SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • Poprawki cyklu :((

    Post
    Odżywki i suplementy

    panowie jest mały problem właśnie zaczynam cykl i widze ze cell pump mam tylko w dni treningowe i wykożystam go zaledwie połowe (trenuje 4x w tygodniu) może dożucić go do pozostałych dni i brac razem z KA

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2007-11-11 15:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaszak.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Korsarz250 - Do Dermatologa nie ma co będzie odrastał , musisz to wyciąć ja miałem na głowie taki mały wyciskałem i urósł duży , wycinałem i miałem głowę zszywaną Pozdrawiam Duda

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2009-03-08 09:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa mięśniowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odzywkami nie dogonisz kolegow na mecie. Domyslam sie ze masz mały staż? Wiec tak: DIETA+ Keta mono-olimp vitalmax Gainer-Zależy jaką masz przemiane materii Białko-zależy ile możesz wydać możesz dodać jeżeli masz kase BCAA-olimp mc AAKG-Trec Gluta-extreme trec ZMA-Olimp Witaminy-Olimp

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2008-09-12 17:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawigacja w google chrome.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    info od IT "Ok, zrobiliśmy mały błąd i nie uwzględniliśmy użytkowników zalogowanych zwykłych forumowiczów. Proszę o przekazanie i sprawdzenie tematu. Przepraszamy za pomyłkę." Sprawdz prosze jeszcze raz i dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3512 Data: 2015-09-03 12:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa przed ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może być kawa, ale nie musi Wybór należy do Ciebie sam wypróbuj Takie bieganie i kawa tylko jak masz duzy % bf. Jak mały to jakieś antykataboliki by sie przydały

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2005-08-17 22:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, co prawda manekina nie mam jednak w drugiej sprawie mógłbym pomóc. Mały materac gimnastyczny można kupić w sklepie trendstore.pl, troche trzeba poszukać w sklepie z meblami dla dzieci, ale są w ofercie. Jest tu też mata gimnastyczna, jednak tylko dla dzieci. Maty gimnastyczne w dowolnym rozmiarze i wykończeniu na zamówienie, polecam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2014-05-07 22:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kopniecia

    Post
    Sztuki Walki

    Pod spodem masz osobny DUZY dzial: SZTUKI WALKI Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..." ''In Italia stanno preparando un film sui campi di concentramento, la proporro per il ruolo di kapo''

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2003-07-10 23:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps mały problem....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Narazie masz mały problem jak piszesz w temacie , jak dodasz 4 ćwiczenie prawdopodobnie będziesz miał duży problem....aaa by nie mieć problemu to zalecam odjąć jedno ćwiczenie. Ale co zrobić zależy od wielu spraw , ktore poruszył kolega wyżej. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2004-01-07 11:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy w ogole warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Każdy ma jakąś dietę. Im lepsza będzie Twoja dieta, im bardziej będziesz ją kontrolował, rozsądnie korygował tym lepsze efekty uzyskasz, a kreatyna to jest tylko mały dodatek do sukcesu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2006-12-14 19:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inne albo zastosujesz jeden dodatek albo 5.Zalezy od celu a nawet nie powiedziales co chcesz osiagnac cyklem.Jesli dane z profilu sie zgadzaja to jestes mały koń ale o stosunkowo małej sile. Rozpiska krzycha mi się podobaŁadny cyklik. Zmieniony przez - BadMad w dniu 2008-11-13 15:02:05

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2008-11-13 14:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ze mały jestem to wiem chodzi mi o mase i siłe

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2008-11-13 19:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię białko!!!

    Post
    Targowisko

    maly mis bardziej opłaca mi się na allegro kupić panterkę + 400g iso met-rx za 120zł z kw

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2011-04-26 15:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię białko!!!

    Post
    Targowisko

    a mam troche crea shot, troche iso active. jakis stak sie tez znajdzie Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2011-04-26 17:56:14

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2011-04-26 17:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie bierz z niego przykladu, bo bedziesz potem tak mały i słaby jak on

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2008-07-17 22:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko po treningu/ przed snem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mały obiadek czyli troche ryżu mała pierś abo rybka i do tego formuła na noc czyli białka z mleka/jaj/kazeina. Nie znam produktów olimpa ale z treca jest fajna mieszanka specjalnie wlasnie na noc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2008-06-03 09:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz a mięśnie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Z zasady jest tak, że im mniejszy procent tkanki tłuszczowej na początku "masy", tym więcej wpada mięsa, a mniej tłuszczu. Ja bym dał mały deficyt kaloryczny i redukował dalej- podejrzewam, że na Twoim etapie wytrenowania podczas delikatnej redukcji poprawi się siła i masa mięśniowa. (Takie "cuś" jest możliwe i nazywa się recomp jakby coś). [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2012-06-30 22:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie...

    Post
    Trening dla początkujących

    hehe optymistycznie sie zapowiada Ja mam 178 cm wzrostu i tak cos maly ten bicepsik mi sie zdaje Wiec zabieram sie za trening big thx

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2005-07-17 14:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ?????????

    Post
    Doping

    no masz racje zawze byl babelek maly w plastikowej koncowce igly i nie dalo sie go pozbyc ,ale mniejsza z tym suste odstawiam i poczekan sobie troche i zapodam inny cyklik

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2004-03-05 13:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG Mega Hardcore na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    AAKG to dobry dodatek do cyklu. Moim branie samego aakg ma maly sens. Kup lepiej kreatyne mono

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2008-09-11 00:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa szata

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    mały , wyżej dałem link do tej kupy kropek :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2004-09-22 10:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)