśli chcesz się troche wzmocnić to zainwestuj w bcaa,kreatyne,beta-alanine,post-workout napisz ile mogłbyś kasy przeznaczyć to coś wybierzemy piwka bym odpuścił %-)
NO he he , misOO ostrzej palnął ale w sumie ma racje, co to za post?!?. Wogóle fiorek ma jakieś dziwne zajawki związane z fotografią swoją i swojego otoczenia. Ale o co mu kurna chata łazi to nie wiem. Niedługo fiorek zapoda posta pod tytułem: "Fajna laska spotkana na stacji metra Ursynów, 21 września o godzinie 15 minut 23 i 6 sekund".
Przepisow jest cale mnostwo,i ch skalad zalezy od Twojej inwencji i tego jakim czasem dysponujesz. Stron nie znam zadnych ale byl kiedys ciekawy post na ten temat : http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=21869&forum_id=10&Topic_Title=&forum_title=Od%BFywianie A z moich rzeczy polecilbym Ci paste. Do jej wykonania potrzebowala bedziesz [...]
a no to juz wszystko jasne korwa a po ludzku ??? wiem ze pre-przed a post- po Diplond
Dla osób, które nie mają wagi Domer specjalnie napisał post, do którego link jest w poście podwieszonym. http://www.sfd.pl/temat198648/ Produkty ważone osobno: Plasterek szynki z piersi kurczaka (10cm na 10cm, chudo krojona) - 20g, w 100g - białko 21,2g, tłuszcze 1,2g, węglowodany strawne 0,2g, kalorie 98 Plasterek sera żółtego (12cm na 10cm, [...]
[...] sekrecji testosteronu, dlatego Nolvadex może pobudzać wydzielanie testosteronu w organizmie. Właściwość ta staje się szczególnie korzystna kończąc cykl, tzw. PCT ("post cycle therapy" - odblokowanie). Większość SAA mocno blokuje czynność osi podwzgórze - przysadka - jądra (wydzielanie testosteronu). Nolvadex pomaga przywrócić jej [...]
[...] w podobnej sytuacji do mojej ten plan skutkuje i ludzie mu go polecaja... Dodam, ze nie mam dostepu do silowni, a budzet mam maly, na razie mysle nad kupnem hantli, ale raczej wolalbym domowe sposoby. PS dziekuje za pomoc i za wypowiedzi w tym temacie. Kazdy post jest dla mnie wazny. Zmieniony przez - drumstep w dniu 2012-06-14 16:48:42
Wyrównywanie cen Olimpa w internecie.
[...] ceny, bo prezez Olimpa "zadzwonił". Ludzie, nie dajcie się ogłupić. Regulacja cen ma sens, jeżeli istnieje polityka sprzedaży. A w Olimpie NIE ISTNIEJE. Każdy z ulicy może wejść i kupić naczepę supli. I nikogo nie obchodzi, co z tym potem zrobi. Kto bedzie regulował ceny w farmacji, supermarketach ? Ten post robi się smieszny.
davidooo Z pełnym szacunkiem to nie SPAM POST Staż treningowy na siłowni : zerooo J/W traktor prawi , narazie każdy impuls w ciebie uderzy z czasem bedzie on musiał byc silniejszy wiec szkoda z miejsca zabierac sobie trening który bedzie odpowiedni za moment, korzystac z najprostszego rozwiazania.
[...] 54,5 3,5 1 245 Razem 199,35 184,9 44 1965 Procent 40,6% 37,6% 20,2% Do tego pij ok 3-4 litry niegazowane lub lekko gazowanej wody mineralnej. Sam nie wiem co mnie skłoniło do odpisania na Twój post, zmierz się cały prowadź dziennik i nie przejmuj się jak Ci nie idzie, wszystko ruszy z czasem. Jestem dzisiaj dobroduszny, miły dizeń miałem. :D
Mówisz zeby ludzie czytali zanim coś napiszą a może zaczniesz najpierw sama sie do tego stosować bo w postach podwieszonych już jest artykół "Nim poprosisz o ułożenie diety lub zadasz pytanie"... Pozatym jasne nie powinni ludzie zakładac posty typu: prosze ułużcie mi dięte bo ja jakoś nie mam do tego głowy-to bzdura jak mu sie nawet nie [...]
Pozwole sobie wkelic post Hardgainera , chyba sie nie obrazi "trening 3xtyg.(pon-sr-pia lub wt-czw-sob),masz dwa uklady cwiczen,ktore wykonujesz przemiennie w ciagu tygodnia:pierwszy uklad w pon i pia,a drugi w srode ,a w nastepnym tygodniu zmiana:drugi uklad w pon i pia,a pierwszy w srode.oto uklady: 1)-przysiad -wyciskanie na plaskiej [...]
Witam. Przepraszam ze sie podpinam pod post ale mam bardzo podobny problem. Chce sie pozbyc jakis 5 cm oponki z brzucha. Czy ten thermo speed extreme da rade w polaczeniu z cwiczeniami(z dieta gorzej bo mam zmianowa prace i na akord, ciezko trzymac czas posilkow) Cienko to wyglada jezeli jest sie szczypiorem(182cm wzrostu, 23lata i 75 kg wagi)i ma [...]
zdaje sobie sprawe sory ale naprawde myslalem ze post nie byl zbytnio stary... nie zauwazylem roku... a znalazlem go uzywajac wyszukiwarki wiec o pomylke latwo... w dodatku mam otwartych kilka okien... tak ze jeszcze raz sory...
Nie zwracajcie uwagi na poprzedni post nie chcący dodało mi się .To tak do diety dorzuciłem trochę kalorii,teraz moje pytanie co do treningu przyjąłem takie ćwiczenia na początek, trzy razy w tygodniu, i teraz moje pytanie ile do tego cardio dorzucić żeby spalać dalej zbędne kilogram ? Przysiad Wyciskanie sztangi leżąc Martwy ciąg Podciąganie na [...]
Chłopie!!! Poszukaj w archiwum lub przejdz do działu "dla zupełnie zielonych"!!! Lub poczytaj: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 Super post dla poczatkujacych i nie tylko... Pozdrowionka!!!
Zacznij od FBW - post podwieszony - pierwszy rok treningu na splita bedzie jeszcze czas Zmieniony przez - smolin w dniu 2013-11-01 09:23:21
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
