=> FoX <=
...
Napisał(a)
BCAA w dni nietreningowe tez brac?? i w jakich dawkach?? pozdrawiam i dzieki za pomoc!!
...
Napisał(a)
Mógłbyś Rano Je Brać w ilosci 5-8 gram jednak lepiej zjeść Śniadanie i Zostawić Aminki na czas przed i po treningu wtedy paka na dluzej starczy a one sie w tym momencie najbardziej przydaja
...
Napisał(a)
był kiedyś taki fajny produkt patrząc pod kątem wytrzymałości i siły(może jeszcze jest)-reactor pro to się nazywało i chyba trec sprzedawał, dobre-polecam
nn
...
Napisał(a)
czyli brac 5-8 g przed i po treningu ? jest sens zeby brac samo BCAA czy trzeba/lepiej polaczyc z kratyna??
=> FoX <=
...
Napisał(a)
moj staz to pol roku:) od stycznia ale z przerwami:) nie nie bralem kreatyny:) robilem redukcje bo wazyylem az 97,5kg...przy 180cm wzrostu:)
=> FoX <=
...
Napisał(a)
wiec jak?? brac samo BCAA czy polaczyc to z kreatyna?? jak myslicie?? mam 68kg 180cm:) robilem caly czas redukcje...czas na przybranie troche w miesnie i w rzezbe....a przedewszystim sila i wytrzymalosc:)co poradzicie??
=> FoX <=
...
Napisał(a)
Czas Zaczać Robić Suchą Masę Mięśniową Bialko, BCAA Starczy narazie kreatyny nie ruszaj za mały staż.
...
Napisał(a)
jw.
dobra dieta, z pewna zwyżką bialka, dodatek bcaa w newralgicznych okresach i powinno narazie wystarczyć
dobra dieta, z pewna zwyżką bialka, dodatek bcaa w newralgicznych okresach i powinno narazie wystarczyć
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
Poprzedni temat
Jakie odżywki wybrać????
Następny temat
jakie suplementy po przerwie w treningach
Polecane artykuły