SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • ile waży gryf? jak mierzyć gryf?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    No wlasnie, u mnie na silowni sa gryfy ktore waza 8kg, 16, 18, 20 i kilka mniejszych. A jezeli ktos wyciska np 100, tzn. ze ma np. gryf=20kg i po 40 kg na strone (w sytuacji bez zaciskow). Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-10 14:13:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • olfen 75 i alkohol

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Google Ci nie działa? Ja zgooglowałem i nic nie ma o interakcjach z alkoholem, natomiast dilkofenak obciąża wątrobę tak samo jak alkohol więc radzę trzasnąć tylko mały toast

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-04 23:24:44 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Jean-Claude Van Damme

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] aby ruchy wyglądały odpowiednio również na ekranie. CIEKAWOSTKI: - niewielki guzek na czole Van Damme'a jest efektem jego niefortunnego wpadnięcia do basenu gdy był jeszcze mały. W basenie nie było wody :). - Van Damme nie może się zdecydować na kobietę swego życia. Kilka razy się żenił i rozwodził, głównie z Gladys Portugales, mistrzynią [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-26 20:25:31 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam raz jeszcze. Robiłem dzisiaj kolejne pomiary swojego ciała i według mnie jest bardzo mały rezultat stosowania fwb. Klatka piersiowa, przedramie, nadgarstek, biceps stoi w miejscu, nie wspominając o brzuchu. Jedynie coś tam rosną nogi. Waga od półtora miesiąca również stoi w miejscu, napoczatku był szok bo spadłem z 91-92kg na 86kg i od [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9982 Data: 2018-04-23 18:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazda na tylnym kole - POMOCY!!!

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    Ja mam rower GTI i niemoge se poradzic.Na rowerze GTI mozna robic triki mam 10 lat i mam ten rower od 3 lat jest maly nie wim czy se poradze po tej poradzie

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-30 15:26:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak dobrze i mocno utwardzic piesci

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Witam. Odrazu powiem ze nie czytalem waszych postow ani nie wchodzilem na zadne strony bo mi sie nie chce. Moge wam natomiast odpowiedziec na to pytanie w prosty sposob. Jesli widze ze ktos mowi ze kosci sie nie da utwardzic bo cos tam to wiem ze mam do czynienia z osoba ktora nie ma na ten temat zielonego pojecia !!! Cialo czlowieka to zywa tkana [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 11:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od ilu lat siłownia ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Ja ćwiczę od 13 roku życia,rok z dupy,tzn nie pilnowałem ćwiczeń, i treningów, i miałem przerwy,jak 14 lat dobiłem, to dieta i układanie planu,i poprawna technika ćwiczeń,i dalej ćwiczę i ze zdrowiem jest okej,tylko troszkę mały jestem }:-( Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2012-02-20 19:32:18 Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2012-02-20 19:32:43

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 19:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze ćwiczenia na biceps

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    to pisac/podniesc poziom/dyskutowac im wiecej zakreslic tym lepiej no i maly konkurs mamy :D moze warto sie o cos postarac ?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-30 17:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały obwód nadgarstka

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] kośćca, który nie wygląda zbyt atrakcyjnie, szczególnie w okolicy nadgarstka, który niektóre osoby mogą bez problemu objąć palcami dłoni, a niektórzy nawet kciukiem i małym palcem. Bywa tak, że osoby o typowej budowie ektomorficznej mają obwód w nadgarstku nawet 15-16 cm, co bez wątpienia jest niewiele i może przysparzać o kompleksy. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-14 12:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze tylko przytocze maly artkulik o winstrolu z jednej ze stron internetowych: Jest on lubianym sterydem w wielu dyscyplinach sportu, był np. używany przez Bena Johnsona. Jest dobrym sterydem pod warunkiem, że odpowiednio go stosujemy. Jest to Także ważne, gdyż zastrzyki sa bardziej efektywne niż tabletki. Substancja nie jest rozpuszczana w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-15 12:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bramkarz czy warto ????

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    W Szczecinie który wbrew pozorom jest mały i w którym prawie wszyscy są znajomymi znajomych też nie ma takich sytuacji,że ludzie z służb są na bramkach.Poza tym większość lokali jest w ścisłym centrum niedaleko od KMP,KWP,komisariatów Policji i delegatury ABW,więc szybko mogłaby się taka sytuacja wydać.W stolicy łatwiej się ukryć.

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-03 17:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samym ciężarem w czasie kilki tygodni czy miesięcy nie ma sensu? Ze względu na adaptację organizmu do wysiłku. Ciało szybko przyzwyczaja się do danego rodzaju bodźca. Zbyt mały ciężar roboczy po pewnym czasie nie jest żadnym wyzwaniem, nie powoduje odpowiedniego „stresu metabolicznego”, nie stymuluje włókien mięśniowych do wzrostu. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-18 13:00:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • klatka i biceps razem??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Stwierdzam na własnym przykładzie że połączenie bic + plecy daje najlepsze efekty jeśli chodzi o mase - wcześniej robiłem bic + klata i może i miałem wyrzezbiony biceps, ale co z tego skoro był mały. Polecam bic + plecy - na plecy robie 12 serii a na bic 6. Jak sie postarasz to poczujesz zakwasy na bank. Pozdrawiam KAror

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-05 23:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie powinna mieć poważniejszych skutków ubocznych no ale zależy to od organizmu jedyne co może wystąpić to krostki na plecach i na przedramieniu przynajmniej ja tak miałem ale temu można zaradzić. Wypełnij swój profil i poczytaj jeszcze sobie trochę o sterydach wtedy podejmiesz decyzję BRAĆ CZY NIe???? dzisiaj jestem mały po cyklu będę duży

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-19 14:55:54 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • czułe punkty człowieka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Punkty witalne, energetyczne, uciskowe, oddechowe, stawy - miejsca ataku. Ktoz z nas nie zna tycho kreslen. Czesto sa one demonizowane - szczegolnie w filmach lub wypowiedziach laikow. kazdy z nas slyszal o zabijaniu jednym palcem, u tejemniczych wibrujacych uderzeniach zabijajacych z dniowym opoznieniem. W ponizszym artykule chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 18:20:18 Szacuny postu: 12 (cały temat: 0)
  • kreatyna - jak odmierzyć

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    hehe plaska lyzeczka do herbaty = 5g a jak dokladniej chcesz to idz do sklepu gdzie maja elektroniczna wage i wez jakis maly pojemnik ( np. po lekach : po jakims syropie ) wez tez kreatyne i popros babke aby ci odmierzyla 5g ja tak zrobilem ostatnio bo tez mam creapure z hi teca no i mam po klopocie

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-01 10:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guz na jądrze

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam. Opiszę swoja historię związaną z guzem na jądrze. Jakiś czas temu wyczułem na jądrze (nie na mosznie) mały guzek wiekości zaiarenka. Pierwsze co zrobiłem to oczywiście przeszukałem internet w celu znalezienia informacji o guzach na jądrze (między innymi trafiłem na tą stronę). Po tygodniu od odkrycie guza postanowiłem iść do lekarza [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 16:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guz na jądrze

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Dodam że na gornej części oddzielonej od jądra jest ten guzek w wielkości 1-2 mmmm mały kamyczek ale czuję jak promieniuje do brzucha,jakie badania wymusić na lekarzu jak by w razie w lekceważył mój problem ? Czy do urologa iść prywatnie czy raczej na NFZ ?

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-08 20:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam tu cykl mały znajomy mi rozpisał chciałbym sie upewnić czy tak powinno być: 1.tydz.50mg/2.tydz.100mg/3.tydz.150.mg/4.tydz.150mg/5.tydz.100mg./6.tydz.50mg/ i odblok

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-17 12:15:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO wg ojan

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Kulturystycznych nie ale inne tak hihi dobra dyskusja zamknięta na ten temat, może kiedyś na żywo podyskutujemy jak będzie taka możliwość wkoncu świat jest mały :-) a Polska jeszcze mniejsza :-)

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-10 06:46:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)