BedFox
BCAA w dni nietreningowe tez brac?? i w jakich dawkach?? pozdrawiam i dzieki za pomoc!!
=> FoX <=
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
160
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
869
...
Napisał(a)
jabolcokk
A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
224261
Mógłbyś Rano Je Brać w ilosci 5-8 gram jednak lepiej zjeść Śniadanie i Zostawić Aminki na czas przed i po treningu wtedy paka na dluzej starczy a one sie w tym momencie najbardziej przydaja
...
Napisał(a)
federer27
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
513
Wiek
5 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
8595
był kiedyś taki fajny produkt patrząc pod kątem wytrzymałości i siły(może jeszcze jest)-reactor pro to się nazywało i chyba trec sprzedawał, dobre-polecam
nn
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
160
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
869
czyli brac 5-8 g przed i po treningu ? jest sens zeby brac samo BCAA czy trzeba/lepiej polaczyc z kratyna??
=> FoX <=
...
Napisał(a)
jabolcokk
A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
224261
a jaki masz staż treningowy brałeś już wcześniej kreatyne ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
160
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
869
moj staz to pol roku:) od stycznia ale z przerwami:) nie nie bralem kreatyny:) robilem redukcje bo wazyylem az 97,5kg...przy 180cm wzrostu:)
=> FoX <=
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
160
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
869
wiec jak?? brac samo BCAA czy polaczyc to z kreatyna?? jak myslicie?? mam 68kg 180cm:) robilem caly czas redukcje...czas na przybranie troche w miesnie i w rzezbe....a przedewszystim sila i wytrzymalosc:)co poradzicie??
=> FoX <=
...
Napisał(a)
jabolcokk
A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
224261
Czas Zaczać Robić Suchą Masę Mięśniową Bialko, BCAA Starczy narazie kreatyny nie ruszaj za mały staż.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
jw.
dobra dieta, z pewna zwyżką
bialka, dodatek bcaa w newralgicznych okresach i powinno narazie wystarczyć
dobra dieta, z pewna zwyżką
bialka, dodatek bcaa w newralgicznych okresach i powinno narazie wystarczyć"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
6
siema mam creatine monohydrate w proszku do czego najlepiej ja dac????
Poprzedni temat
Jakie odżywki wybrać????
Następny temat
jakie suplementy po przerwie w treningach
