SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • PUCHAR POLSKI - PEWNA PORAŻKA DLA PZKFiTS

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    az tak dobrze poinformowany to nie jestem ale o maly wlos a nie znalazlo by sie miejsce dla Piotrkowicza.a ze zal dupe sciska....inni musza natomiast ja zaciskac

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 2005-11-15 15:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no byl i sie zmyl, to jest nowy, no ale pomyslci elogicznie,ktos bardzo wolno trawi zarcie, jak wąz np, jestem węzem boa, no i caly dzien poscimy o drana i wieczorem mamy praktycznie pusty caly przewod pokarmowy i jemy z bardzo duzym apetytem ,np 2 pizze, lody,szejka, to co nam smakuje, ocywiscie odpoweidnia ilosc bialka, np szejk, i wtedy bardzo [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3121 Data: 2007-02-25 22:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton ławka skośna HL13

    Post
    Usuniete tematy

    vizin Obiecuje Tobie jakiś mały prezencik bo z tego co się orientuje plakatów jeszcze nie mamy Podaj nr zamówienie Pozdrawiam Duda

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2009-09-05 09:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna bez odżywki ale z dobrą dietą

    Post
    Odżywki i suplementy

    taa.. kolejny co mysli ze zyje sie na odzywkach a jedzenie to tylko taki maly dodatek

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2006-07-25 23:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra 2?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Siemanko ponownie, jak pewnie zauważyliście zrobił się mały szum wokół Waszego testu MASSACRY 2. Chciałbym zapytać u źródła czy to w ogóle jest prawda, co wypisują i jakie Wasze stanowisko w tej sprawie. http://www.sfd.pl/TEST_-_OLIMP_-%5D_Massacra2_%5B-_by_HadesSquad_!!!-t499446-s52.html W każdej plotce jest trochę prawdy, ale z drugiej strony [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4652 Data: 2009-07-09 13:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia - Wzrost(14 lat)

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli już chcesz ćwiczyć to wykonuj ćwiczenia z mały obciążeniem do 5kg. To działa na takiej oto zasadzie: mięśnie są podczepione do kości, im bardziej są rozbudowane tym mocniej napierają na kości, uniemożliwiając jej wydłużanie się.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2010-12-03 21:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena techniki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się pochylisz i chwytasz sztangę, tam powinna być zachowana naturalna krzywizna kręgosłupa. Podobnie jak głowa powinna być w jednej linii z grzbietem. We wiosłowaniu masz za mały zakres ruchu. Możesz delikatnie się pochylić mocniej i wypuścić nieco łopatki tak abyś przy mocnym przyciągnięciu sztangi do biodra spiął je maksymalnie i doprowadzić do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2019-06-15 13:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPOZYCJA POGRUBIENIA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    i w fitnessie tez milego "maly" termitek let's the 4s be with U

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2002-05-20 20:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanabolon inject eap

    Post
    Doping

    nigdzie nie slychac o inj winie eap firma na pysk leci,zachwalacze sie wykruszyli....z duzej chmury maly deszcz

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2007-03-10 15:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam foto z komorki wiec nie najlepsze. info na opakowaniu: 100 caps Stanozolol Anabolicum 10 mg - 1 caps Stanozolol (5A, 17B)-17Metylo-2'H-androst-2-enopirazol-17ol (logo ORGANON) Argentina, Buenos Aires Sant Boi de Llobregat SA. Lote: LU22 Cad: 09/2011 ma jeszcze maly dziwny kod kreskowy dopiero dzisiaj dostalem i zaczynam od 20 mg (2 capsy) [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2008-06-08 20:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.htm Co do prostownikow: http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm Poszukaj sobie cwiczen na prostowniki. Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 2003-01-24 16:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa techniczna

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    a mi sie udalo zaktualizowac profil wczoraj tyle ze ja maly jestem

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4524 Data: 2006-05-04 10:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie, dieta i pompki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No mięśni to ja zbyt pokaźnych nie mam. Oprócz spalenia zbędnego tłuszczu chciałbym także sobie wyrobić klatkę piersiową. Dlatego tez pomyślałem o pompkach. Tylko jest mały problem. Jak na razie nie jestem w stanie zrobić pompki klasycznej (nie mogę się podnieść z podłogi :p). Więc pomyślałem o pompkach lekkich (z oparciem na kolanach) albo o [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2013-04-05 18:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze nie wklejac linkow, wystarczy podac nazwy;-) jezeli mowa o witaminach, ja obecnie stosuje tylko pojdeyncze jak d3, k2, c i nic wiecej do szczescia mi nie potrzebne, preparaty tego typu i tak beda charakteryzowac sie niskim stopniem wchlanialnosci. natomiast co do dodatku mineralow, faktycznie warto by zainwestowac w cytryniany lub wersje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2016-02-22 13:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Barkom poswiecilem chyba najwiecej czasu , z klata bywa maly problem, chodz cwicze prawdidlowo to nie wchodzi to tak jak bym tego chcial, dodatkowo dobrze takze wyglada tric, co postaram sie za kilka dni pokazac, jak zrobie nastepne fotki, pozdrawiam,

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2006-06-03 12:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie cykl

    Post
    Doping

    [...] CYKLE STERYDOWE:cykle: 2 na mecie, prop meta w trakcie 8.TRENING:na mase duzy ciezar mało ruchów 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF%bardzo mały 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):ektomorfik 13.STAN ZDROWIA:bdb 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2008-04-17 10:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Niech przyjdzie do mojej miejscowosci na trening piłkarski,złamana noga murowana.Odradzam takich pomysłów,ale mocny kopniak w łydke=mały ból +złamana strzałka (ta cienksza kosc). Zmieniony przez - SCORPION 9 w dniu 2008-02-05 23:55:13

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2008-02-05 23:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy już czas na odżywkę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    70 % Sukcesu to DIETA :) reszta to w większości trening a mały stopień to Suple. Proponuje dział odżywianie i tematy podwieszone. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2008-02-17 21:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Olimp reanimator tanio

    Post
    Targowisko

    miales go na allegro chyba nie? pisalem maila z pytaniuem o kod a ty,ze dyszke opuscisz. dobrze kojarze?:-) Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2012-11-03 15:42:27

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2012-11-03 15:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump i mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    2x maly cp starczy nie trzeba dokupywac mono

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2684 Data: 2006-10-22 14:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)