mały

[...] przy wadze kuchennej jest jakoś łatwiej... ---------------------------------------------------------------- Mam mało czasu ostatnio, także wypiski z ostatnich dwóch dni wstawię później. Na razie nowe wymiary (ostatnio pomyliłam się przy przeliczaniu funtów na kilogramy, był mały spadek w wadze) Zmieniony przez - mayas2 w dniu 2010-03-01 17:46:36

DZIEŃ 26, PIĄTEK, 5.03.2010 Dziś umieszczam tylko wypiskę z treningu. Dieta kompletnie nie trzymana (jutro też nie będzie) - po dwóch miesiącach odchudzania należy mi się mały odpoczynek. Nie to żebym tęskniła za niezdrowym trybem życia, nie zamierzam wrócić do takiego stylu jedzenia jak kiedyś, ale od czasu do czasu myślę że wyluzować trzeba. [...]

Za krotkie raczki karzelka I za maly bak paliwa by Diaza boksersko pokonac. Kazdy kop w tulow to ryzyko zejscia w partner, a tam mu sie nie spieszy jak sadze Zmieniony przez - grind w dniu 3/22/2016 5:29:59 PM

MC i te wznosy bokiem z 16 kg robią na mnie wrażenie! Zadziwia mały ciężar w przysiadach - 65kg? No to jak to ma wyglądać w pozostałych dniach?

Manikkk mówiąc najprościej: kwitesencją satanizmu jest hedonizm. filozofia satanistyczna nastawiona jest na czerpanie maxymalnej przyjemnosci przy użyciu minimalnych środków i poniesieniu jak najmniejszych kosztów. "mały satanista" jest w każdym z nas. RoughBoy bardzo fajnie by było jakbyś linki zamieścił.

1)słuchaj, Ja sie nie obrażam dosłownie - użyłam tego zwrotu żeby podkreślić swoją dezaprobatę wobec tego co przeczytałam:) ROZUMIEM I SIĘ NIE GNIEWAM, CHOĆ SAM WOLĘ DEZAPROBATĘ WYRAŻAĆ ŁAGODNIEJ. NADMIERNA IRYTACJA JEST OZNAKĄ ZBYT OSOBISTEGO PODEJŚCIA. NO ALE SKORO SAMA MÓWISZ, ŻE TE SPRAWY MAJĄ DLA CIEBIE WIELKIE ZNACZENIE TO ROZUMIEM I [...]

[...] tego typu i efekty zadowalające. Dawka 5g, waga około 75kg wzrost 183. Pompę zawsze mam po treningu i w tym różnica może nieznaczna, za to chęć do treningu jest! Cudów nie ma, ale chęć ćwiczeń na + (dawno nie czułem takiego zapału) i po treningu zmęczenie bardzo zredukowane. Zdecydowanie polecam ludziom, którzy przeżywają mały kryzys %-)

Wuchta34Z dieta to staram sie duzo jesc;) A co to planu to ja bym był wdzięczny za pomoc mam mały starz i pewnie wybrał bym jakis katowniczy,najlepiej zebyscie mi cos podesłali. A foty mam nadzieje ze dzisiaj po Treningu beda. Dzis trening na siłce w szkole, albo zostane po lekcjach lub zrobie trening na wfie, tylko ciezko z obciazeniem bo kazdy [...]

[...] wstać, jednak częściej było to wstawaniem z kolan%-). O ile burpee poszło z progresem pompkowym same pompki już ciężko. TGU - progres w wyniku błędu- byłam pewna, że taki mały kettel ma 4kg, przyjrzałam mu się bliżej jak nie mogłam utrzymać ręki w górze - a tam jak byk 8kg8-O. Było to jednak za dużo jak na wszystkie serie, a nie miałam pod [...]

a ja sie przywiązuje do róznych rzeczy i ciezko mi sie telefonu np pozbyc, jeszcze ze 4 msc temu miałem nokie 6200 chyba, taka z metalowa obudową, prezesowski wygląd, tera jak ja widziałem to ekran mi sie w h** mały wydaje hehe. ale sentyment jest. własnie Zip ile masz wiosen

Nie dołuj mnie bardziej %-) Dziś w sumie jak robiłem barki w bezrękawniku to fajnie wyglądałem... ale mały hurrwa %-) Kris, oka. Cały dzień zapyerdalania na papierze ściernym w sumie %-)

kurde chcialem zalozyc legalna firme... pochodzilem po urzedach dowiedziec sie o ulgi na start itp... i juz niechce zakladac legalnej firmy... ksiegowy 350 (musi byc bo jak zrobie jakis maly blad w obliczeniach to mi dopier***** kare), zus 450 przez pierwszy rok ( ahhhh te ulgi...), jeszcze jakies inne ku*** oplaty ze 200, i bez lokalu samych [...]

Szczerze to ok 2kg minelo chyba 4tyg cyklu. bez kika wiec towar zacznie dopiero krecic. Pracuje nad poprawa jakosci miesa. Nie chce za duzo masy. raczej staly maly progres na wadze mnie interesuje

ja ******le jaki jestes maly ogrom ogrom jak wymiary i sila ?

Gregor - jak zawsze za***iscie :) arielek - naprawde ogromny jestes pewnie bede mial Cie okazje zobaczyc na eliminacjach u pudziana jak mowisz :) Marcelek - i jeszcze raz mi powiesz ze jestes maly to nigdy nie pojdziemy na tego tymbarka jest na serio bardzo dobrze !!!

git, tylko nie widac calych plecow wiec ciezko powiedziec, choc wiadomo ze jest ok Edit:a kaptury 3x takie jak moje wiesz moze ile masz w przedramnieni ? ostatnio mam maly kompleks w tej kwwestii <wkorwiony na Grzesia> Zmieniony przez - miczelx w dniu 2008-05-01 16:49:33

Nie no nie mogę koncowe sekundy roz***aly mi konstrukcje ogolnie widac, że nie jestes mały, ale w każdej pozie mam wrazenie, że bardziej starasz się napiąc plecy niz cokolwiek

Maly do ojca podobny Niewyparlbys sie za cholere PS. I przestan wstawiac te zdjecia, bo moja zona sie upomina o podobne

Moim zdaniem body jest duzo slabszy od reszty. Porownujac jego do b-50 Gregora albo Ciuchaja jest maly i wcale nie ma takiej rzezby. A madrzy sie na tym forum na wszystkie strony..

ok panowie, zwykle oceniamy fantastyczne progresy, a tutaj moj maly regres z prawej strony 97kg, z lewej po 3 miesiacach bez silowni z dieta pasztetowo konserwową