na czczo

Różnica jest ogromna. ulotka się kłania ich nikt już nie czyta chyba ;) Pisze tam że tłuszcze wyraźnie wpływają na działanie/wchłanianie tego leku. Ogólnie im dalej od posiłku tym lepiej. Rano na czczo petarda, zdecydowanie ułamek normalnej dawki wystarcza. Pozdr Zmieniony przez - MASSpower w dniu 2013-04-29 00:36:22

1. Miarą efektów i kształtowania sylwetki niekoniecznie będzie masa ciała. Sugeruję bardziej przyłożyć się do pomiaru obwodów ciała, co jeden/dwa tygodnie rano na czczo. Z kolei w dłuższej perspektywie zdjęcia sylwetki. Ważne żeby wykonywać je w dobrej jakości i tych samych warunkach (bielizna, odległość, poza i światło). Wtedy będziesz miał [...]

[...] dorzucę clen. 2dni po20, 2po40, 2po60, później po 80 i zamiast uciąć ww dodam może więcej aktywności? A jak będzie zastój to wejdę na 3,4 tyg vlcd. Clen razem z t3 z rana na czczo lecieć? Do tej pory daje 3xfbw po ok godzinie i 3x5km aero. Co sądzicie o dodaniu treningu domowego hiit w dzień biegania, przed aero? Zmieniony przez - kaczo w dniu [...]

23 dzisiaj poszły barki na czczo. 5 dzień bez t3 i okolicach zera. Światło trochę hu.. We ale brzuch już podany nie wiem czy nie uciąć z pół paki ryżu. Później lecę na rower 15km /SFD/2017/6/15/a59131f1dd92474baf986f0ec0ba03d4.jpg /SFD/2017/6/15/0199335360e242c2b6f2207f015e33b9.jpg Zmieniony przez - kaczo w dniu 2017-06-15 09:54:56

u mnie ostatnio 103 czy 105 wyszlo cukru, ale trudno na czczo isc jak robota do pozna trening jedzenie suple, tez musze powtorzyc w jakis lzejszy dzien ponoc wszystko na wplyw a czytalem tutaj ze z 10/12godz trzeba byc naczczo

Mogłeś zrobić jeszcze insulinę na czczo. Ja tam chodzę na badania jakoś 7h po posiłku i glukoza nie wyszła mi wyżej niż 80 nigdy

Witam serdecznie, 1.Zdjęcia 2.Wydaję mi się, że kulturystyka klasyczna do 175, lub kulturystyka do 80 kg. 3.Wzrost 173/4 4.Waga 88/9 kg na czczo 5.27 lat (1987r) 6. Lekka 7.Siłownia 4x/week , 2x SW 8.Zbilansowana, aktualnie jestem w okresie masy. 1.3 jaja, 110 owsa, 40 gr orzechów nerkowca, łyzka miodu 2-5 200 gr piersi/100 gr ryżu 6. 5 jaj [...]

Niedziela rano przed treningiem 1 tabl (na czczo) efekty Widoczne w trakcie treningu (Fbw+Cardio) potem było Ok. Poniedziałek tylko 1 tabl rano bo dzień bez treningu. (Brak efektów, oprócz biegunki następnego dnia) Wtorek 1 tabl rano, 2 tabl rzeczywiście trochę późno bo koło 18:30 bo trening robiłam późno koło 20 (Cardio) (Mega problemy ze snem) [...]

CP+Nitro2 DT: Cp na czczo Nitro2 przed treningiem DNT: Nitro2 z rana czczo Cp po poludniu

[...] w granicach normy lub lekko wyżej nie widzą jakoś problemów. Mi diabetolog dała skierowanie do szpitala by zrobić bardziej dokładne badania.Ale przy insulinooporności stwierdziła że najbardziej istotne jest spory i dieta oparta na niskim ig. Nie stresuj się bo badania glukozy masz w normie tylko insulina nie za bardzo ,chociaż na czczo jest ok.

Dzisiaj bardzo udany dzień /-) Pomaszerowane, dieta przypilnowana :-) Jutro rano na czczo kolejne pomiary tj. trzecia niedziela prawdy %-) /SFD/2017/1/21/aec1fb28436e4e2bad96603e18684ae3.jpg /SFD/2017/1/21/2033fc6eb33043fa9741ea63ec6ea5e4.jpg

Jutro z rańca pomiary na czczo po równych 4 tygodniach redukcji i ciekaw jestem okrutnie ile zeszło...:-? Tymczasem wrzucam dzisiejsze podsumowanie kcal i makro: /SFD/2017/1/28/8d11949fface437c97b67028f3f1d15e.jpg

Dzisiaj z przed południem marsz na czczo tj. tylko po kawce :-) A później śniadanko: - 250 g chudego twarogu - 10 g oleju lnianego - 75 g dżemu niskosłodzonego z czarnych porzeczek /SFD/2017/3/1/2fbf899e7bf7496990879907dbaf0675.jpg /SFD/2017/3/1/cb244790b3da480081265facc1b73507.jpg

1.FINAFLEX-STIMUL 8 2. 7/10 smak szału nie robi 3. 10/10 kosmos 4. 10/10 ciężko to określić ale mozna na tym fruwać 5. 10/10 nie wiem co oni tam dodali ale na czczo po tym można góry przenosić,na pewno kupuję puszkę tego i będzie czekać na ciężkie treningi lub na duże zmęczenie.

Kaczor badz hardcorem i wez na czczo :D

No jezeli wezme 10g rano na czczo i 10g po treningu to bedzie si. Tyle ze bete by wypadalo przed treningiem wrzucic?

Moze zalezy ktory wypust bo sklad sie chyba zmienial? Ja mialem 2 puszki jakos wczesniej i bylem zadowolony, tylko u mnie wszystko leci na czczo to tez moze byc inne odczucie.

robiłem trochę ponad rok temu "stubborn fat solution" na czczo, bardzo źle to wspominam

nac nalepiej ja czczo. a 100mg lekko mija sie z celem, daj 600mg na czczo i 600mg przed snem

[...] jedną reką nachwyt druga podchwyt ale nachwytem lepiej uścisk wyrobisz 2 czy mogę brać tak kreatyne: po siłowni i przed snem są dwie "szkoły" brania: ranno na czczo i po treningu lub przed i po treningu 3 jak mam bardzo rozbudować swoje barki ??zwiększyć l powt do 14 ??? to zalezy, musiałbys zobaczyc co na Ciebie działa 4 ile [...]