Post do użytkownika KEVO nie dotyczy tematu Kevo w jednym z wcześniejszych postów pisałeś o "dziadku" Kręglarzu z Załusków. Przy warszawie są dwie takie miejscowości jedna na płónoc druga na południe od Waszawy. Czy mógłbyś podać mi dokładniejszą lokalizację tego kręglarza. ps. Przepraszam że nie w temacie ale twojego emaila nie [...]
Lechita18 haha tak myslalem. zlap jakis podstawowy program i cwicz-NIE KOMBINUJ! tutaj masz bardzo dobry przyklad takiego odpowiedniego dla pacjenta na twoim poziomie planu: patrz moj post. http://www.sfd.pl/Split_Masa_3x_w_tygodniu-t785989.html Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-02-27 15:34:53
lol myslam ze do dopingu maja wstep tylko z abonem... <szok> ale jak wchodzi sie na doping jest takie okienko itd... moze tu cos podobnego załaczycie... wiecie jakis czas temu dostalm @ od 13 latki ktora chcila brac thermal... bo widzila wlasnie moj post i troche sie przerazilam... Zmieniony przez - Niunia-sfd w dniu 2006-06-26 09:17:22
ja się rozpisuję z pytaniami o fasta wyżej a tu cały post o tym. Czekałem na wysyłkę 2 miesiące,czekałem 3 i przyszło...zawiadomienie z fasta że wróciła do nich!Zaproponowali zwrot kasy za towar. I teraz się zastanawiam: czy zaproponować przesłanie mi tego wszystkiego minus jakąś rzecz,która byłaby równowartością przesyłki,czy wziąć kasę i kupić [...]
[...] o np.powiedzmy brazowym medaliscie takich Mistrzostw-wygral "tylko" medal(oprocz oczywiscie prestizu) , wlozyl w przygotowania sporo kasy- chce jechac na inne zawody bo jest w dobrej formie - a zwiazek mu zabrania, bo to nie sa ich zawody!!! Tyle ode mnie - lecz niestety ani ten post ani ja tego nie zmienie. pozdrawiam i zycze sukcesow zawodnikom
o jeju ;p;p już sie coś nie podoba... odświezyłem bo post mnie zainteresował i miałem nadzieje ze ktoś sie wpisze do niego jeszcze a nie tylko Gochan który jest załozycielemi i Maku... a po co zakładac nowe jak są stare w których mało co jest Tyle odemnie
odswiezam ten post bo nie chce zakladac nowego ale mam pytanie co sadzicie o dece firmy USP czy towar warty uwagi czy jakis fake z propem w srodku ????
przepraszam że znowu post pod postem czy mogę do tego planu treningowego http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__foty_str._12-t359947.html dołożyć przerwach między dniami (następny dzień po treningu) : -45 minut jazdy na rowerze (na wzmocnie kondycji) -ćwiczenia na wioślarzu (na wzmocnienie rąk) -i raz na jakiś czas [...]
Dobra sorry ;p mozesz skasowac ten post wyzej myslalem ze odpowiedz byla do tluszczu a byla do salatek rozumiem czyli raczej jakies wegle z odzywki mowisz po treningowo. Sprobuje tak zrobic bo inaczej tego ryzu to bym musial tonami jesc a ryz tez zawiera w jakiejs czesci bialka wiec tak chyba bedzie rzeczywiscie lepiej dzieki
Tamten post ma az 77 stron, a ja nie mam stalego lacza. Przez poltorej godziny przeczytalem tylko 6 stron :( Czyli co ile dni sie rozciagac? (napiszcie w skrocie) Czy trenowanie szpagatu jest niewskazane(ze wzgledu na kolana)nawet jesli podpieram sie o krzeslo? Jakie sa alternatywy dla szpagatu? Dla sznurka to chyba motylek a dla szpagatu [...]
*opcja edycji posta EDIT: o tak sie to robi wejdz do innych dzialow SW..np. w uderzanych masz oboz Thaia....w dziale parterowym widzialem post o obozie luta livre ,poszukaj troche a nie zakladasz odrazu posta Zmieniony przez - XXwisienXX w dniu 2004-06-18 21:02:32
[...] ma mi to pomóc.Wiem,że długotrały proces i daję sobie minimum rok czasu nie chcę szybkiej utraty bo i tak mam juz nie fajną skóre:) Sorry nie wiem jak to zrobiłam,że mój post się powtorzył.Przepraszam was gubię się troszkę tu jeszcze.....Własnie potrzebuję kogoś kto by mi pomogł jakoś to zamknąc w jedna całośc i powiedział to zrob tak a to [...]
Ktoś tam pisał na forum że po testojectcie power masakryczny tylko samopoczucie****owe i stany podgorączkowe a wręcz gorączka. Poszukaj w archiwum może trafisz na ten post
[...] widocznie sam jestes dil bo zdiecia dales swojego towarku zeby zareklamowac i cie boli ze negatywne sa opinie dla klenta (prawdziwe) a co to za problem tego bolda mniec. Byl post przeciez tego go go zablokowali :D - "skrzystalem" :) wiem ze dla ciebie under lepszy od weg :D wmowic chcesz ze ciezko dostepny:D dla chcacego nic trudnego [...]
Piewrszy post jest juz stosunkowo dawny.Ktos cos wie o wcielaniu tych przepisow w zycie? Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.
zaczynamy od podstaw a nie od dupy strony odwiedz dział odżywianie nie musisz miec profesjonalnej diety ale zacznij od podstaw znajdz sobie post 10 wskazówek żywieniowych przeczytaj i wprowadz w życie zdr