SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • [...] a Miodowo orzechowe akurat najsłabsze, no jeszcze mango-śmietanka mi jakoś nie podeszła. Jagodowe są świetne, smakują jak jagody ze śmietaną. Z dostępnych w Polsce najlepiej chyba wypadają wanilia z karmelowym brownie Pralinowe też spoko. Ogólnie wybór bardzo mały, może z 10 smaków na krzyż, w Stanach jest tego z 3x tyle jak nie lepiej.

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-20 16:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mało że nie dało sie wyczuć w smaku struktura jednorodna, żadnych wisienek ani dodatków w środku - a szkoda cena 9zł / 1000ml - za wysoka jak na taką jakość loda kalorii mały miało - 200kcal/100g co jest lekkim plusem ogólnie średnie, ale że to cortedory to rozczarowanie 5/10 wiem że taniej mogę kupić lody znacznie lepsze (patrz cafe morani [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-11 10:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na siłę i rzeźbę

    Post
    ActivLab
    PRO

    Na 1 cykl proponował bym "ACTIVLAB CREATINE CAPSULES 300KAP", brałem i jestem zadowolony. Ale w twoim przypadku jak na razie za mały staż treningowy po ćwicz na razie na sucho. !

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-05 22:45:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Bialko dla kobiet

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] i czuć zarówno posmak czeko jak i owocu. Zapach: Jest :-D Skład: W 30gr: 25B/0T/0W Opakowanie: Elegancko zapieczętowane (o ile to dobre słowo). Super miarka, bo z długim uchwytem i miarą. Jedyny mały minus jak dla mnie, to zbyt duża zakrętka, bo moje dłonie jej nie obejmują \-) Ogólnie: Poezja, która się przechowuje na specjalne okazje %-)

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 22:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść przed snem i w nocy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    a ja tam jem ww i bialko 2,5 godz. przed snem i jest dobrze...przyrosty sa duze i nie tyje w tluszcz.... a w nocy nic nie zarzucaj bo sie nie wyspisz i niezregenerujesz... "Dzisiaj jestem mały, jutro bede duży"

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-09 18:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o treningu jednej partii dziennie??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Po czym wnosisz _YaKuZa_ ze mam maly staz? Nie chce zasmiecac tematu ale sqoro pytasz: Obecnie mam 25 lat. Za sporty silowe wzialem sie wlasnie 10 lat temu. W tamtych czasach wiedze czerpalem z gazet typu Muscle&Fitness i silowni bo netu nie mialem. Trenowalem ostro 3 lata, pozniej mialem troche przerw. Nie zerwalem jednak ze sportem bo [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-27 14:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz tłuszczu?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    na forum dobre opinie zbiera scorch. bede sie na nim redukowal za kilka miesiecy. pamietaj ze sam spalacz to jedynie maly ulamek sukcesu. do osoby proponujacej efke bez pytania sie autora o stan zdrowia itp - ******lnij się w potylicę

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 16:51:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ILE BIAŁKA,WĘGLOWODANÓW...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    a jeszcze woda wegiel i koszty sie dwoja i troja ;) milego "maly" termitek

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-14 20:23:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierś z kurczaka, a polędwiczki z kurczaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Polędwiczki kurczaka to część mięsa z kurczaka, która znajduje się pod piersią kurczaka. Jest to mały, delikatny kawałek mięsa, który przyczepiony jest do kurzej piersi. Kupując całą pierś z kurczaka bardzo często dostajemy ją łącznie z polędwiczkami drobiowymi. Możemy je więc samodzielnie stamtąd wykroić. Polędwiczki drobiowe można również kupić [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-27 16:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból ściegien pod kolanami!!

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ścięgna mięśnia dwugłowego uda, • zapalenie mięśnia brzuchatego łydki oraz • torbiel podkolanową, nazywaną również torbielą Bakera. Mięsień podkolanowy to bardzo mały i krótki mięsień. Znajduje się on w tylnej części kolana, na wysokości dołu podkolanowego. Przyczep początkowy mięśnia podkolanowego znajduje się na tylnej powierzchni [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-26 23:20:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • kiedy BCAA przy redukcji?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Szoho- cos koBo 20-25% A co to takiego to z l-karni? Mam na chacie ( posiadam maly skladzik supli;) fet kilera z treca w plynie oraz l-karnityne complex z witaminami. I na przemian rezam raz jedno raz drugie. Czy to dobrze? Pozdro

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-24 20:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryz czy Ziemniaki??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Oczywiście, oczywiście... te chipsy to taki mały żarcik Natomiast jeśli ktoś ma problemy z tłuszczem to wtedy sytuacja się zmienia. Niemniej - chyba jednak częściej spotykam ludzi chcących przybrać niż zrzucić. natomiast masz absolutnie rację - otłuszczonym najlepszy kalafior

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-29 16:00:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki dla początkującego ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    dieta jest w miare ok, chociaz pozmienialbym pare rzeczy ;) Napewno za maly jest drugi posilek i zwiekszylbym ilosc chlebka kosztem pierwszego.Dolozylbym jeszcze jeden posilek przed snem skladajacy sie z bialka.Jeden posilek z ryzem zamienilbym na makaron lub kasze. Do diety przydalyby sie takze jajka ktore dostarczaja wielu cennych skladnikow dla [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-29 19:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki dla początkującego ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Witam! Mam mały problem. A mianowicie nie wiem jakie powienienem kupić sobie odżywki ćwiczyłem już z roczek moze półtora w domu lecz teraz mialem dość długą przerwę i po niej ćwicze już miesiąc na siłce. Dietę mam raczej ustaloną i mam podobny problem jak Jonasz ciężko mi przybrać na wadze waże około 60 kg i mam 177cm wzrostu. Zastanawiałem się [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-23 15:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców po przysiadach.

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] się kłania. Zacznij od przysiadów zupełnie bez ciężaru - ale pełnych. Tylko absolutnie nie odrywaj pięt. Później dodaj przysiady z samym gryfem. Dopiero następnie jakiś mały ciężar. I tyle trzeba siadać na "pusto" pełne przysiady aż się ich nauczysz. Innej drogi nie ma. Przednie przysiady też pomagają się nauczyć techniki - ale też pełne - z [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 14:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbe (rozpiska) POMOCY

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] zakresie ruchów. To jest, ćwiczenia w seriach powinny wynosić 15-20 powtórzeń. Nie można jednak generalizować i powiedzieć, że duża ilość powtórzeń jest na rzeźbę, natomiast mały zakres powtórzeń jest odpowiedni na masę. To, w jakim kierunku podąży nasze ciało zależy od bodźca jakiemu je poddamy, czyli treningu, ale to czy zobaczymy oczekiwane [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-13 09:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak usunac tluszcz z sutkow ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Ja też mam suty mimo moich 22 lat. Poziom tkanki tł. mam mały bo trenuje kolarstwo 6/tydzień ale suty robią swoje. W sumie to nie takie złe ale jak ide latem w zwiewnej podkoszulce to mi cyce sterzą aż mi wstyd i na golasa z boku niezbyt ciekawie to wygląda. Myśle że to rzeczywiście genetyka, chodź stary takich cycuf nie ma. Może mamusia??????? He [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-12 23:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, zrobilem sobie maly zapas D-Ribose Kaizena i w polowie marca startuje z cyklem CreaVate i D-Ribose. Zobaczymy co z tego wyniknie. Na kreatynie nie bylem juz 1,5 roku, czyli wyniki obserwacji beda miarodajne. Poza tym, dzis lece do NY i wybadam sytuacje na rynku Wschodniego Wybrzeza jak sprawy stoja ze sprzedaza rybozy. Po powrocie, rezerwuje [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-05 00:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SONBATY masz racje takie wałki mogą być i w prolabie... tyle że w USA nie ma takiej samowolki jak tutaj... skad mozemy wiedziec ze np. atesty na odzywki nie wydaje kolega po fachu ambroziaka itp :) w polsce ten biznes nie rozwinal sie jeszcze tak jak w usa, firmy nie maja kasy by kontrolowac sie na wzajem (wogule nie ma zdrowej konkurencji) itp... [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-08 11:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stepper czy jest sens?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Ja raz wolniej a raz przyspiesze takie zmienne tempo zeby dac tez maly wycisk dla nog:) <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-02 11:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)