W takim razie moze zaciekawi cie to, ze wyciskanie na barki stojac jest bezpieczniejsze dla kregoslupa niz siedzac. A tak wogole to gdzies na forum byl post opisujacy bardzo obszernie sprawe kregoslupa, skoliozy itp., poszukaj go, jak ja znajde to podwiesze.
w postach podwieszonych (te takie grubymi literami pisane albo kolorowe). jest tam jeden post o nazwie ankeita dzialu czy jakos tak. przekopiuj ja i rzetelnie wypelnij.
Tak dobre polaczenie na zbiecie fetu Mozesz kupic efedryne lub w aptece Tussipekt (5-6 tabl. dziennie) i do tego pic 2 razy dziennie mocna kawet i robic duzo aerobow a efekt bedzie murowany Zobac zmoj post: duzo tma mzoan sie dowiedziec: http://www.sfd.pl/temat155610/
Zakładaj sobie takie tematy w dziale Odżywianie może. Tu wymaga się od kobiet minimum inicjatywy i umiejętności korzystania z tabel kalorycznych oraz wyszukiwarki forum, potreningu i google. Tu masz o marchewce: http://potreningu.pl/diety/artykuly/459/czy-marchewka-tuczy Jeszcze jeden taki infantylny post/temat i leci ban.
ja z sfd nikogo nie widzialem z braniewa ani nawet elblaga pierwszy Ty jestes jezeli chodzi o twoj post to moja rada jest taka zebys zainwestowal w silke bo to sie zwroc po jakims czasie karnet na miesiac jest drogi .
samo obciecie wegli moze nie wystarczyc!! Jezeli kalorycznosc diety bedzie zbyt niska to organizm nie przestawi sie na spalanie tluszczy!! Proponuje przeczytac podwieszony post tyki w odzywianiu o ukladaniu diety
to normalne. zbyt duza intensywność, zbyt duże obciążenia, źle wykonane ćwiczenie, zbyt szybko zacząłeś robic klatkę. o zwalczaniu bólów poszukaj w archiwum. cyklicznie pojawia się tutaj taki post.
Elite wreszcie sie odezwałeś) Liczyłem na toTam dyskusji nie ciągnąłem bo mój post zszedł na plan dalszy i obawiałem się że już tam nie zajrzysz. Ponieważ jednak "wpadłeś" do mnie to mam kilka pytań.Pierwsze (które tam napisałem już) dotyczy Twojego gg (o ile to nie tajemnica).Drugie dotyczy "farmacji". Znasz moje zasoby więc [...]
Piszesz post po upływie niecałej godziny. Są święta i ludzie mają lepsze rzeczy do robienia. Ułóż sobie sam diete, wejdź w dział odżywianie poczytaj. Nikt tobie gotowca nie da.
Korzystając z tego, że jet założony taki post ruwnież prosiłbym everra o odblokowanie konta wysięgnik. Apropo ma ktos jakieś namiary na everr bo w profilu nie ma gg i nie wiem jek się skontaktować.
ułóż własną diete... jak ktoś będzie miał coś czego nie lubisz, będziesz to próbował zmieniać, obliczac znowu bilans. Lepiej na spokojnie od początku samemu ułożyć, w ułożeniu diety pomoże Ci post podwieszony. pzdr
wez chlopie lepiej poczytaj podwieszony post "Therma Pro" i masz problem z głowy a efekty to watroba siada po 2 miechcach stosowania kofeiny z aspiryna a jak połaczysz koeine z efedryna to serce juz zawsze bedzie Ci biło szybciej o 18,5 uderzenia na minute .:Opinia jak Doopa kazdy ma inną:. -==-Ghost Zmieniony przez - Ghooost w dniu [...]
