SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • musicie to przeczytać!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    polecam zapalniczke.... wlosy znikna a do tego bedziesz mala efekt solarium... mozna stosowac rowniez na lydkach... Pozdrawiam - Leniwy SiWy doradca: Trening ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3530 Data: 2003-09-23 22:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musicie to przeczytać!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gol dwa razy czesciej ta strone gdzie szybciej rosna a tak wogole to Pozdrawiam - Leniwy SiWy doradca: Trening ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3530 Data: 2003-09-23 23:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musicie to przeczytać!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kanar cisza! no to w sumie to mozesz obydwie depilowac, a jak zacznie odrastac ta szybsza strona to ja podgalac i czekac az ta lewa "dojdzie"... Pozdrawiam - Leniwy SiWy doradca: Trening ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3530 Data: 2003-09-24 13:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musicie to przeczytać!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehehe, ale my tu nie wysylamy jednego pod drugim wisla sux taka brudna, a po deszczu to juz wogole...cala tablica mendelejewa tam plywa... Pozdrawiam - Leniwy SiWy doradca: Trening ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3530 Data: 2003-09-24 13:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi + martwy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ławce poziomej 4 serie progresja ciezaru francuz łamanym gryfem 3 serie progresja ciezaru dipy 3/4 serie z czasem bedzie ciezar (progresja) I na sam koniec tak zwane (21) mały ciezar dwie serie typowo czucie miesnia :) piątek: nogi + martwy ciąg łydki i barki siady 5 seeri 5x5 progresja ciezaru martwy ciąg klasyczny 4 serie progresja [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3415 Data: 2018-01-07 17:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jam mam sie odżywiać żeby przybrać na masie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pokroić w drobną kostkę. Na patelni rozgrzać 3 łyżki tłuszczu, podsmażyć marchew i cebulę. Następnie dodać koncentrat pomidorowy i wlać 2 szklanki rosołu. Warzywa dusić na małym ogniu przez 10 minut. Doprawić do smaku solą i białym pieprzem. 2) Tuńczyka osączyć na sitku, podzielić widelcem na mniejsze części. Tak przygotowaną rybę dodać do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3434 Data: 2003-06-03 21:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym połykać/przepijać kreatynę ? ! ? !

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna z dextrozą rozpuszczona w wodzie ma za***isty smak ;)) najgorzej jak naczczo pije samą kreatyne rozpuszczoną w wodzie to czasem mam mały kryzys, ale jak juz ktoś napisał: co to za problem??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2007-09-22 22:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o jaksc suplementow.

    Post
    Odżywki i suplementy

    na allegro 79 maly - jak masz niska wage to na miesiac wystarczy :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2008-12-28 13:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja? - oceńcie!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ee te dane z profilu to taki maly zarcik?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2009-12-03 11:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki TCM

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cell Pump to stack Ale ten mały Cell Pump ci i tak nie starczy na cykl wiec Jakis jabłczan Kreatyny se kup TCM z Olimpa lub BIO-TECH Tri Creatine Malate 300gram

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2007-10-28 23:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały i Średni prosza o ocenę !

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mały ma krate bo bardzo chudy ten średni jest dobrze zbudowany, ale na lato może redukcja byłaby wskazana?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2006-05-11 19:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały i Średni prosza o ocenę !

    Post
    Galeria Zdjęć

    ten sredni ok ;) a ten maly ... ile on ma w barach? 90-100 ? wiecej bym nie postawil :]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2006-05-12 20:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały i Średni prosza o ocenę !

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ten mały to autor postu który się najwytaźniej obraził że go objechaliście więc nie odpisze wiec temat do kasacji

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2006-05-12 23:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze parę zdjęć

    Post
    Galeria Zdjęć

    no niezla pokojo silka :))0 hmm wszystkie sa czadowe laski hmmmm druga od lewej ? milego "maly" termitek

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6816 Data: 2002-03-24 17:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oczywiscie, ze tak. Wystepuja oczywiscie treningi gdzie te partie sa rozdzielane, ale stosuja je zawodowcy. Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4715 Data: 2003-01-06 22:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to _Oscar skoro mnie wymieniles, niech ci bedzie Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4715 Data: 2003-01-06 23:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    brutus ciiiiiiiiii Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4715 Data: 2003-01-07 12:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Raz w tygodniu wystarczy w zupelnosci. Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4715 Data: 2003-01-07 15:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tylko ze trenowanie 2 razy w tygodniu moze dzialac w zupelnie druga strone. Na czym ci zalezy? Na masie ?? Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4715 Data: 2003-01-08 14:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to tak samo jak przy masie raz w tygodniu Zreszta nie wiem Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4715 Data: 2003-01-08 19:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)