mały

[...] Odpoczynek w połowie. Czasami z tej czy innej przyczyny trudno jest zrobić wszystkie ćwiczenia od razu. Możesz być tego dnia zmęczony, może nie jadłeś posiłku i masz mały poziom energii. Jeżeli poczujesz że musisz przerwać w połowie zrób to, policz do 25 i dalej kontynuuj od miejsca w którym przerwałeś. Ważne jest bowiem aby wykonać [...]

Z tego co piszesz Dark, widać ze masz mały staż w suplementacji i dlatego niepotrzebnie tak wcześnie kupiłeś Mesomorph Powinieneś zacząć od lżejszych no-boosterów, bo po Mesomorhie wszystkie inne pobudzacze wydadzą Ci się cienkie. Pomijam już skutki uboczne Mesomorpha. Jeśli już musisz to jeść, to zacznij od połowy porcji !!!

Diety sam nie określę, nie mam pojęcia jak się za to zabrać. Mogę jedynie ilość posiłków; małe śniadanie, większe drugie śniadanie, obiad, kolacja lub małe śniadanie, większe drugie śniadanie, mały posiłek, obiadokolacja.

Pepper - cos musiales pokrecic bo druga pozycja to nie 6oxo bo to by bylo powttorzenie pierwszego skladnika jak slusznie zauwazyl Roid_rage ten drugi skladnik to 8xox cokolwiek to jest bo poprostu nie na teg ow necie. Sami zobaczcie. tak z innej beczki ni boicie sie brac niewiadomeg oprodukty, niewaidomego pochodzenia, firmy krzak od wiadomego [...]

foto skladu. N I E I S T N I E J E w google Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2009-05-15 22:24:48

jaka polowa lata?;-) z Twoją sylwetka max 10-12 tygodni i powinno byc juz spoko. kwestie diety i treningu ogarnij juz w dzialach do tego przeznaczonych, bo robi sie maly nieporządek w dziale.

[...] powtórzeń waha się w granicach 6-12 dopóty stymulujesz swoje mięśnie do maksymalnego rozrostu. Jeżeli możesz wykonać więcej niż 12 powtórzeń, to znaczy, że ciężar jest zbyt mały, dowal następny talerz. Z drugiej strony, jeżeli nie dajesz rady wykonać 6 powtórzeń, usiądź, pomyśl, zwalcz własne ego, i nałóż ciężar, z którym sobie poradzisz. [...]

[...] CP cykl ma 7 tygodni, zużyte jest: 350g mono i 275g CP reszta wystarcza na długi cykl (bo juz nie bede mogl takczesto trenowac) z mono i CP i jeszcze zostaje troche mono na mały cykl i tu pytanie: czy brać mono pod wieczór w nietreningowe, co doradzacie, jakie są za i przeciw :) bo w sumie teraz tak na to patrze że CP zużyje w tym cyklu ponad [...]

te filmiki rzadza!!!nie wiedziałem że kolesie w polsce tak wymiataja !!jest ktoś z was z okolic zielonej goory??może mały meczyk 1 on 1 ?? ps. gram w kosza od 8 lat

Taki mały offtop. Czemu po każdym poście umieszczasz kolejny post z wpisem "F5" ?

[...] lub po prostu zbiera na kino lub komputer. Dziękuję teraz temu, kto wysłał mi ta wiadomość i przedstawił mi ten pomysł, dziękuję ze nakłonił mnie do tego, aby zrobić jeden mały skok w bok od szarego życia i zainwestować pieniądze po to by włożone - pracowały dla mnie - a nie ja na te pieniądze. Nigdy nie zarobiłem mniej niz 14 000 złotych z [...]

Co do wpc wieczorkiem wrzucę mały artykuł a raczej wypracowanko to sporo wyniesiesz z tego, a witamine C kup albo w proszku albo w tabl tak aby najekonomiczniej wychodziła. Co do kolacji dawaj częściej makrele (duża zawartość omegi3) Pozdrawiam

Co do wpc wieczorkiem wrzucę mały artykuł a raczej wypracowanko to sporo wyniesiesz z tego, a witamine C kup albo w proszku albo w tabl tak aby najekonomiczniej wychodziła. Co do kolacji dawaj częściej makrele (duża zawartość omegi3) Pozdrawiam No spoko, napewno zajrze do niego, jakbys mogl to wyslij mi linka jak skonczysz to sobie poczytam, a co [...]

Hehehe Reggie, wiadomo, ze powinny byc "od tego mozna miec RAKA prostaty" bo prostate to ma kazdy mezczyzna, ale mi juz sie nie chce poprawiac. Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

No wlasnie, wiele osob nie jej nie toleruje. Np. ja Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

takie same hantelki (te hardkorowe) dał mi tata jak byłem mały, a kiedyś to były jego hantle, szkoda że gdzieś je zapodziałem-- fajna pamiątka by była. sog

Kur**a ja to Cię podziwiam, że potrafisz to wszystko jakoś połączyć. Dwie roboty i do tego nocami, treningi, dieta, sok. Wielki szacunek za to. A tak w ogóle to drogo wychodzi taki jeden mały cykl z gh? Nie znam się na tym, ale ludzie mówią, że droga zabawka. I pewnie dużo wyje**k jest na to co?

Nie rozumiem tej dyskusji. Neuropatia obwodowa jest typowa dla przebiegu boreliozy i przede wszystkim powinien zająć się nią lekarz leczący tę chorobę. On może skierować ewentualnie do innego specjalisty w celu wykluczenia innych przyczyn.Co jak rozumiem zostało zrobione. Niepokoi mnie tylko, że przy bólu małego palca diagnozowano ZCN. Mały palec [...]

a pomysl jest fany. tylko czy nie lepiej wino dac do propa z trenem i zrobic jakis maly kik na poczatku enana z boldem meta/prop 3-4tyg?

maly mis84 odezwij sie na gg zagadalem do ciebie !!