SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • Czy mam wziąć ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mały stres moze nawet obniżać ciśnienie krwi.. receptory β-2 adrenergiczne sa bardziej wrażliwe na adrenaline niż reszta adrenergicznych, a własnie te rozkurczaja naczynia, (czego skutkiem jest zmniejszenie ciśnienia). inna sprawa to pobudzenie nerwu błędnego. Zmieniony przez - om w dniu 2005-03-04 22:09:26

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4389 Data: 2005-03-04 22:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ephedrine 25 SAN

    Post
    Odżywki i suplementy

    eee czyli ziolka... do tego w drugim jeszcze troche chromu i kawka z guarany.... srednie to takie Pozdrawiam - Leniwy SiWy doradca: Trening ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3516 Data: 2004-01-28 21:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EQ+test-rozpiszcie

    Post
    Doping

    Donio gdyby to bylo takie latwe Tapering chcial bym zastosowac aby zaoszczedzic "szoku" organizmowi... i tym samym zminimalizowac spadki ale skoro eq to prawie t osamo co deka to i tak spadki beda minimalne wiec utrzymanie wyzszego stezenia soku we krwi powinno spowodowac wiekszy przyrost lub/i lepsze ubicie miesnia tym bardziej ze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2005-01-16 22:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help mi!

    Post
    Trening dla początkujących

    Ano mity potrafia wiele epok przetrzymac. Taki maly off topic ale jesli mozna to warto zerknac na pozostale wypowiedzi tamtego pana mozna sporo ciekawych infromacji przeczytac. pozdrawiam i spokojnej niedzieli panowie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2008-03-16 10:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy post: dzień dobry

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witamy, witamy Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2002-10-28 19:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból po injekcji

    Post
    Doping

    Jeżeli jest was 2 to powinniście robić zastrzyk w pośladki. Może dostał się mały pęcherzyk powietrza. Mam nadzieję, że zaciągasz tłoczek przed wstrzyknięciem!!!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3364 Data: 2001-05-18 11:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból po injekcji

    Post
    Doping

    Ja strzelam sobie sam w udo i jest Oki. Ramie to mały mięsień i wbijanie akurat w niego to błąd zwłaszcza ze ramiona czesto uczestniczą w treningu. Proponuje własnie udo albo posladki.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3364 Data: 2001-08-26 13:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z plecami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] boku i wyciskanie sztangi triceps- wyciskanie francuskie, wyciskanie sztangielki zza ghlowy nogi piątek- plecy-takie cwiczenia jak pisalem unoszenie sztangielek bokiem w opadzie tułowia szrugsy chciałbym rozbudować plecy szczególeni najszerszy bo jest naprawde mały.. choć na treningu pleców sie nie obijam..

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2004-07-27 11:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz mały biceps, bo nie dostosowałeś metody treningu do celu. W zestawieniu są tylko ćwiczenia, w których biceps jest grupą pomocną.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 2012-09-03 11:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jaki uzyskał 760 kg (275+210+275) wystarczyło do zajęcia piątego miejsca. W tej samej kategorii Kamil Iwasiów był dziesiąty z rezultatem 620 kg (230+160+230). Na pocieszenie mały brązowy medal zdobył Mariusz Grotkowski w wyciskaniu, który w trzeciej próbie próbował pobić rekord Świata 222 kg, ale tym razem próba się nie powiodła. Czekamy na [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 4959 Data: 2019-11-18 16:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmiar kasku

    Post
    Sztuki Walki

    lepiej kupic za duzy, niz za maly pamietaj o tym :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4221 Data: 2010-01-12 22:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogolnorozwojówka - pomożcie sprawdzić

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam mały pomysł rób se podciąganie i pompki w jednym dniu tak 3 razy w tygodniu i do tego przysiady zwykłe a reszta by była dobra

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2010-04-13 22:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego nie dla mnie? Pierwszy raz w życiu sie z tym spotykam i interesuje.czyli jeżeli sie na tym nie znam to znaczy ze mam mały juzż staż na siłowni i nie dla mnie dział ? ankieta wypelniona w profilu. Temat nie wiem moze i bzdetow czytam każdy komentarz bo szukam porad o ludzi którzy mają coś do powiedzenia i potrafią doradzić ..

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2019-01-26 21:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scorpio moj bf to jakies 12-14%.nie wiem dokladnie.b 50skromnie powiem ze sie wstydze caly czas widze cos do zrobienia.jak bede gotow to sie pokaze to moj ostatni cykl na mase teraz podjade troche z jakoscia jakies dwa 3 cykle.nigdy nie cwiczylem na rzezbe bo wydawalo mi sie ze jestem caly czas za maly i niestety to zaprocentowalo ze wygladam [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 2009-09-06 00:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dalej

    Post
    Doping

    po tej czesci cyklu bedzie mały mostek i dalej bedzie redukcja leciała zeby z dobra forma sie wbic na maj. jesli chodzi o orale to chcialem troszke odpoczac bo boje sie o bebechy a moze dałby cos innego na kicka . a teraz i tak nisko bardzo wegle trzymam wiec jak podbije wysoko wegle to powina masa dobrze isc do gory

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2014-08-22 16:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuzyn.Do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    pozory czesto myla , wg mnie mały jest

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4832 Data: 2005-04-06 20:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] domu, czy takie granie w piłke i trening domatora jest złe na wage? chyba od tego sie chudnie. Mi chodzi narazie tylko o mase i w efekcie w treningu domatora zrobić klatke i mały kaloryferek. P.S nie jestem sezonowcem Tak mam niecałe 15 lat Zmieniony przez - mati155 w dni u 2008-05-03 11:15:39 Zmieniony przez - mati155 w dniu 2008-05-03 11:16:06

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2008-05-03 11:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na klate

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    stosuje rzopietki pierwsze z tego wzgledu ze mam zbyt maly ciezar, a temu pierwsze bo to jest tak zwana ile sie nie myle zmeczenia miesnia czy cos takiego.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2003-12-04 16:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorka ze tak pozno pisze, ale tak jakos wyszlo. Bartosz masz napewno to co oni...............oni sa z Zawiercia, jaki ten swiat maly:) Efekty sa wiec chyba towar jest OK.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3709 Data: 2003-11-06 11:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps i te sprawy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zeby rosly miesnie musza powstawac mikrourazy . jesli jestes w stanie podniesc ciezar wiecej niz 15 razy to jest on za maly zeby te uszkodzenia powstaly. ale jak myslicie inaczej to mozeczie robi nawet po 100 powtorzen

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 3844 Data: 2013-01-26 23:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)