na czczo

jak w temacie dyma burn przed biegiem na czczo czy po? Zmieniony przez - wojospi w dniu 2007-08-06 20:34:41

Chciałam się dowiedzieć czy jazda na rowerze rano przed sniadaniem 30-40 min przy tętnie 120/140, będzie miała równie dobre efekty co dłuższa jazda, już nie na czczo?

hej chciałbym zapytac czy przed trengiem bez posilenia z samego rana moglbym wziasc bcaa?? z hi teca bodjze powder zaznaczam ze taki trening raz w tyg dzien wolny od pracy czy jest wgl sens?

Od kilkunastu lat pije rano na czczo kawę, a dopiero po upływie ok 2h jem pierwszy posiłek - czy grożą mi jakieś konsekwencje zdrowotne?

mam pytanie czy lepsze są efekty jak sie ćwiczy na czczo czy jak się zje cokolwiek??? See you later

Witam. Zakupilem olimp citrate oraz olimp TCM (obydwie po 1 opakowaniu). Moje pytanie brzmi jak w temacie. Dzieki za rzetelne odpowiedzi. Pozdro

witam, czy po spożyciu vita-min multiple sport (tabsow z witaminami) rano na czczo będą one dobrze się wchłaniały ? czy skutki widać zawsze tylko gdy witaminy spozyjemy po posilku ? prosze o pomoc

Jak to jest czy trening na czczo faktycznie powoduje spalanie mięśni czy to mit? Kolację jem wcześnie, trening to takie połączenie cardio i siłowego ale w sumie krótki bo trwa ok. 40 min

Co o tym sądzicie? Jakie są tego skutki, czy można tak wykonywać ćwiczenia?

Mam krotkie szybkie pytanie h-droll brac rano na czczo czy po sniadaniu, a moze przed treningiem? z Dawka 2 tabs na dzien 1 rano a 2 30 min przed treningiem?

Problem polega na tym, że gdy wezmę rano na czczo porcję horse powera to żle się czuję, coś z żołądkiem się chyba dzieje, mam mdłości i brak apetytu.

Witam. Zakupilem olimp citrate oraz olimp TCM (obydwie po 1 opakowaniu). Moje pytanie brzmi jak w temacie. Dzieki za rzetelne odpowiedzi. Pozdro

Pracuję na nocną zmianę i chciałbym robić rano po pracy cardio a wieczorem trening siłowy. I ile czasu po posiłku być żeby cardio było na czczo? Czy 4-5h bez posiłku będzie już na czczo czy jeszcze nie ?

Witam, chciałbym się dowiedzieć czy branie białka, gainera czy też kreatyny na czczo szkodzi na żołądek ? można mieć później jakieś nieprzyjemności

Czy można robić trening na czczo ?

witam. Jeść posiłek przed rannym bieganiem czy wystarczy aminokwasy wypić? jestem na redukcji i nie chce spalić mięśni...

zastanawiam się czy można brać stery domięśniowo rano i na czczo??

Witam! Mam takie pytanie. Jesli biore Horse Power rano na czczo to ile musze odczekac przed posilkiem??

Witam chce jutro wykonać badanie na poziom testosteronu ile godzin przed badaniem należy nic nie jeść?

witam. Jeść posiłek przed rannym bieganiem czy wystarczy aminokwasy wypić? jestem na redukcji i nie chce spalić mięśni...