SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • Pierwszy sparing

    Post
    Sztuki Walki

    Ja również ,gdy zebrałem oklep od dużo lepszego,gdy trafiłem go tyle razy,ze mozna bylo zliczyc to na palcach jednej reki , przyjmujac cios za ciosem -> mega petarde za petarda cieszyłem się jak mały poyeb i miałem radość jakbym Tyson'a powalił. Dziwne to.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4469 Data: 2011-06-04 17:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test+Deka oblok

    Post
    Doping

    [...] mi się wydaje stała się normalna, mocniejsza. Przybyło mi 13-14kg, aż sam się zdziwiłem. Szkoda że tak brzuch urósł. Wracając do tematu, wszyscy piszą że 2x 2500, bo mały cykl. A co by się stało gdybym przybił 4x 2500? Czy by mi to zaszkodziło? Clomid i tak chce zacząć brać po 2 tygodniach od enan, bo tyle się enan trzyma w organizmie mam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2014-03-27 18:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 13 latka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mawashi miałem tylko na myśli teksty w stylu "za mały jesteś na ćwiczenia, masz za mało lat na ćwiczenia z ciężarami"

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4748 Data: 2007-10-11 13:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady spory problem.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] miejsce gdzie leży sztanga. Schodząc zawsze kolanq mają iść na zewnątrz. Staraj się dupą zejść poniżej linii kolan. Żadnych podpórek pod pięty itp. Musisz to wyczuć. Za mały ciężar nie ma sensu bo wtedy nigdy nie złapiesz techniki. 60 kg se sztangą powinno być idealnie. Spróbuj iść za tymi wskazówkami i później daj odpowiedz. Kolejna mona [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2016-02-08 16:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieksza Klatka- Jakie Cwiczenia?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 10, 10, 10 2)skos góra hantlami 10 10 10 3)rozpiętki 10, 10, 10 rób to np w poniedziałek a w czwartek rób ten sam trening na klatkę tylko zmniejsz obciążenia do 90%, masz mały staż i nie umiesz jeszcze zmęczyć klatki tak żeby potrzebowała całego tygodnia na regeneracje, 4dni wystarczy, nie zapominaj o innych partiach mięśni klatka i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3191 Data: 2011-04-13 02:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje fotoski2 początek rzeźby

    Post
    Galeria Zdjęć

    2 foto p[oczątek zawodów, ja to ten mały

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 12300 Data: 2005-09-21 14:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW prosba o pinie

    Post
    Trening dla początkujących

    To ja bym nie dawał tylu serii na ramiona staż masz mały to nie ma co bombardować ramion większą ilością serii.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2018-03-09 16:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELULITIS U MOJEJ ZONY......

    Post
    Zdrowie i Uroda

    m_23 gratuluje dawno cie niewidziec niebede tutaj zasmiecac :) baw sie tam dobrze :) milego milego "maly" termitek

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8075 Data: 2002-04-23 21:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - ostateczny szlif

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zrobiłem mały research: JetFuel 99 zł za 120 kapsów (więc nie wiem czy jedno opakowanie starczy skoro jedna dawka to 3 kapsy a dwie dawki sie bierze dziennie) DREN 99 zł 30 kapsów - starczy na 30 dni. Venom 3.0 (do starego nie mam dojścia;/) - cena odrzuca 199 zł ;/ No więc może DRENA zapodać, a potem jak jeszcze będę niezadowolony to hmmm JetFuel [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4470 Data: 2009-04-14 22:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolący tyłek

    Post
    Inne dyscypliny

    Została jeszcze poduszka. Maly jasiek

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8324 Data: 2005-05-27 22:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAGRODY W DZIALE !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w czasie dla większej liczby testerów , test firmy Nature's Best Będę także namawiał Activlab i innych sponsorów na nowe testy. Taka forma nagradzania userów , to po prostu mały motywacyjny 'kop' by poziom testów własnych był również solidny, warto się postarać, w przyszłości może się zdarzyć , że więcej niż jedna osoba zostanie nagrodzona, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2008-04-03 14:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia ktore moga hamowac wzrost.

    Post
    Trening dla początkujących

    to dobrze...a jest jakis skuteczny hormon wzrostu?? bo maly jestem....

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5052 Data: 2008-11-05 22:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eksperci,specjalisci ,znawcy!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    zle odpowiedzi sa prostowane (w miare mozliwosci) od razu... Pozdrawiam - Leniwy SiWy ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2003-08-04 19:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko jest maly problem na arthrostopie jest napisane ze zawiera siarczan glucozaminy i chlorowodorek na kazdym co innego opakowaniu -w necie to znalazlem na stronie "walmark" znalazlem jeszce bio glucozamina za 44.50 60kapsulek kolagen

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 11069 Data: 2003-10-16 13:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---------------MAŁE BICEPSY----------------

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nareście znalazłem coś w moim wieku co wyglądaj jak ja<lol> podzro ziomek ;) dał bym soga ale nie mohe;p ... a co do tego bicepsa sie nie przejmuj mi sie tez zdawało ze mam mały :P jedz dużo trenuj z głowa to bedzie rósł , powoli ale będzie , taka partia...

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 12282 Data: 2007-06-19 12:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu i efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiem, że nie mam białka w pracy ale jakoś tak wygodnie mi na szybko zjeść 2 kanapki ;) a orzechów zrobiłem mały zapas i trochę potrwa zanim je zmienię... tylko, że inne orzechy wychodzą 2-3 razy drożej ;c

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 6196 Data: 2016-12-13 16:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja własna Siłownia (dopiero zaczynamy).

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja oprucz worka troche opciazenia i "lawki" nic nie znalazlem, to chyba jest bardzo maly pcczatek.I popieram wymiencie hack bo sie zpiepszy(jak nie spadlo to chyba go glaskales) ja tak mialem to hacki w pol sie lamaly po tygodniu uzytkowania. Zmieniony przez - Sikora90 w dniu 2008-06-15 22:25:08

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7841 Data: 2008-06-15 22:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto?

    Post
    Doping

    [...] Jesli mozesz miec Undestor prosto z apteki to na początek zainwestował bym w niego i zobaczył jak koks działa na ciebie .Tyle ze to dorgi srodek bo w koncu troche tych tabsów tez musisz zjesc dziennie. Na winko tez sporo pieniędzy musisz miec. Jak dla mnie metkana początek jest dobra . Jakis mały cykli z 50tab abys zobaczył jak jest na koksie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2006-12-06 23:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie na czczo na redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] żadnych przeciwwskazań i nie należy obawiać się "strasznego i wszechobecnego" katabolizmu --> patrz diety IF i trening na czczo po 16-20h postu. Zgadzam się jednak z Viren, mały lekki posiłek nie zaszkodzi. Jeżeli zależy nam na wyczerpaniu glikogenu to zawsze można dać posiłek B+T. Magiczne 30 min należy traktować z przymrużeniem oka, to w jakim [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7023 Data: 2012-05-16 00:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepiej zebys kupil buty ClimaCoole (przewiewne i lekkie), jezeli chodzi o bieganie z jakims celem mozesz kupic Shoxy , poniewaz sa zrobione po to zeby polepszaly bieg dzieki tym sprezynom, ktore sie znajduja pod pieta (Niby o pare setnych sekundy daja kopa). Jezeli chodzi o piety dokup sobie zelowe wkladki do piet poniewaz zel wchlania cala [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4437 Data: 2006-06-23 16:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)