mały

Czas Zaczać Robić Suchą Masę Mięśniową Bialko, BCAA Starczy narazie kreatyny nie ruszaj za mały staż.

mały a powiedz mi po co ta meta na koniec... ? jak masz tak doradzac do lepiej zachowaj to dla siebie... A poza tym rozpisujesz mu takie "cos" bez ankiety...

chyba sie skusze na te pro-halo, zrobilem maly risercz i tak jak mowiles,krzywdy niema narazie.Skompletuje co trzeba i od polowy stycznia start. Dzieki

a to mały bajer by ładnie wyglądało - zagłuszki metalowe ospawane oszlifowane coś pięknego :D

Jakie cwiczenia ?redukcja to chyba bieganie będzie i maly minus kaloryczny

Siema Jabolcokk mam takie pytanie za 2 miechy robie redukcje kupie sobie mały spalacz multi maxx oczywiscie dieta i areoby i sie zastanawaim czy białko wpc ostrovi starczy mi bo glutamine bcaa i mct kupie z wyzszej pułki co ty na to czy szukac drozszego białka ale kasy nie mam za duzo. Pozdro

lecytyna jest suplem prozdrowotnym, ale zakres dzialania jest bardzo szeroki. zawsze tam gdzie wysilek jest naprawdę intensywny, a co za tym i dzie - i uklad nerwowy jest mocno obciazony - lecytyna moze okazac sie przydatna. nie chcialbym tutaj lansowac jej jako suplement niezbedny, podstawowy - bo nim nie jest, ale z czystym sercem moge ją [...]

o hmb revolution dopiero byl post - pare stron wczesniej - pisalem biore je teraz - zadnej roznic od hmb wapnia.. aha - on nie ma tlenku azotu w sobie tylko przyczynia sie do produkcji(podobno) a oxy to taka srednia firma raczej Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2007-01-11 18:27:05

[...] jak zapytasz jakiegoś speca z siłowni. Żeby na Ciebie popatrzył czy nie robisz kociego grzbietu. Obejrzyj na youtubie tutoriale (po angielsku martwy to "deadlift"). Poczytaj na forum o tym. Jak zaczniesz ćwiczyć, to mały ciężar Ci nie zaszkodzi. Kręgosłu jest najważniejszy. Żeby zachował naturalną krzywiznę. Na nim się koncentruj.

1. WIEK:21 2. WAGA:w tej chwili 84 spadlo 3 kg 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:okolo 40 -klatka:115 -udo:bylo 62 w marcu -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat z przerwami 6. DIETA: -białko:1.8 -węglowodany:3 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 razy metka po 100kps 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa bez tluszczu 10. OSTATNI CYKL I [...]

Przepraszam za mały offtop. Yang32 - są jakieś style kung fu (nie mówię o szkołach w Krakowie, tylko na świecie), w których występuje rozbudowany parter? Zmieniony przez - Puar w dniu 2010-10-06 00:15:13

[...] Ilosc takich treningow w tygodniu zalezy od twoich indywidualnych wymagan. Jezeli chcesz cos wiedziec o miesniach brzuchach to tutaj masz link do dobrego artykulu: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=22298&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

[...] znawca jakich mało . O HSt mozna by przekonywac długo a ja powiem tylko tyle ze warto sprobowac HST, jesli na Ciebie podziała to bedziesz miel zaskoczony. Sachem - przeciez zeby być znawca w dziale to potrzeba miec minimum 11 SOG'ow. Chodzi mi o tą liste "ZNAWCY W DZIALE" (mały niebieski napis w gornej czesci ekranu po lewej stronie).

Dokładnie to się znajduje przy przewodzie słuchowym i nie wiem czy w tym miejscu kalafiory się tworzą i jeśli to jednak kalafior to dosyć mały. Jeszcze wcześniej mnie bolały uszy po treningach.

HP jest tylko jedna wiec ta 1000g CP duzy/maly obojetnie DT: rano CP przed treningiem HP DNT: rano CP po poludniu HP

Że tak napisze mały spam .. ja sie nadaję ? %-) Zmieniony przez - Steven_Seagal w dniu 2012-05-17 11:29:21

Nie ma sensu ladować carbo, masz mały budżet zainwestuj w dobre jakościowo produkty i po sprawie. Stawiaj na jedzenie w tym wieku a nie na suple.

ciekawy przepis odnosnie tego czosnku musze sprobowac ciekawe jak to podziala na olej lniany ?? a co do konsumcji oliwy to ja mam juz opracowany sposob pije jej duzo do kazdego posilku mozliwe ze juz sie przyzwyczailem ale proponuje tak : koniecznie pic z czegos na raz ( np kieliszek ) nie z lyzki po kilka razy, na poczatek popic troszke wody nie [...]

Moze być tak?? Duzy Cellpump + Maly Cellpump + 2xOmega-3 60 kaps. olimpu + 2x biotech usa men's performance 60 tab.??

czyli bedzie tak: cell pump duzy 665g cell pump maly 455g 2x omega-3 2x60kaps. olimpu 2x usa men's performance 60tab. biotecha zma 120kaps. olimpu łaczny koszt: 316zł poniewaz jedna duza puszke cellpumpa kupilem w promocji za 65zl :D jak myslicie wszystko jest dobrze dobrane jak na sile??