SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • Idź stąd ty mały lizusie, kreda obroni się sama.

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 14012 Data: 2005-07-05 15:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obchodzę rocznice. Oceń mnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    cos pomiedzy dostateczny a dobry.... ale jednak dostateczny... Pozdrawiam - Leniwy SiWy doradca: Trening ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-30 03:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wesołych Świąt!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wesołych Przede Wszystkim Spokojnych Świąt Bożego Narodzenia Życzy ,,Mały Owoc "

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 15760 Data: 2008-12-20 23:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kup X-MASS, robisz 6 tyg po 2 kaps/dziennie - to absolutny maks. Zwiększasz podaż białka średnio do 3 g/kg Zaś węgle obcinasz w dół do kilku gramów na kg jeśli chcesz się podciąć lub zwiekszasz gdy czujesz się mały jak krasnal. Do tego omega3, czosnek, ja biorę jeszcze esselive forte, cynk i magnez. TO tyle ode mnie. Życzę przemyślanej decyzji.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-01 10:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle UP Protein

    Post
    ActivLab

    dokladnie orientuje sie na temat surowców ale widze ze dalej ciagniecie swoja polityke, akurat w tym surowcu jak koncentrat serwatki ( chyba ze wzucacie seratke ) jest zmowa cenowa firm produkujacych ten surowiec, jak bys sie nie orientowal to cena surowca poszla w gore i to znacznie poniewaz coca cola wykupuje na potege koncentrat serwatkowy: [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-11 09:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rehabilitacja - złamanie nogi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie sadze zeby zdjeli ci gips po 4 tygodniach....mysle ze przytrzymaja cie troche dluzej. Dosyc powazna kontuzja....z ciekawosci zapytam co zrobiles ? Gra w piłkę czy jakiś mały wypadek ? A i polecam ossopan do tego duze ilosci fosforu.....moze cos pomoze Zmieniony przez - Achoris w dniu 2008-05-07 22:04:50

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 22:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem ciekaw ceny, a co do działania, to poczekam na pierwszych testerów Gratuluje pomysłu. Edit: ... a może w ramach reklamy jakiś mały "teścik" właśnie Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-05-02 20:46:39

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 20:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tricks

    Post
    Sztuki Walki

    Przynajmniej sampler nie taki zwykły, jak inne. Najlepszy był ten mały, co się zburzył o zakaz Zmieniony przez - mat3e w dniu 2009-11-08 12:38:50

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5924 Data: 2009-11-08 12:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po redukcji masakra...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że biceps pracuje tylko wtedy gdy go ćwiczysz w planie treningowym? Biceps mocno pracuje również przy treningu pleców. Jak ćwiczysz np klatkę na wyciągach to również. Biceps jest mały i wbrew pozorom pracuje częściej niż nam się wydaje. Zrób go po prostu raz dobrze w tygodniu, 3ćwiczenia po 3 serie wystarczy zupełnie pozdro! życzę sukcesów

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2012-03-11 13:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bokserki sa git ale ostatnio na wufie moj maly przyjaciel wyslizgnal sie przez dziure tzn jeden guzik sie odpial i mialem zonka gram w kosza pelno wiary,dziewczyn a ja bede sobie grzebal w gaciach "zemsta GOLARZA FILIPA " ładziaaaaaa

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 16793 Data: 2003-01-22 00:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpisuj figter poprostu co robisz i tyle plis do tego mały koment ze akurat to i bedzie spoko

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3348 Data: 2013-05-23 20:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RoCZnY PlaN TreNiNgowy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kurde, Obelx nocny dyzur masz ?? Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2003-01-18 07:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RoCZnY PlaN TreNiNgowy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to nie polecam takiego planowania na rok z gory. Po kazdym cyklu proponuje sie zastanowic co powinno byc nastepne w zaleznosci od efektow i potrzeb. Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2003-01-21 00:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie wiem np czemu na nogi praktyczne robisz tylko przysiady a na sam triceps co w porównaniu do nóg jest mały robisz aż 4 cwiczenia i do tego triceps też przy klacie i barkach dostaje. Plan jak plan, napisz jak się odżywiasz bo bez tego najlepsze plany nie pomogą.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2012-09-19 20:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYSKOK !!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] do kosza . Do tego nie trzeba naprawde wysoko skakać, aby zebrać z tablicy, nawet wyzszemu zawodnikowi, wystarczy się umiejętnie zastawić. Wyskok dużo bardziej przydaje się w siatkówce, gdzie trzeba wysoko skakać gdy nie ma się odpowiednich predyspozycji. W baskecie to tylko mały dodatek, ale większość dzieciaków zapatrzonych jest na Vinca itp.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 19771 Data: 2005-12-02 12:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase do ponownej oceny!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mialo być intensywnosc dobrana tak aby mięśnie się zregenerowały szedlem na żarcie i spieszylem sie lepiej - bo masz maly staz i latwiej bedzie ci zrobic mniejszy trening 2x tydzien grupa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2004-11-27 15:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 100 Live

    Post
    Scena MMA i K-1

    Czekam az ktos utrze nosa dla brocka, kozak z niego nie mały. A w swojej kategorii praktycznie nie ma przeciwnkikow w ufc .

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-12 22:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lecialem ponad 1,5 roku. Test jako baza caly czas + dodatki. Co jakis czas mostek i sporadycznie HCG. Do zeszlej niedzieli bylem ponad 2 miesiace off. Odblok byl samym HCG. Libido normalne, jajka normalne, samopoczucie normalne, sila i obwody troche polecialy bo zrobilem maly blad czyli ....... lekko wycinke na odbloku. Od niedzieli z [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-29 16:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o pieniądzach %-) Nie, choć może to niewiarygodne to nie kwestia pieniędzy ani rezultatów, które zresztą są tymczasowe i nietrwałe, po odstawieniu towaru znowu będziesz mały, no chyba że chcemy się jak np. ty dźgać do końca życia i tłumaczyć synowi kiedyś "tatuś jest taki duży i silny, bo pół życia wali koksy, kiedyś powbijamy razem, też [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-02 13:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kłopoty zastuj!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w pierwszej serji zrobiłem zamieżonom ilość a w drugiej już o 4 mniej i zauważyłem że obojetnie jakim ciężarem robie to nie jestem wstanie zrobić wiecej chyba że to naprawdy mały ciężar ale pompek zrobie 50 i nogi mam siłe w nogach ale jestem zmęczony ondycyjnie duszno mi , cisnienie w góre i okropne pragnienie ale zastanawiałem się że to może [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 9835 Data: 2005-01-15 07:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)