mały

mały of opik zna ktos dobry przepis na paste z jajek max mało fatu bo w innych servisach kulinarnych zawsze karzą doawac olej

maly of.. koles08 od kiedy puszka tuny w biedrze kosztuje 1,65? chciales chyba napisac 2,65. Gdyby tuna kosztowala 1,65 to bym ją szamał dzien co dzien

200g twarogu + mały kefir + 3 całe jaja = Mega Protein Meal :)

jajko wbijam do szlanki i pije a reszte a kaszanką ;P nie no oczywiście żartowałem tamtą mieszanke smaże na oliwie z oliwek ;D zapomniałem dopisać taki mały szegół a jak zmienia sprawe Zmieniony przez - Mis_ek w dniu 2008-08-06 12:50:01

Zawsze mozna kupic jakis maly chlebek, zostawic tyle ile sie zje, a reszte, jeszcze swiezutkiego, zamrozic. Po rozmrozeniu smakuje identycznie,jak w dniu kupna. Ale dla mnie chleb i tak moze nie istniec. Śniadanko bylo 2 h temu , teraz kawka cynamonowa.

mięso wołowe surówka - sałata lodowa, pół pomidora, ogórek małosolny, szczypiorek i dobry sos: fit up z pestkami słonecznika z oliwą z oliwek i octem jabłkowym sok pomarańczowy za 1,5 godz banan i mały jogurt nat i na siłownię czas

buraczki smazone z cebulką i grzybami na maśle naturalnym + cebulka, czosnek pol torebki ryzu ciemnego i mały kawałek piersi z kurczaka tez smazone na maśle naturalnym. A smak...

Zjadlem 4 =D Czuje maly niedosyt ;<

ResoviakRR Coś mały ten Twój łoguras Twaróg z oliwą i czosnkiem Przeziębienie łapie :/

No to ja się też pochwalę co właśnie zjadłem Taki mały zamiennik z płatkami owsianymi na śniadanie, aby nudno nie było: - 2 małe śląskie cienkie kiełbaski zasmażane na smalcu - musztarda ketchup - 4 plastry sera żółtego - 4 duże kromki chlebka z soboty przesmarowane margaryną śniadaniową - herbatka saga owocowa No i nawet nawet czuję się pojedzony [...]

I tak o mały włos barca by nie dostała.. Dobrze, że Brożek nie był w swojej najlepszej dyspozycji.. Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2008-08-19 17:40:03

Jutro ostatni mecz Barcy w tym roku,gramy wazny mecz Villarreal,ktory tez walczy o mistrza,jeszcze.licze na powtorke z Realu i wygrana,co powiekszy przewage albo w najgorszym razie,remis,ktory zachowa stan obecny.Dzis tez bede czekal na wynik meczu Valencia:Real M.dobry bylby remis ,najlepszy,ale Real musi walczyc do upadlego,aby zachowac choc [...]

[...] Nie wiadomo jeszcze, jak bardzo poważny jest to uraz. Są to kolejne problemy zawodnika z tego typu kontuzjami. W poprzednim sezonie na leczenie stracił kilka miesięcy i o mały włos nie wystąpił w finale Ligi Mistrzów. FC Barcelona w meczu decydującym o tytule najlepszej klubowej drużyny Świata zmierzy się w sobotę z Estudiantes La Plata. [...]

No mały szpital mamy.Moim zdaniem są dwie opcje ustawienia obrony:Maxwell,Milito,Puyol,Muniesa albo Maxwell,Milito,Yaya,Puyol. Pep mógłby dać szanse komuś z cantery,jak coś,to pewnie będzie wymieniony przeze mnie Muniesa. Ps. Messi wbił piłkarzom Atletico już 10 bramek

Taki mały offtop Ps. to był finał Pucharu Króla Zmieniony przez - BC_ w dniu 2010-02-21 23:13:20

w przerwie meczu , taki mały dzołk sie nasunął : Przychodzi młody madrista do swojego ojca i pyta : "tato co to jest cwiercfinal ? a ojciec mu na to " nie wiem zapytaj dziadka

waga trzyma sie obecnei na okolo 82kg aeroby krece 2-3 razy w tygodniu po 25 min. od jutra zaczynam maly cyklik na CEE-Creatin Ethyl Ester z Mr.big 4kap. przed treningiem i 4 kap po treningu. Mialem ostatnio male problemy z przyczepami bicepa,widocznie zbyt szybko rzucilem sie na wieksze ciezary,dlatego tez wczorajszy trening odpuscilem.Mysle [...]

co do małych sztangieelek, to widziałem, że neiktórzy po prostu biorą srebrną taśmę i doklejają na czas serii, można tez po zawiązaniu pasków położyć na krzyż na gryfie sztangielki - albo kupić mały gryf i z nim chodzić na siłke :D

[...] kiedy jakie filmiki bo jak czytam dipy 50 kg x 12 Drążek 50 kg x 10 To są gargantuiczne ciężary na których nie pracują typy ćwiczące amatorsko trójbój. Umknął ci taki mały szczegół jak "-" };-), ćwiczenia te wykonuje na maszynie, więc ja sobie nie dokładam, a odejmuje. %-) Też jestem w ciężkim szoku :D ja w co lepszej formie dipy i pulle [...]

[...] x 12 / 35kg x 12 / 38,5kg x 12 7) Szrugsy sztangielkami: 2x32kg x 32 / 2x34kg x 34 / 2x36kg x 36 8) Maszyna odwodzenie nóg: 131kg x 200/200/200 9) Hip thrust: 130kg x 60/60/60/60 Zadziwiająco dobrze dziś się ćwiczyło, kolejny mały progres, który cieszy. Jutro wolne, a we wtorek klata. /-) Cały czas do przodu ,elegancko Pociąg jedzie dalej. /-)