SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • i tak mały jesteś, huehue

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-31 14:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wg. dresso dzisiaj do mnie pisał abym pokazał mu swoją fotke zeby wiedział z kim spamuje hah.. tak sobie myśle co ja pedzio? ale o forme mu chodziło, to wysłałem mu praktycznie z przed roku, ale ja mały byłem znaczy z leksza mniejszy a co do filmiku to tor zaj3bisty Zmieniony przez - sambi1992 w dniu 2010-08-02 00:16:21

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-02 00:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiejszy rozkład ważenie z rana .... i znowu mniej - tym razem o 0,3 (76,9)więc od jutra dodaje węgli }:-((( :D - miała być masa a jest ... heheh poza tym mały wypad porobić sobie badania, w każdej przychodni widać tak samo nie ma różnicy czy przed Tobą stoją 3-4 osoby czy 15 i tak minimum te 40-45 min trzeba odczekać :D albo być pierwszym w [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-19 12:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog treningowy - motywacja do pracy

    Post
    Po 35 roku życia

    Bardzo mi się przydał ten tydzień odpoczynkowy. Zrobiłem troszkę kardio(marsze i spacerki) oraz sporo mobilności. Dzisiaj rozruchowy trening bez obciążenia - sporo przysiadów, wykroków, jakieś pompki itp Zrobię tez mały trening wspinaczkowy. Jutro w planie trening nóg - już się na niego cieszę i nie mogę doczekać :D

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 10337 Data: 2023-03-13 13:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog treningowy - motywacja do pracy

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] robi się to w ramach jakiegoś upamiętnienia czegoś tam - dnia weterana, rocznicy śmierci kolegi itp obecnie zrobiło się modne bardziej i wiele brygad organizuje takie wewnętrzne mistrzostwa. Bardzo dobry czas to jest poniżej 50min Zrobiłem mały test wczoraj i powiem ze ledwie bym się zmieścił w 90min A dzisiaj wszystko mnie napierdziela :D

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 10337 Data: 2023-04-13 20:11:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    solo robi mega wrażenie, owszem takie że top6 mu sie należy ale przypomnijcie sobie jego sylwetke na zawoach, jest poprostu za mały żeby osiągnąc większy sukces na tym poziomie

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 11:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Roelley troche mały przy tej pani obok ile ona ma w łapie ? 65 ?

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-12 10:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    no zwierzu ja tez nie wiem czym on sie od nich wyroznia, chyba rozmiarem. oni sa duzi - on maly. winklar wyglada fajnie, rozwija sie bardzo szybko ale jest jeszcze daleko za nimi. a na olimpii przegra jeszcze z rockelem jesli ten zaprezentuje forme z mr.europe

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-13 12:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Lee jaki bic wow moim zdaniem RW nie zaliczy jeszcze top w tym roku, jakiś mały na scenie sie wydaje

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-13 22:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    to aktualne? maly jakis.

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 09:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wg mnie Roelly nie ma szans zrobic zawrotnej kariery, jest za mały i tyle. ma chyba najwięcej miesa na sobie w przeliczeniu na centymetr wzrostu czy centymetr kwadratowy powierzchni ciala a mimo to na scenie go NIE MA. ilośc miesni jaka posiada, rece, przedramiona, plecy to jest kosmos, ale z przykroscia stwierdzic trzeba ze on nie ma po prostu [...]

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-24 23:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jakis maly sie wydaje takie odczucie .... triceps sie rzuca w oczy

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-16 21:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jaki maly

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-04 15:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Przy oświetleniu z tyłu i rzucie kamery z góry każdy będzie "mały".

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-04 22:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Przy Khanie ogólnie mały się wydaje. Triceps ma oczywiście niesamowity, ale samym tricepsem niczego nie wygra.

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-25 13:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nie lubie go. Taki maly zarozumialec myslacy ze wszystko mu sie od zycia nalezy za darmo.

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-21 20:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    kurva co za podejscie same kozaki na tym forum a sami bscie nie zdjeli tego ze stojamkow. Kazdy do krytykowania pierwszy. Jak by zalozyl 200 i robil pelny bylo by ze maly ciezar jak robi 380 do kata 90 stopni to tez zle. Dobrze to opisal kiedys Lee zawsze bedzie zle.

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 16:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba muszę Cię na powrót wpisać w mój mały notes i koloowymi pisakami zaznaczać co się dzieje \-) Pamięć już nie ta @@-)%-)

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-09 22:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    robi niesamowite wrażenie, niestety wszystko znika, gdy przestaje kontrolować brzuch /SFD/Images/2016/4/4/6eca2f517ff24ec381d0cc36d410ff7c.jpg /SFD/Images/2016/4/4/c1932a12c3f64e1695db5a961e39af17.jpg wlasnie nie ! typ jest tak maly ze az mi go zal %-) i nie chodzi tylko o wzrost %-) na zdjeciach potwor, a na zywo.... az go nie poznalem, myslalem [...]

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-06 20:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emil Kaleński i Activlab dla Juniorów -

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzisiaj ogólnie z tytułu dłuższego dnia i planowanego cięższego treningu zrobiłem mały carb up, bo jest jakieś 100g wegli na plusie w stosunku do dnia normalnego. Właśnie pałaszuję ziemniaki pieczone i filet z kurczaka w kurkumie, pieprzu i papryce. http://oi49.tinypic.com/5d8jkl.jpg Ps. ziółka przed zawodami też nie pomagają ;-) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 22:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)