Mały masa bedzie ,ael dopiero we wrzesniu .Wakacje sie zbilzaja to po co sie masowac.Moze troszke za wczesnie zaczalem z ta rzeźbą,ale jak juz zaczalem to skoncze.
rion10 - a więc, mam 1,5 minuty przerwy między seriami na duże partie, na małe (włącznie z barkami) - 1 minutę, a na brzuch 30 sekund. Ćwiczę w domu, mam dużo małych krążków, wszystko muszę porozkładać, rozgrzewka, mały stretching, mobilność, trening, posprzątać burdel, rozciąganie }:-( Niestety nie mogę zejść niżej niż 1,5 godziny. Problem mam [...]
[...] a da sie samemu zwiekszyc/zmniejszyc rozstaw? jak zachowują sie stojaki wysuniete jak najdalej i przy duzym cieżarze ? mac napisz do marbo lub zadzwon jezeli rozstaw jest za mały , moze ci wymienią na mniejszy bez opłat kuriera , ja tak w keltonie miałem za gryf, kupiłem 213 ale był za duzy i chciałem za 180 i wszystko poszło idealnie pzdro [...]
dziwna sprawa,bo powinno cię choć dobrze spompowć,może za mały odstęp pomiędzy posilkiem zrobiłes?no nic może tak na ciebie działa,po to jest ten test zobaczymy jak inne produkty.
[...] uwaga to iz w ich przypadku pompa po kilkunastu zażyciah wzrośnie ZNACZĄCO. pzdr ps wszystkie preparaty zazyte w przedziale 60-75 minut po posilku ps2 X-komp ruch zdaje sie mały bo nie mogą sie wypowiadac osoby nie testujące, na dzisiaj jest 2,5 tys wejsc, czyli zle nie jest, no i poza tym lepszy jako stały klient jeden koks niż 10 sezonowców%-) [...]
Ktoś jest w stanie podpowiedzieć czy 1/2 tab ari co 4 dni będzie gdy poprzednio 1/2 tab co e dni dawała zbyt duży spadej a 1/4 tab za mały. Czy na początek aby zbić prolkę zanim zadziała w kumukacji e2 dokładać cabaser?
Hehe! Wyślij tę fotke do Śmiechu Warte,-Nagroda głowna gwarantowana. Wyglądasz jak żelbetonowy klocek,albo mały prosiaczek Porkie. Myślę , że Sterydy Anaboliczne trafiły do twojego organizmu już jakiś czas temu!Mamnadzieję , ze nie masz kłopotów z oddawaniem moczu , a jeśli masz to przezstań brać sterydy a zacznij normalnie ćwiczyć i żyć. Innych [...]
"sile rzezbe i wytrzymalosc i cegielki na brzuchu " mały staz, wiec sila wyrobi cie sie z treningu masowego, rzeba - zeby ja miec trzeba miec mase miesniowa włąsnie! , wytrzyamlosc to trening karate, a co do diety t oplus minus ile masz dziennie bialka weglowdanow i tłuszczy ? _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko [...]
Mozesz sprobowac tez "vacuum". To, jak dziala mozesz zobaczyc np. na youtube Co do budowy... Na pocieszenie powiem ci, ze ja majac plaski brzuch (hihihi- przed zajsciem w ciaze ) wygladalam z boku dziwacznie, bo mam bardzo wysklepiona klatke piersiowa, do tego- wiadomo, ze niski BF = maly biust. Wiec ten moj brzuszek to jak dziura [...]
I posiłek: mleko z musli(30g) i owoc III posiłek: -mały jogurt -dwa owoce ... itd ogólnie śmiech. Stara lepsza. PS. baton biakowy z sokiem jako posiłek. Gratuluje To serio był dietetyk ? Zmieniony przez - Darrak w dniu 2010-10-15 16:52:02
[...] wykozystasz.to tak jak byś się uczył jeżdzić i wsadzili by cię do bolida.test od początku,atom ma dobre środki(miał nie wiem jak teraz) ale czy tam jest bold to wątpie,teraz gdybając że tam może być deka to w połączeniu z trenem może być psikusik i to nie mały,zaczynając od gino progesteronowego po duuużego decka dicka bez testo na tych środkach.
[...] miał, albo wiedział gdzie można ściągnać to proszę tutaj pisać. Co do wymiany. To większości z tych materiałów można znleźć na podanym powyżej hubie. Ja, jak na razie mam za mały dysk żeby tyle rzeczy udostępniać i wszystko zgrywam na płytki. Ale może niedługo się to zmieni. Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! http://www.pajacyk.pl/ [...]
Witam mam mały problem dziś wyczułem grudkę i lekkie zaczerwienienie sutka wcześniej wydawało mi się ok tak jak by z dnia na dzień ktoś może powiedzieć jaka będzie przyczyną tego biorę propa ponad miesiąc badania są w temacie wrzucam zdj tych sutkow /SFD/2022/7/25/0d4b3f5788ea41698c8e72324d262e50.jpg [...]
faktycznie koszt jest nie maly :D ogolnie dieta domowa tez nie wyjdzie za tanio a gainer dosyc drogi , ogolnie chcialem nitro bolon uzupelnic jakims gainerem i ewentualnie cos do tego dolozyc Moze cos Zaproponujecie DZiekuje z gory:D
przedtreningowych jest w sumie masa. Robcie potreningowca. Taki nadaje sie tez do stosowania np rano po wstaniu. Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2009-10-02 17:36:45
[...] i wskazówek a zawsze się znajdzie w jakiś gość co to chce i zna metody żeby do szpagatu dojść w tydzień. żenada, głupota ludzka jest nie do pokonania....w latach 80-tych zalecano łamać biodra i nastawiać do zrośniecia w taki sposób, że rzekomo szpagat miał wychodzić sam bez bólu. to taki mały przykład. moczyć krocze szmatą.....he he he he
ok, skoro typowej plyometryki nie bedziesz robic to nalezaloby zmodyfikowac plan - rwanie 3x5 - ciezkie siady 4x3-5/ siady do lawki, wymiennie co tydzien - wstepowanie, jest owszem dobrym cwiczeniem, ale poprostu nie zawsze jest mozliwosc je robic (wlasciele silowni nie lubia jak sie depta ławki ) 3x, warto sprobowac. maly ciezar, za to [...]
2 miesiące... przerzuć się na fbw, bo masz za mały staż na takie treningi chodzi tu o zdolność do przetrenowania partii - po prostu fbw da ci lepsze efekty.
To nie czytaj o szkodliwosci bo duzo osob bierze i nic im nie jest a tym co cos dolega jest maly procent...ile chciales dac tego hcg 5000 podzielone na 3dawki?rozumiem ze podcxas cyklu hcg nie biles?po cyklu to daj z 8x25003ed hcg i po tym clom i nie kombinuj,jesli cos by sie dzialo na clomie to wtedy cos mozna dzialac a nie dlatego bo sie [...]
I cykl 40 latka
