post w

jedna bajka ****k.u zarowno jedno jak i drugie nei nadaje sie dla gostka ,ktory zalozyl ten post skoro szuka tego syfu w sklepie sfd

erminho Ej mamy jeden post do spamowania nie róbmy wszedzie syfu Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-06-03 17:59:08

potreningowke robili pod "po treningu" ... no nie wiem... jak nie jesz dobrego posilku przed.. ale nie lepiej w takim ukladzie gainiera przed a xpanda post .. po .. ?? niech sie wypowie jeszcze ktos ;) hehe

[...] jeszcze mu sie nie skonczyl rozbudowywac, ze tak powiem). z reszta im lepiej wyrobi sie wczesniej wspomnianymi cwiczeniami, tym szybciej bedzie osiagal dobre wyniki za pare lat. (byl o tym jakis post). a tak troszke z innej beczki - jest jeszcze bardzo mlody, moze przez ten czas zapomni o silowni (wiesz jak dzieciaki sie szybko rozyslaja)

nie interesuje mnie co nosiles w podstawowce i mam nadzieje, ze ukonczyles ta druga klase!:) Jeżeli masz jeszcze chęc wypowiedzenia się na swój temat to załóż sobie swój post i nie zaśmiecaj mojego !!!

Nie wiem po co się w kilku działach o to amo pytasz http://www.sfd.pl/Trening_bicepsa-t1171168.html#post-18649743

Zobacz mój post masz tam dokładny adres, ściślej mówiąc za strażą miejską skręcasz w parking i tam masz duży czarny szyld.

No raczej na IF powinno być minimalnie większe zerowe zapotrzebowanie, ponieważ post nasila lipozę, która jest o wiele mniejsza w całodziennym systemie żywienia.

Przepraszam Za Double Post , ale mam Pytanie do Ciebie Mistrzu , napisałes "DT rano 5g kreatyny Po treningu porcja cytocell DNT rano 5g kreatyny" On Mi napisal , zebym bral DT przed treningiem 5g kreatyny + tauryna , po treningu 5g kreatyny + Cytocell DNT 5g rano + porcje cytocella w poludnie

Zwierz i Lucek - gratulacje(powaga) to pierwszy post od sporego czasu w ktorym widze taką serdecznosc częsc postow ktore otwieram wygląda jak wojna ludzie sie klucą krzyczą i jakby mogli to by pewnie do gardel skoczyli(coniektorzy pewnie na monitorze sie wyzywają ) pozdrowki i probuje soga dla Zwierza bo tobie Lucek juz dalem... pozdrawiam [...]

Kuro wiem o tym no ale bez przesady, popatrz tylko na ten post, co i jak w nim jest pisane, to juz przekracza wszystko. Zamiast zadawac pytanie moglby skorzystac z wyszukiwarki a nawtet z google i mialby odpowiedz gotowa.

Witaj! moze rozwiazaniem bedzie korzystanie ze strategii zywieniowjeh jak przerywany post? nie ma potrzeby jedzenia od razu rano, jezeli nei czujes zglodu i nie chcesz jesc w tych porach dnia... na apetyt sklada sie wiele zmiennych, jak treningi, dodatkowe aktywnosci, stan ukladu hormonalnego, ilosc greliny, leptyny i ewentualne stosownaie lekow [...]

J.W Po co zakładasz dwa post na ten sam temat. Zmieniony przez - Twilq w dniu 2006-04-10 12:12:16

dobra zlej temat. bo zbaczasz z kursu. dlatego wlasnie zalozylem ten post bo na kazdego dziala inaczej a ty mi z teoria wyjechales. ale koniec tematu peace! edit- jest wogle na forum jeszcze aleks? jesli jest prosilbym o udzielenie sie Zmieniony przez - UwE w dniu 2007-03-29 21:41:24

a co trenujesz? pewnie przeciążyłeś, możesz spróbowac viprosalu lub naproxenu, w czasie wysilku ściagacze, poczytaj podwieszony post o preparatach glucosaminy, ja mam podobnie, często mi się to zdarza, jak już naprawde mocno boli to na ok 3 dni zero wysilku

wogóle jaki głupi post za przeproszeniem masz 14 lat , wcale twój wzrost nie jest niski jak na ten wiek , po drugie rośnie się nawet do 20 roku życia i po trzecie palenie w tym nie pomaga

Tu jest jeden wspólny temat od takich pytań http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114-s4425.html#post-18386202 A co do pytania z drugiego akapitu, to przeczytaj pkt 3 regulaminu;-) Zmieniony przez - zioekt w dniu 2018-01-20 19:07:48

Podoba mi sie ten post Humor w sam raz na zakonczenie ciezkiego dnia Szejkow mu sie nie chce robic ale pigulki to co innego - naprawde dobry tekst A tak powaznie kolego to naprawde posluchaj tych wszystkich dobrych rad czytaj duzo dzialu trening, odzywianie i najlepiej tak za roczek wroc do nas Jednak przedewszystkim przemysl swoje podejscie do [...]

Ozcorp wpisz w wyszukiwarce i znajdziesz... http://www.sfd.pl/temat137639/ a tu art Uriela http://www.sfd.pl/temat132957/ nastepnym razem najpierw wyszukiwarka potem zakladaj post qr.wa mac! Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2004-07-04 20:44:56

aaaa co do tego czy ktoś ją brał to jest podwieszony mój post ALLEGRO TOWAR traktujący o tym specyfiku między innymi... jak koniecznie chcesz to zapraszam do mnie... mam tego w szafie pare paczek... z przyjemnością Ci to dam...