SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • odblok jak brac

    Temat
    Doping

    Witam jak brać hcg i clomid po stanabolonie i 10 strzalach decki ? zostaly mi juz tylko 2 strzaly decki pozdrawiam maly

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2008-08-24 00:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemat........Xp czy Nitro +krealkanty ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam maly dylemacik :( Co byscie mi doradzili lepiej wziasc Nitro Shock(activita) + Krealkany(olimp)czy XPanda? Prosze o szybkie odpowiedzi?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2007-01-14 23:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzeba...

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    mam maly problem a mianowicie bicki wydaja sie male wiec zeby urosly jakos szybciej to zarzucic wiecej treningow? na bice mam 2 treningi w tygodniu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2011-01-29 21:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy po Treningu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam taki maly problem,czesto po skonczonym treningu cisnie mnie na wymioty czy ktos mi moze powiedziec czym to jest spowodowane ?z gory dzieki pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2015-01-13 10:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia

    Temat
    Trening dla początkujących

    siema chce sie zapisać na siłownie bo od sierpnia cwicze street workout. Mam prawie 16 lat i mam tylko 162 cm wzrotu. Troche sie cykam ze beda sie na mnie dziwnie patrzec ze taki mały na slownie przyszedł. Zapisywac sie czy nie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 287 Data: 2019-11-15 17:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie ile to jeste 30 g

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka ma mały problem, mianowicie nie wiem ile nabrać na miarkę białka żeby było 30g korzystam z miarki z białka olimpa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2005-08-26 00:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boje soe o kregoslup

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam mam maly problem mam 17 lat i stazu 6 miesiecy i nie robie martwego ciagu poniewaz boje sie o kregosłup i czy to zle ze nie robie tego cwiczenioa?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2008-12-18 23:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robic zeby urosnąć?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 12 lat i 163 cm wzrostu.Moi koledzy mają po 174 i 180. Potrzebna pomoc,bo żle śię czuję jako taki mały.Co mam zrobić aby urosnąć(i to szybko)? PS:tylko bez tabletek.Nie chcę załatwić wątroby.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2010-11-12 17:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS - Dziwny problem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cwiczenia ABS, robię te ćwiczenia http://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474 i mam mały problem. Otóż robiąc je czuję palenie bardziej na szyi niż na brzuchu. Co mogę robić źle. Z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2013-05-27 17:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile serii w FBW?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, ile serii powinno się robić w treningu FBW? W jednym miejscu jest napisane że 2-3 a gdzie indziej 3-4. Mnie osobiście wydaje się że 2-3 serie to trochę mały bodziec do wzrostu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2014-06-02 16:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia na Wzrost

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Prosilbym Was o jakas liste cwiczen na wzrost. bo jestem maly 182 wzrostu 14 lat. ale na REcznąto za mało zaufajcie mi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2009-02-11 21:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brylant w nosie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    przekulam nos po prawej stronie i chcialabym zmienic kolczyk ze zwyklej kuleczki na maly slniacy brylancik i chcialam zapytac sie ile kosztuje kolczyk zloty do nosa z brylancikiem,a ile srebrny z brylancikiem.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2010-10-17 10:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie !

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie warzywa i owoce mają najwiecej wapniu i magnezu ? prosze o odpowiedz ja mam maly problem u musze go szybko rozwiazac wiec potrzebuje waszej pomocy . Prosze jak znacie odpowiedz to odpowiedzcie ... :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2011-06-29 15:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czesc Mam mały problem. Przy robieniu przysiadów w prawym kolanie czuje ze cos mi przeskakuje. To nie boli i nie strzela. Moge kontynuowac treningi? Co to moze byc? Isc do lekarza?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2008-02-15 19:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrzywiony kręgosłup

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam mały problem otóż mam lekkie lewostronne skrzywienie kręgosłupa. Proszę jakie ćwiczenia mogę wykonywać lub co mam robić aby kręgosłup był prosty ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2010-07-09 11:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam Maly problem od 7 miesiecy przestal mi rosnoc bicep na początku jak zaczynalem mialem 32 tera jest 38 i od miesiaca nic nie rosnie czy ktos mi moze poradzic co sie moze byc nie tak

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2015-06-26 21:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaptury

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam mam jeszcze maly problem. A wiec zauwazylem ze mam jednego kaptura mniejszego od drugiego. I chcialem sie zapytac jak cwiczyc zeby je wyrownac?? Z gory thx

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2007-09-16 15:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy spalilem miesnie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moje pytasnie dotyczy glodowki, jestem na redukcji i mialem maly incydent z przelykiem pokarmowym przez ktory nie moglem jesc przez 2 dni czy w takim czasie spalilo mi sie cos miesnia???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2016-06-18 08:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo fat burner + carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam :D mam maly problem ;d zaczolem brac te odzywki i na ciele czasem pojawiaja mi sie takie bomble jakby po ukaszeniu komara :D Czy to normalne ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2009-02-02 21:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc dla kumpla

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema. kumpel z silowni ma mały problem i prosi o rade chce brac białko z ostrowi i kreatyne z olimpu. Jakie odstepy pomiedzy tymi odzywkami i jakie dawki? staż 11 miesiecy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2008-07-14 19:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)