post w

Ostatni post Konia, który podobnie myśli jak ja. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Uderz_w_Dukana__jak_spieprzy%C4%87_sobie_zdrowie-t679878-s5.html#post9 parę innych postów m.in Kieszki i Tannhauser Badania są, ale z tego co wiem tylko na szczurach. Bardziej chodzi o to, że wydaje się, że po aspartamie chce się bardziej słodkiego, ale ja jak większość [...]

Dieta to dno i nie ma czego komentować. Odsyłam do podwieszonych. cytuje pierwszy post Chwilowo "piniądzów" nie ma na konsultacje z kimś doświadczonym(koniu ) więc sam codziennie staram sobie zrobić pożywnego i zdrowego do jedzenia. Wszystko zależy od tego co jest w lodówce. tak jak i wyżej pisałem, to nie jest dieta tylko bardziej takie [...]

przeniosłem post Zmieniony przez - Struc w dniu 2016-01-03 10:54:47

[...] http://forums.steroid.com/showthread.php?409245-winstrol-and-cholesterol#.UQfL-b-ZRvR http://forums.steroid.com/showthread.php?414353-Var-or-Winny-or-Halo#.UQfNN7-ZRvQ (post nr 10) gdzieś za 2 tygodnie zrobie jeszcze raz badania dla porównania. Zmieniony przez - gruby22 w dniu 2013-01-29 14:25:06 Zmieniony przez - gruby22 w dniu 2013-01-29 [...]

Na innym forum znalazłem jeszcze taki post: "Nie idź na siłownię. Według mnie to tylko strata czasu i kasy. Jeśli masz jakiś plecak to powrzucaj do niego jakieś cięższe książki tak żebyś zrobił około 12 powtórzeń i rób 4 serie tego ćwiczenia w pierwszej 12 drugiej 10 a w 3 i 4 po 8. Drugie ćwiczenie na klatę to pompki na 2 krzesłach ale tu [...]

Przepraszam, że post pod postem, ale bardzo mi zależy na ocenie planu i diety. Mile widziane wskazowki osob doswiadczonych, ponieważ slyszalem już wiele odmiennych opinii. Edit: prosze o niewypisywanie postow typu `źle` bez uzasadnienia. Zmieniony przez - nando-lfc w dniu 2010-11-09 19:52:04

Sorry ze spamuje ale to juz naprawde ostatni post dwa pytania tak na koniec: 1.Robic Wyciskanie na ławeczce pionowej siedzac czy po prostu stojac(wyciskanie zolnierskie z tego co przeczytalem w atlasie) bo traktor pisze o staniu a rakhu napisałeś chyba w tamtym temacie o ławeczce. Co da lepsze efekty? 2.Jaka dieta dla mojej sytuacji? Zarzućcie [...]

ojj sorki, już mi podaliście co i jak :) i tak kolega pytał jak często i jak intensywne są te treningi nogi i siatki. więc w noge cisnę 2 razy w tygodniu po 2-3h, a w siate 3 razy w tygodniu (2-3h). a i sorki że napisałem post pod postem. pozdro i szczęśliwego nowego roku :) Zmieniony przez - benito1991 w dniu 2009-12-26 12:08:58

...tak co post to krytyka, no w sumie i tak więcej można z niego wyciągnąć niż się można było spodziewać , ale gdy tak się rozglądnąć wokoło to mało jest tak niekorzystnie wychodzących staków jeśli chodzi o stosunek dawki, działania/około 16 kpsów w treningowe i 12 w nt. to taki standard do przyrównywania z porcją czegokolwiek/ do ceny, więc sam [...]

Polecam najpierw post u góry na czererwono "Najciekawsze art . . ." Tam napewno znajdziesz wiele interesujących Cię rzeczy. Po lekturze, w razie wątpliwości zapraszam ponownie. * * * Ultimus Inter Pares * * *

[...] ze stanow i przyznaje, iz nie spotkalem tam zadnego naukowo popartego twierdzenia, iz gluta oslabia (badz niweluje) dzialanie kreatyny. Mysle, iz wskazany okazalby sie post biggera - musze przyznac, iz on swoja fachowoscia robi wrazenie, a co wazniejsze - przekonuje ludzi. Ja od siebie nie jestem w stanie nic wiecej dodac :( [...]

[...] KAPTURY: 1) 4sx20pow (duzym ciężąrem) uzywając długiego gryfu podciagam w ten sposób jak na zdjeciu http://www.******/uploads/post-52746-1143067140_thumb.jpg 2) 4sx25pow To samo ćwiczenie tylko żę zamiast gryfu oburącz hantelki w dłoniach Kolejny trening to trening klatki [...]

No nie chce rezygnować z pracy, ale też jednoczesnie staram się mieć wsszystko pod kontrolą stad ten post. A czy np. basen pomógłby wyrzezbic troche te mięsnie czy sprawi ze jednak "przypakuje" w ramionach? Plywam głownie zabka i kraulem na plecach, o delfin za ciezko a kraulem przodem nie umiem dobrze technicznie.

[...] was synthesized and characterized by nuclear magnetic resonance (NMR) in addition to the parent compound. In addition, several reduced metabolites were detected in the post-administration urines, namely 17beta-hydroxyandrosta-1,4-dien-3-one (boldenone), 17beta-hydroxy-5beta-androst-1-en-3-one (boldenone metabolite), [...]

Niech ktoś odpowie na post wyżej + jak ma się piwo do treningów. Wiadome po ciężkich 6 dniach pracy ( praca w soboty ) człowiek a tym bardziej młody chłopak ma ochote wyjść w sobote wieczorem na imprezkę. Wiadome na impreze z 6 piw to minimum. Nie biore kreatyny.. Czy takie co tygodniowe piwka przeszkodza w treningach ? dodam , ze mam znajomych co [...]

[...] przyczyna gino w co nie wierze , sam mialem pisac ,ze sa to ziola i ciezko tu o jakas przyczyne.Ten temat przypomnial mi moj wlasny jak pisalem / i tematy innych ludzi a post użytkownika ,ktory nie wierzy w to co pisze inna osoba tak jak bylo to ze mna jest troche bulwersujące dla mnie Glownie pisalem tutaj pod daa ktore do konca nie jest [...]

[...] spec jak ty wie dlaczego sie nie mowi, dziwi sie raczej twoim bredniom ktore tu wypisujesz wiec stfu -nie chce mi sie tego ciagnac z toba. A ja super precyzyjny nie musze byc zakladajac zwykly post a nie bedac prawnikiem.. lolu wiec jeszcze RAZ ci napisze ze w dziale doping pisalem o sprawie zwiazanej z wpadka koxu mlotku. nara PS: Kaziu do budy!

A dobra już zakapowałem i obliczyłem tak: Na kilogram masy ciała przy zapotrzebowaniu 3015 kcal: B= 2,5 / 205g / 4x205g= 820 kcal W= 5,5 / 451g / 4x451g= 1804 kcal T= 1,1 / 90,2g / ??? Tak to się liczy?:D bo już zgłupiałem totalnie :PP/ sorry za post pod postem

Dziwi mnie to tym bardziej że nikt z was nigdy nawet nie spotkał w życiu żadnego z nich a całą swoją wiedzę czerpiecie z prasy. I tu się mylisz, czytałeś mój pierwszy post?

[...] bilans - sądzisz, że utrzymam / schudnę na wadze i w poziomie tłuszczu? Gwarantuje, że nie. IF dla wszystkich? Tutaj są różne spekulacje, między innymi taka : że gwałtownie post (uczucie głodu) podnosi kortyzol, dołożyć do tego trening, kortyzol i inne hormony niestety dostają po głowie. Pozytywne badanie (które było przeprowadzone na jakiejś [...]