SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • nie pomylilem po prostu pytam to jest spam i mozna pisac cos ie chce praktycznie po za tym pare stron temu chyba tez byl maly temat z INFORMATYKA xD zwiazany wiec to chyba nie problem ze tu zapytalemn :)ta tys widzial informatyka ;] Zmieniony przez - LordTurtel w dniu 2009-03-14 13:16:31

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-14 13:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z reklamacjami np: - rosnę tylko wieczorem a rano jestem znów mały - agresor przekurvisty, masz coś słabszego?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-15 19:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie pytanie - kupilem takie cudo - mam urlop - sie bede regenerowal8-) http://www.bodybuilding.com/store/musclepharm/bulletproof.html bullet proof na regeneracje. Bajer wiem. Ale lubie takie cuda probowac :-) w skrocie GABA, fenibut i dodatki - pytanie o dawkowanie - producent zaleca 5 dni on i 2 of i tak ciagle do 8 tygodni jedna pucha [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-20 21:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam mały problem, kupiłem puchę 500g mono, bo kaps Cm3 miałem już mało, więc musiałem coś dokupić. I teraz tak - cm3 brałem 2 tygodnie, a teraz mam plan treningowy na 9tygodni, pod koniec wiadomo będą najcięższe treningi więc chciałbym ją brać przez cały okres trwania treningu, ale czy jest sens brania mono tak długo czasu, czytałem, że maks cykle [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-27 16:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja też jestem mały...:(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-04 00:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mały ale wariat!! %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-04 00:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dobra, nie dołujmy go, niech idzie do dobrego sportowego lekarza, bo ten staw jest bardzo mały i mega delikatny, nie ma sensu go tak dobijać

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 23:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak byłem mały to mi "wypadał" ten bark i mama mi go jakoś nastawiała

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 23:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, u mnie cinko dzisiaj z kcal, ale treningu siłowego nie miałem. Jutro robię jakiś potężny FBW i dieta dopięta %-) W czwartek jakiś cheat mały, pizza może %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-06 21:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Nosal - klasycznie 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Niedziela DNT Dzisiaj małe kuchenne rewolucję jak to na niedzielę przystało :D 45g B, 60g WW, 5g T https://images92.fotosik.pl/180/a7b650cf7d3235a0gen.jpg https://images90.fotosik.pl/179/00557c426b72767egen.jpg Maly grzeszek, zastapilem tą kanapka makro 45g b, 60ww, 15g t Kanapka miala 300g kurczaka w panierce, ale nie tłusta, ta bułka taka cienka [...]

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-12 19:34:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kamil Nosal - klasycznie 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nogi 10.08 1. Przywodziciel stojąc 3s 14x25, 15x18, 15x15 2. Przywodziciel siedząc 3s 5kg x 12, 5x13, 5x12 3. Wyprosty 3s 60x20, 65x20, 70x20 4. Przysiad tył 2s 137x8, 142x8 5. Przysiad przód 2s 94x12, 94x12 6. Wyprosty jednonóż 2s 25x20, 25x20 7. Uginanie stojąc wyciąg 18x15, 18x15, 18x15 8. Uginanie z hantlem pomiedzy nogami 12x13, 12x13, [...]

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-11 10:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    A ja jestem cala dumna bo wczorj ogralam meza w kosci i to jak . Pierwsza partia to porażka, ale druga... 3 generaly, 4 czworki, maly strit z reki, na górce miałam premie 100p. Szkoda ze sie później zacięło, bo stanelo na 370p zabrakło 30p do 400 Ale i tak "miszczostfo"

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 08:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeżeli Mercury 1950 jest obskrobywarką... A tu mały drapieżnik Plymounth Barracuda. Cudo. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-01-26 23:04:37

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 23:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    No a w tym folderze to tez maly kosmos jest

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-04 14:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No proszę Adzik, jaki ten świat mały.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 22:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbieram srodki pomalu na cyklik maly tez troche mi towaru ***neli w Krakowie na lotnisku, nie mialem bagazu lukowego, ale **** tam mysle nad 15-25 tygodni, i grube dawki chyba raz sie kurva zyje

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 18:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pitt Bull, może przed Twoim wyjazdem dałoby się załatwić jakiś mały rabacik w tej kanciapie.

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-27 17:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnie juz tak nie rajcuje pilka jak kiedys, jak bylem maly

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-30 12:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maly 450 wielki 650

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-30 13:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG - schudnąć 6 kg na zawsze

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mleko pełne tłuste 9/12/4 8.15 II śniadanie: puszka tuńczyka/ albo/ puszka łososia 35/0/11 pomidor (tudzież inne ważywo np. ogórek) 0.5/2/0 UCZELNIA . . . . . 12-13 Lunch: mały kubeczek jogurtu naturalnego 4.5/6,6/4,2 dietetyczny batonik "weight watchers" 1/16/0.4 Dalej UCZELNIA . . . . . . 16-17 powrót do domu, czas zakupów i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4080 Data: 2010-03-20 13:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)