post w

Kurcze post załozony dwie minuty temu a ludzie się na niego rzucili jak wygłodniały pies na miske z jedzeniem, nic dziwnego, dziewczynka jest rozkoszna "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia"

[...] jest śliczne. Gratuluje, podobna do tatusia ----------------------------- mam tu swoich sojuszników, tak jak Ali Baba mial czterdziestu rozbójników Jo!!! znawca w szatni Ewribadi pomarańcze! zzz nudzi mi sie Na sfd od 19 lutego! siora jagnika post do którego nikt nie zagląda ( mój oczywiście) http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89429

Po dfodaniu nowej wypowiedzi post automatycznie idzie na góre listy Dzięki. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

knorz niezly jestes. wczoraj,jak przeczytalem twoj ostatni post,to rece mi opadly. sam przeczytaj po kolei wszystkie posty z tej strony. czy nie widzisz pewnej sprzecznosci? dobra-do brzegu. pokaz wypis z ostatniej sesji tak,abym mogl zobaczyc co odwalasz. czyli uklad cwiczen + parametry(serie;powt.) oraz ciezary uzyte w cwiczeniu. jesli [...]

Ja tam nic o żadnych bzdetach w stylu "realnej walki 1v1" nie pisałem :P raczej o tym, jak wyglądąłoby MMA w warunkach "świeżego powietrza" ;) @xper ciekawy post... Zmieniony przez - McKaken w dniu 2012-08-27 11:29:44

Obli ma rację Patrząc na to co jadasza poleciało Ci sporo mięśnia i sporo tłuszczu pozostało niestety. Teraz będzie ciężko, ale nie nimożliwie. Radykalnie powinnaś zmienić dietę i stanowczo dołożyć ćwiczeń sportowych i to siłowych i aerobowych. "dla odchudzających się" podwieszony post, a w nim sporo linków do tego co i jak robić

dużo czytałem na forum informacji na temat treningów i diety zanim złożyłem post.O interwałach jest wiele informacje i też na tym forum są informacje, że są dużo lepsze w spalaniu tkanki tłuszczowej niż trening o niższej intensywności. W powyższych wpisach trochę to negujecie i może faktycznie tak jest. Rozumiem, że trening siłowy to podstawa też [...]

[...] że podobny los spotka ester; i nie pisze tu tylko o firmie Olimp ale o całym rynku suplementów. Wiec jednak można taniej nie ujmując jakości! No nic nieważne w końcu suplementy także to wielki biznes Przypominam że post nie jest skierowany przeciwko jakiejkolwiek firmie. Seredcznie pozdrawiam. Zmieniony przez - -TOBY- w dniu 2005-07-11 22:26:38

>>>MOJSIU - załuż osobny post Tak Epromiku nie może być syfu "hey ja w sprawie pływania pływam przyzwoiczie technicznie wszystkimi stylami 3 x w tygodniu po 45 min mój trening wygląda mniej więcej tak : 200 zmiennym, 100 grzbiet, 100 klasyk, 300 dowolny, 100 NN (dow, grzbiet) 100 gleich, 200 dowolny z łapkami 200 grzbiet z łapkami, [...]

rozumiem że macie większą wiedzę i że chcecie odciągnąć żółtodziobów od zrobienia głupoty to sie wam chwali bez wątpienia. Ale naprawdę jestem stanowczo zdecydowany co do użycia wszystkich środków które wypisałem i pisząc ten post miałem nadzieje ze użytkownicy tego forum pomogą mi w poskładaniu tej układanki i udzielą mądrych rad

dzięki rutkow po pracy przeglądając forum natrafiłem juz na ten post :) i dalej działam w temacie. Pozdro

witaj - przeczytaj moze najpierw ten post : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92199 a potem reszte podwieszonych nt spalania tluszczu i ogolnie dzialania jakiejkolwiek diety Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga

po co te nerwy/emocje vladziu? owszem, to foroom dyskoosyjne, ale czy akoorat ten post jest miejscem do dyspooty o wspoolnych znajomych z liceum? tym bardziej jesli mozna to zrobic na live, bo obaj panowie pochodza z tej samej okolicy...? moze sie myle... lecz imo odrobina ladu powinna byc... Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-08-15 09:00:55

[...] problem. Ew. Możesz podpytać chłopaków w tym temacie https://www.sfd.pl/Dyskusje_o_żarciu_%2Ctreningu_i_innych_czynnikach_przełamujacych_stagnacje_%2E-t1185334-s3395.html#post-19643217 Żeby zajrzeli tu. Teraz na tapecie są tam środki środki, które wydają się być zbierane z Twoim celem, cortexin, Selank itp. Ja nie jestem specem w tym temacie. [...]

Dzisiejszy post dr testosa wskazuje że to lipa. Zmieniony przez - djfafa w dniu 2009-08-22 16:51:15

post postem ,mi b6 w dawce 800 mg pomogla

Ja się nie kłócę, tylko mu piszę jak się zachowuje. I nie chce mi się już z nim pisać, dlatego to jest ostatni post mój w tym temacie.

[...] jak świnia ! silownia domowa? Napisałem ! duzo obciazenia? Napisałem ! stojaki,drazek sa? Napisałem ! zacznij od prosciutkiego programiku-calosciowki. przeczytaj moj post-przczytaj wszystkie posty UWAZNIE i zastosuj: podstawowy "gotowiec" : http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html przyjdz za 4-6tyg. i napisz,jak ci [...]

pis prosze cie, o co w tych postach chodzilo ? rzucasz jakby usunieto jakis merytoryczny post chcesaz pospamowac idz do btg qrwa nie rozumie takich ludzi

whisper to jest muj post ****a stracilem jajka to ****a myslalem ze w poscie o zdrowiu mi cos poradza ****a...