SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post w

  • plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] probuje Ci pomoc moze Ci raczej zaszkodzic niz pomoc. Co do tego wzrostu wykonujac trening domatora nie ma zadnego nacisku na kregoslup a druga sprawa ze to jest mit odnosnie hamowania wzrostu. Jestes mlody wiec cwicz z obciazeniem wlasnego ciala. To moj ostatni post w tym temacie bo brakuje mi cierpliwosci na takie proby pomocy. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2008-03-08 19:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to moze zacznij od redukcji i zaloz post w odchudzani ? pomozemy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2006-12-27 22:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 metki

    Post
    Doping

    [...] dawek. no chyba, ze ktos robi miesieczne przerwy i wali kolejne cykle to sorry. tylko nie pisz nic o przyzwyczajaniu sie receptorów, bo te teorie zywcem wziete z pewnych stronek internetowych przepisywane z "Przegladu sterydow anabolicznych" nie maja pokrycia w prawdzie. To juz chyba ostatni moj post w tym temacie. Ide na autobus :)

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6139 Data: 2002-11-14 08:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glajty

    Post
    Inne dyscypliny

    Witajcie tutaj obecni , przeczytajcie inny post w tym dziale pod tytułem " Dlaczego " . Autor tego posta twierdzi że wspinaczka też nie jest sportem extremalnym. Po mojemu te wszystkie dyskusje nie mają znaczenia. Dla jednego extremalne jest robienie jajecznicy bo się można poparzyć , a dla drugiego wspinanie się bez asekuracji czy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5233 Data: 2003-02-15 22:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • islme to juz 2 post w którym sie wykłucasz,a nie masz racji moim zdaniem hajto zasługuje na gre w reprezentacji,ale teraz mamy wielu młodych/młodszych zadowników,którzy grają naprawde dobrze co do ewentualnych pojedynków Hajty z Rooney'em to wydaje mi sie ze Rooney przy Hajcie nie istnieje.Anglik nie gra technicznie,tylko siłowo co dla Hajty jest [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3421 Data: 2004-07-15 11:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopanie ziemi %-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    IMO najciekawszy post w Treningu ostatnio

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9016 Data: 2005-07-29 18:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW Ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    To jeszcze ankieta: http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html skopiuj, uzupełnij i wklej jako nowy post w tym temacie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2016-01-29 22:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + dieta. Potrzebna pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    post w dziael odzywiania ,zapraszam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2005-03-11 11:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skandal

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Literacko zabrzmiało troche ale jesli szukacie literatury na najwyzszym poziomie to proponuje post w dziale testowym jesli przeczytacie caly i wczesniejszy topik tego samego autora gwarantuje ze bedzie do rewelacyjne wykorzystany czas wolny Pozwole sobie wkleic jedna z wypowiedzi, mysle ze autor nie bedzie mial pretensji ramien oto ona: Wizyty u [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2007-02-18 01:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Był podobny post w dziale trening i otrzymał sporo odpowiedzi w tym metrowca. W tym dziale może byc ciężko go zastać. Son Gochan

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2001-11-08 12:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byl ostanio jakis post w dopingu, ze nadmiar testa zabija komorki mozgowe pozatym jak zawsze na onecie przy tej tematyce, pojawiaja sie kretynskie komentarze uzytkownikow

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8847 Data: 2006-10-04 17:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale czy ten trening, który wysłałem ten moj pierwszy post w tym temacie jest dobry na to później bo ja spokojnie daje rade takim fbw , już dwa treningi bez problemu takim zrobiłem. A to pierwsze co ty podałeś to naprawdę za bardzo sie nie zmęczę. Hardgainer więc proszę cię o ocenę tego planu chociażby na niedaleką przyszłośc żeby więcej tematów [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2008-01-01 18:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strach przed sparingiem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mocno w twarz... Od 3 lat trenuje krav mage ale sparingi wygladaja zupelnie inaczej niz na tajskim Ma ktos tez ten problem? Moze jakies dobre rady? Mam nadzieje, ze wrzucam post w dobre miejsce ???? Zmieniony przez - hermenegilda w dniu 03/03/2018 19:05:06 Jeśli ktoś wychodzi do sparingu, to znaczy że akceptuje ryzyko. Jeśli idziecie na całość, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2018-03-09 22:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oczywiście z estrem testosteronu. Wolę Tobie rozpisać te cykle jak chcesz niż masz ładować wszystkie 5 środków w cyklu , popracuj nad dietą bo serio szkoda zdrowia na koksy, jak nie ma diety , napisz może post w dziale dieta , także o problemach z laktozą tam chłopaki napewno pomogą. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-07-27 16:56:50

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3725 Data: 2015-07-27 16:53:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena FBW początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    no rekord rekordem ale czytałem kiedyś post w którym chyba WODYN się wypowiadał że koleś wyciskał na suwnicy bardzo dużo przez krótki okres czasu a jak przerzucił się na zwykłe przysiady to wziął zaledwie 1/4 ciężaru którym wyciskał na suwnicy. ile weżniesz w przysiadzie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2012-01-07 16:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTENAT 10%

    Post
    Doping

    Cześć W archiwum jest mój post w którym dostałem trochę odpowiedzi na temat tego testosteronu ,ale szczerze mówiąc,to do dzisiaj nie bardzo wiem jak się to bierze i czego można się spodziewać. Dodam jeszcze ze u mnie w sulechowie kosztuje 90 zł za 10 ampułek ,opłaca się?.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5078 Data: 2001-10-17 17:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO NA 1 CYKL

    Post
    Doping

    [...] jem i nie wynika z tego że źle stosowałem różnego rodzaju odżywki ( bo brałem gainery i kretkę - miałem przyrosty wagi rzędu 3,4 kg, ale potem to i tak spadało ). Założyłem post w konkretnrj sprawie i mam nadzieję że ktoś się w końcu w niej wypowie, bo jak na razie jajcarskie teksty w stylu, wylecz tasiemca nie spełniają moich zapotrzebowań na [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2004-07-02 23:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maltodekstryny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gdzieś jakoś ostatnio jakiś stary post w dziale Nutrifarmu chyba czytalem, ktos pisal o roznym IG malto

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8896 Data: 2006-10-04 19:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zanim znajdę odpowiedni post w którym juz to było poruszane to te sterydy które mam zakupione stracą ważność... Jakaś konkretna odpowiedz ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2015-12-01 18:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obicia twarzy

    Post
    Sztuki Walki

    Jeszcze źródło podaj. Jak coś wklejasz to należy pisać, skąd się to wzięło. Swoją drogą, to jest chyba pierwszy Twój sensowny post w uderzanych...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6746 Data: 2009-10-06 19:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)