post w

real foto można prosić ? w świetle dziennym luzem i założona!!! Bardzo zainteresowany :). pozdrawiam, post

prócz siłki jeszcze SW 2x w tygodniu siłka około 3, sorry ze post pod postem;]

testosteron, metanabol itp itd... O ile mnie pamięć nie myli to w podwieszonych jest cały post o skrótach. Przeczytaj

mozesz dkoleic kartkę jesli chcesz wiecej jak 4 rzeczy to 1. a 2 ze jest o tym post. Zmieniony przez - f***master w dniu 2005-02-15 14:11:19

[...] jakościowo komponentach był produktem który faktycznie zawiera jedynie zaawansowane składniki najlepszej jakości białko najlepszej jakości węglowodany czy dodatek peptydów białkowych dodatkowych aminokwasów trzeba i tak dalej. Bardziej już Jeżeli zależy nam na takim produkcie to trzeba by było szukać czegoś w kategorii tak zwanych post-workoutów

dokladnie jak post wyżej - jesli coś takiego jest dla Ciebie problematyczne zastanawiam się w jaki sposób przygotowujesz swoje posiłki skoro już sama suplementacja sprawia problem %-) czasami trzeba poświęcić doslownie dodatkową minutę bądź dwie, szczególnie jeśli robimy już coś rutynowo nie powinno nam to zabierać zbyt wiele czasu, także myślę, [...]

Grande Myślisz że tutaj sami teoretycy doradzają ? Jak 200 sugerujesz na 1 raz na 16 lat to pewnie na 4 raz dla 100kg gościa polecisz 500 Niech ktoś ten post wywali w ****u .

nie wpisuj kilku postów pod sobą tylko edytuj poprzedni. ankieta to post podwieszony,powinna być pierwszą rzeczą w którą klikasz wchodząc do działu http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

...nie "jarze" czemu odświezyłes ten post? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-09-23 17:52:41

To edytuj post, albo wstaw w następnym poście.

ok sorki. niech kolega poczyta. wiem ze łatwiej jest zrobic nowy post niż poszukać w wyszukiwarce, ale zasmiecacie forum! Dlatego ja nie bede odpowiadał enty raz na to samo.

to nie jest ściema macie link http://www.sfd.pl/temat209311/ nawet Huber swoją diet układa pod krew przeczytajcie post 4 w temacie a wszystko będzie jasne

ankieta -> post podwieszony na czerwono w dziale http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

Źle odczytałem Twój post, cofam to co napisałem :) Zmieniony przez - justtraning w dniu 2014-05-02 12:42:08

gainer w/g brakow w diecie co do kreatyny post podwieszony

HST jest treningiem wiec post ma prawo tu być a w AD są juz podobne posty wiec nie potrzeba wiecej

Kreatyne bierzesz do momentu aż czujesz jej działanie te 6-8tygodni to już mit :DD Ps: po co post ze zdjęciem?? pokarzesz ile ci na sile poszło??:D kreatyna to nie steryd,że po 6-12 tygodniach cie rozwali + 3-5cm w łapie :DD

Zresztą, nieważne - post do kasacji Zmieniony przez - K_PS w dniu 2014-02-24 11:39:24

to w takim razie post do kasacji...Popracuję nad nowym! i wtedy zamieszczę!proszę o wyrozumiałość!

Na dzien dobry to ja proponuje żebys sam się troche przymknoł z tym pisaniem. 3 dni na forum i kolejny twój bezsensowny post. Na poczatek chłopcze poczytaj moze troche więcej i dopiero się wypowiadaj - 80 przeczytanych artów ! jakim prawem się wypowiadasz o poziomie innych ? Akurat w tym dziale to pisza ludzie jak maja coś sensownego do napisania, [...]