post w

[...] kolega ma jakieś przykre doświadczenie z omnadrenem może sie podziel z nami swoim problemem to niektórym przyda sie twoja rada i uda sie tego uniknąćale lepiej załóż nowy post na temat skutków ubocznych stosowania środków dopingujących ale znając życie dostaniesz bana bo takie tematy są już od dawna nic nowego nie odkryłeś poprostu jak nie [...]

za Judo któro na ulicy tak mnie obroni jak bicie motylami Zaczynam wierzyć, że ten post to prowokacja. Człowieku-judo to jeden z najlepszych wyborow "na ulice". Przyznają to wszyscy fachowcy! Na pewno o niebo lepsze niż WTF. Ale rób jak chcesz. Ucz się z książek. Dostaniesz od kogoś w zęby to zmądrzejesz. Zmieniony przez - Cavior w dniu [...]

7.04.14 Dieta Jedzenie 6h Post 18h Nie udalo mi sie zrobic zdjec, w srode powinienem juz miec je zrobione. W DNT bede trzymal sie 6/18 W DT 8/18 Zobacze co bedzie sie dzialo, jak fat wolno bedize lecial w dół zmniejsze ilosc wegli Aeroby narazei bede krecil 5min na bieżni i 5 min na schodach Zrzut jedzenia [...]

[...] na kazdej sesji przy takich samych parametrach?! i jeszcze przysiad co druga sesja?! zobacz tutaj: http://www.sfd.pl/FBW_vs_Split_a_regeneracja-t469004.html (patrz ostatni post na stronie) jesli zdecydujesz sie na cykl 8tyg.(albo dluzszy),to proponuje pierwsza polowke zrobic wg zalecen z linka powyzej....a druga polowe-z linka ponizej: [...]

[...] do aresztu osób którzy mają sprawę w związku z tym, że się bronili. Teoria wygląda tak: jakikolwiek środek może być stosowany w celu zabezpieczenia prawidłowego toku postępowania i tylko wtedy, gdy zebrane dowody wskazują, iż oskarżony popełnił przestępstwo. Areszt można stosować wtedy gdy - stwierdzi się, że inne środki nie są [...]

[...] u mnie WSZYSCY trenują sw 5x w tygodniu, do tego wiem, ze wielu jeszcze biega i chodzi na siłownię i NIKT nie narzeka. yo5, dalej każesz mu zrezygnowac z bezcennych treningów na sekcji... gosc jest przetrenowany i mam mu dorzucac zajec, p******niety jestes? przeczytaj post ktory napisalem przed chwila do innego trola ,ciebie tez sie tyczy

jesli przedtem nie mial zadnej stycznosci ze sportem to na pewno za duzo... ale czytajac 1 post mam wrazenie ze to wysportowany gosc i po prostu przerzucil sie na sw. ja juz swoja opinie napisalem wczesniej. a on zrobi jak chce, podejrzewam ze i tak bedzie robil wiecej treningow niz mu piszecie(3 w tygodniu) bo tak to juz jest ze jak ktos jest [...]

[...] nic trudnego...tyle ze musialbym od 5 nic nie jesc do 12, dopiero o 12 00 pierwszy posilek, 14 30 drugi posilek , 15 30 trening, i po treningu 3 posilki do 20 00. a ten post od rana słabo widze.. praca nawet siedzaca na pusty zoladek to slabo raczej, ewentualnie pierwszy posilek na przerwie o 9 00 wtedy wypadna 3 posilki przed tre i 2 po [...]

troche sie zapedzilem a to nie moj POST wiec wlazcie w tego tam bedzie wiecej fotek http://www.sfd.pl/topic.asp?&whichpage=1&topic_id=127097&x

DAWAJ DAWAJ GAWAJ WIĘCEJ!! Nie no poprostu przpiękny post!! Piękne laseczki i wógóle co za auta!!Przepiękne!! dwajacie im sogi za to!!Należy się!!To jeden z najlepszych postów w dziejach tego forum!! dawać sogi i niemarudzić!! więcej zdjęć!!Dzięki Boże za takie panienki i auta!!

ŻEBY BYĆ INSTRUKTOREM SZTUK WALKI TRZEBA MIEĆ DO TEGO SERCE :) Witam szperałem na forum i znalazłem post, który mnie trochę z irytował. Chciałem załatwić to prywatnie ale w sumie ludzie którzy są zainteresowani Kung fu w lublinie niech znają moje doświadczenie dotyczące pana Łukasza Maziarczyka. W tym momencie mam kontakt z kilkoma osobami, które [...]

Sory ze 2 post pisze ale nie widze opcji edytuj, a zapomnialem dopisac ze dostep do lawki prostej i gryfu mam w soboty niedziele i swieta xD i w ogole fajne forum macie bardzo duzo sie dowiedzialem przez samo czytanie Panowie Resspect:) Ehh slepy jestem dopiero teraz zauwazylem Zmieniony przez - burqo w dniu 2009-02-18 15:18:27

czytałem post wg linka i prawie wszyscy zlali tego gościa uznając że jest d****em i to prowokacja, czytałem tu już wiele dziwnym postów na forum ale byłbym ostrożny z takimi opiniami niektórych podam przykład jak sie nie ma nic ciekawego do powiedzenia to się plecie głupoty w nadziei że okażą się śmieszne i może jeszcze kogoś rozbawią, też kiedyś [...]

[...] zrobil by taki*****owy nr jak lepon, a jedynym celem zamieszczenia tych klatek bylo powiekszenie sobie jedeynie dorobku sogow, dla tych, ktorzy mogli by zinterpretowac ten post jako prezentujacy jesgo osobe. Sam van.dal wyraznie staral sie unikac jakich kolwiek stwierdzen jakoby to on byl na zdjeciu(tylko troche glupio wyszlo z ta twarza), ale [...]

Zgodnie z obietnica-dziś nakręcilismy swoiste post scriptum to tej serii programów(Karol Małecki w drodze do Marrakeszu). Dziś niestety chyba nie bedzie jeszcze gotowy ten odcinek .a;emyslę,że jutro ,trochę po południu-powinien juz być. A na razie troche zdjęc: [...]

[...] sobie i idź na jj. Jest jeszcze jeden plus tego, bardzo ważny, bo ekonomiczny - dużo mniej zapłacisz za treningi jj niż bjj. pzdr. t U R n ale po co ja doradzam, jak ten post ma prawie rok, hehehe Szansa spotkania interesujących ludzi mniej zależy od tego, gdzie się bywa,a bardziej od tego, kim się jest. Zmieniony przez - tURn w dniu [...]

[...] nakręca kasę ....... " Kolego Turn odpowiedz mi czy ty masz w glowie wszystko dobrze poukladane ? Skad ty masz takie tajemne informacje ? Wczoraj przeczytalem twoj post ... odpisalem na niego .... przespalem noc ... i dzis rano znowu postanowilem tu napisac - "klupnij sie facet w czajnik " The laws of the Octagon: No Rounds, [...]

[...] prowokację, na różne tematy lub ślepo każdego z Was negował, to po jakimś czasie, widok mojego avatara lub tylko podpisu tURn, kojarzyłby się Wam jednoznacznie (bez czytania postu)- to znowu ten gość, co pieprzy 3po3 (thx Plugawy) lub nagminnie nie zgadzalibyście się ze mną, napiętnując moje posty tak po prostu z urzędu, bo to ten gość...czyli [...]

Ostatni post ze stycznia 2012 czyli ponad dwa lata temu. Proszę nie uprawiać archeologii jak i siać herezji. Zmieniony przez - Arphiel w dniu 2014-05-20 13:31:16

Co dwa dni wystarczy, co do diety to staraj się jeść w granicach 6 posiłków, jest post co jeść w pracy, jak naprawdę nie masz czasu to mozesz wypić odzywkę białkową.