post w

Jeżeli ten post nie jest prowokacja to proponuje przejrzeć tematy podwieszone w dziale junior SFD

meta burn, scorch .. poczytaj post o redukcji autorstwa Quazara w dziale "testy" - tam jest dobra kombinacja. zdr.

Lestat1986 za ten post sog :-) Andrzej był najlepszy, a z lepszą psychiką byłby mistrzem. Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-11-11 00:30:08

[...] ale bic kupa, co bys nie bral, jak bys go nie tyral Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Powrot_do_formy_i_towaru_po_7_msc_bez_treningu%2C_diety_i_kontuzji-t1216443-s3.html#post-19880878 /SFD/2022/3/2/dbdadf99f28c4489af7599470f40b3a9.jpg /SFD/2022/3/2/6f7f1b93df9647be8a3aef0d426a7204.jpg /SFD/2022/3/2/f62d1fc6e1f04973be2082455899f0bd.jpg [...]

kwestię celowości (a raczej braku) przedstawiłem w tym artykule: http://www.sfd.pl/notify.asp?topic_id=39432&usrid=4455&post=13&page=1&pow=tak Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja

No niestety, było - ale nie pamiętam, czy w całości. Więc post zostaje. Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2006-09-23 19:38:08

Poszukaj był post o tym worku... Podobno kolesiowi rozleciał się po miesiącu... Wpisz w wyszukiwarce "nie polecam tego worka" Czy coś takiego...

siema witamy z powrotem , uzupełnij zdjęcia i podstawowe dane zgodne z regulaminem to edytuje 1 post i wrzucę wszystko w jeden. Forma jak widać dalej zacna.

jeśli idzie o białka..., to polecam podwieszony post autorstwa banana o różnych rodzajach białek dodatkowo cenną wiedzę posiądziesz korzystając z wyszukiwarki i czytając forum glutaminy nie musisz kupować, możesz, ale nie musisz (na tej zasadzie to mniej więcej funkcjonuje...) jak się chcesz rzeźbić, to zadbaj o odpowiednią dietę oraz trening [...]

Ta w Bydgoszczy jest sekcja, ale treningi kończymy za dwa tygodnie.Zaczną sie dopiero po wakacjach.Ale najlepiej znajdź telefon do trenera i sam zadzwoń. Podałbym , gdybym go pamiętał.Wiem jednak że ktoś juz sie o to tutaj pytał. Wpisz w naszej przeglądarce "Bydgoszcz" a na pewno będzie tam ten post.

na razie poszło 5 , wagi nie podaje bo konkurencja nie śpi %-) https://www.sfd.pl/jak_Hobbit_czyli_..._z_powrotem_-t1184478-s37.html#post-18994296 Zmieniony przez - KEBUL74 w dniu 2019-06-12 23:50:14

Własnie wrzuciłem ankietę i jak dodałem post to serwer nie odpowiadał i się dodało bez ankiety... Masło orzechowe tak dałem, bo podjadam sobie je łyżeczką po prostu. Zmieniony przez - jjfight w dniu 2016-01-16 22:22:41

możesz połączyć przed treningówkę z po treningówka np. S.A.W z Xpand Post

[...] jest dla Ciebie optymalna. 2. Przy bieganiu w celu spalania tkanki tłuszczowej najważniejsze jest utrzymywanie odpowiedniego poziomu HR (okolice 65-80% HRmax, przeczytaj post Tyki na ten temat) oraz odpowiedni czas ćwiczeń. 3. Przy spalaniu tłuszczyku najważniejsza jest dieta, ale o tym chyba nie trzeba chyba nawet wspominać ;) 4. Nie [...]

Dzięki za odpowiedź, myślałem że mój post odszedł w zapomnienie. Jeszcze jak zdarzy się komuś zajrzeć, to powiedzcie czy odżywki powinno się brać w jakimś odstępie czasowym od posiłku, a jak tak mniej więcej ile czasu by to było? Dobra regeneracja po tym zestawie. Kiedyś mi strzelało w plecach, nawet na klacie, a teraz nie ma mowy o niczym takim [...]

Odkopałaś post z 2010 roku. A Forsen to suplement. Na mnie osobiście nie działa. Żadnego wpływu nie odczułem. Zmieniony przez - pro666 w dniu 2015-01-03 19:53:48

Przeczytaj bardzo dokładnie mój post, masz w nim wszystko czego ci potrzeba. Daj jedno ćwiczenie z linku na koniec treningu skoro masz podstawowe cwiczenia 2-3x w tygodniu.

duble post. do usuniecia Zmieniony przez - poppe w dniu 2013-06-08 16:41:56

nie moj w caum dziale 1000 post ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu "Aktualności"... Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut

w ogole na silownie to by mi sie nie chcialo i kasy brak to na jaki hooj ten post??