mały

w sierpniu podobno maja wznowic produkcej w wrocku tez jest maly problem tzn. oma jest ale w h u j a wala i twierdza ze sa duze braki wiec cena idzie w gore Zmieniony przez - miczelx w dniu 2009-04-11 20:54:34

Też jadłem z jajkiem i za***iście mi smakowało, ale i tak mózg królika wymiata Pycha tylko strasznie mały jest

a on z majt opakowanie jeszcze starego winstrolu i wola..pooka cyce!! taki maly offtop

Możesz za nisko opuszczać sztangę (przeprost), możesz mieć źle ustawiony modlitewnik (zły kąt), zły rozstaw rąk, złą wysokość modlitewnika, możesz mieć za mały triceps

maciekk199 - Cześć Słuchaj, ja bym wziął mały Nitrobolon Energized + Nitroblon 2 i zrobił tak : Dzień Treningowy: Rano: 10 gram Nitro 2 Przed Treningiem: 30-40 gram Nitro Energized Po Treningu: 10-15 gram Nitro 2 Dzień Nietreningowy: Rano: 15 gram Nitro 2 Popołudniu: 10-15 gram Nitro 2 Z takiego połączenia będziesz maksymalnie zadowolony - Mega [...]

nie masz techniki trzeba troche pocwiczyc :) o to maly filmik obrazujacy prawidlowe zamach przypatrz sie dokladnie co on robi z recami i z krokami masz tam spowolnione momenty zobacz co oni robia z prawa reka w czasie biegu i powietrzu :) http://www.youtube.com/watch?v=ef66Oa1G_ME http://www.youtube.com/watch?v=R8d_-I3FI-4

[...] się o to żeby jak najefektywniej użyć swojego ciała w nieskrępowanej walce a do tego MMA jest bardzo dobre moim zdaniem tylko wymaga drobnego uzupełnienia. Nawet jak byłem mały to zastanawiałem się podobnie jak Bruce, jak najlepiej kogoś uderzyć czy chwycić, co najlepiej zrobić w danej sytuacji. I MMA w dosyć dobrze odpowiada na te pytania

Maly masz zamiar robic przysiady z obciazeniem czy bez??

maly. ja zaczelem w twoim wieku. Jezeli zalezy ci na wzroscie :) polecam sam drazek 3 razy w tyg. i dodatkowy w-f w szkole.o ciezarach zapomni,jeszcze zadazysz.powodzenia.

dobra wiem mniej wiecej o co chodzi.. ale to moj pierwszy cykl za maly staz i wyniki chyba na takie zabawy. masa z silą kusi ale chyba tym razem rozsadek musi wziasc gore. dzieki serdeczne za pomoc.. mostek?? moze i tak ale za jakis czas nastepnym razem kiedy bede lepiej przygotowany he he. poki co za pare tygodni robie odblok i skupie sie na [...]

ale to tez pokazuje jak latwo o forumowa diagnoze:-) kwesti - chrupie w stawach. odpowiedz pewnie zbite estro, nolvadren dziala . A tu dupa:-) problem o wiele bardziej zlozony Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2014-01-25 08:42:02

Oczywiscie gratuluje. Pamietaj zeby poprawnie wykonywac cwiczenia, bo z oszukiwaniem to wszyscy podniosa te kilkanascie kg wiecej. Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Hehehe, spoko ja tez sie kiedys zdziwilem jak sie dowiedzialem o tej nazwie. Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Hmm, to moga tu byc rozne przyczyny. Albo zle dobierasz ciezar. Albo zle robisz cwiczenia (technika). Dwa razy w tygodniu robia zawodowcy. Jednak dla nas tu wszystkich, jezeli zaczynamy wystarczy kazda grupa raz w tygodniu. Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Eeeeee..... my z Si2 jakies BodyLife to zlewamy.... za to na Eroticon OBOWIAZKOWO... moze tam zlocik? Pozdrawiam - Leniwy SiWy doradca: Trening ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

eeee to widze Michail, ze ci jeszcze kilka wejsciowek zostanie w reku jak tak dalej pojdzie.... :-/ Pozdrawiam - Leniwy SiWy doradca: Trening ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

niebralem za mały staz:)(7mc)ale kumpel brał to tylko ze on brał łacznie z ostrowia no to przyrosty ładne chociaz to jego 3cykkl 2 kg w 4 dni na masie.

[...] jeżdzą na zawody z wolniakami,(tylko ci lepsi)czasem tam jakieś sukcesy odnoszą,jak jest z judokami to nie wiem,ale napewno zapaśnicy są silniejsi.Fajne jest to że na treningach w zapasach uczą troche gimnastyki, np salto w tył, fiflak rundak itp, (nie mam pojęcia jak jest z tym na judo), reasumując ja bym ci polecał zapasy mały chudy ale byyyk

Bylbym bardzo zainteresowany Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

to ostatnie to mały żart