mały

koniec gadki kto duzy kto maly, zobaczycie, uwiezycie mam tylko nadzieje ze se yebniemy z tych 90 m a nie nagadamy sie i choy strzeli wszytko

mały chłopaki ci dobrze piszą z tym splitem osobiście nie dał bym rady ćwiczyć na następny dzień po klacie barków a potem znowu klate

no jedyny mały minus automatow ze sobie za bardzo nie poszalejesz :P inaczej, automaty zaczynają sie od 200KM wzwyż :D Zmieniony przez - Strecho w dniu 2011-06-02 14:46:55

heheh patrzcie kto u majewskiego bedzie 6 czerwca: http://ofsajd.onet.pl/fotogalerie/pudzian-kontra-hardcorowy-koksu,4408298,9494584,galeria-maly.html

STAMPEDE 1 porcja ostatnia porcja pompa 3/10 wyjątkoow słabo pobudzenie 4/10 lekkie bło ale wypiłem tez kawę smak 4/10 jak juz pisałem kiepsy rozpuszczalność 6/10 zostaje mały osad odamnie juz wszystko przetestowane;-)

Do wszystkich - sorki za późną odpowiedź. daniel7884: W tym momencie nie mam terminu wprowadzenia zmian, zakończony zostanie cykl produkcyjny dokładnie wersji ze zdjęć, ale możemy być w kontakcie na priv jak tylko będę coś wiedzieć. Dam Ci znać jak ustalę termin z działem konstrukcyjnym :) Co do Twojego pytania o przełożenia - dokładnie tak jest [...]

[...] 5kg i 10kg mają po 30 cm średnicy i różnią się tylko grubością 3mm czy nie jest gdzieś błąd w wymiarach? na zdjęciach widać że każdy ciężar jest inny :D Wkradł się mały błąd - jasne że masz rację. Obciążenie żeliwne ogumowane 5 kg ma średnicę 25 cm, a 10 kg średnice 30 cm.Dzięki za zwrócenie uwagi Widać że czujność jest, leci sog za [...]

takie rzeczy dzialaja na maly % ludzi, mnie one tez nie ruszaja, a jak rusza, to z dawka 4-5x wieksza niz zaleca producent, a wtedy jest to juz nieekonomiczne... lepiej sie dobrze w glowie nakrecic na trening, pompa przejdzie, a energie i zapal mozna w glowie wykrzesac, no albo doping... %-)

ja kiedyś miałem formę 75kg/175 mały brzuch, bo nigdy takiego zaj**istego brzucha jak np zabstyl nie miałem, ale byłem duży i w miare silny, bo 175na mc ciag np i 135 na przysiad brałem a teraz 80kg, brzuch i cyce już są w stanie myślenia nad modernizacją i siłowo spadłem trochę, bo nie wiem czy np 100 na przysiad wezmę, może wezmę max 110 pewnie, [...]

Witcher może i już na torrentach, ale niestety dopiero 19-go maja wyjdzie mały patch, który umożliwi uruchomienie gry {{:-( Teraz co najwyżej można szpanować ikonką na pulpicie %-) Zmieniony przez - Sepko w dniu 2015-05-13 09:56:05

cisza przed burzą albo będzie z duzej chmuty mały deszcz - jak to czasem bywa gdy ma sie wielkie oczekiwania ;-)

Moja przygoda ze sportami silowymi zaczela sie w momencie kiedy z powodu kontuzji musialam zrezygnowac z mojej pierwszej sportowej milosci - koszykowki, ktora trenowalam przez 9 lat. Niestety z dnia na dzien musialam sie z nia pozegnac. Jednak jako urodzony sportowiec ;) szybko znalazlam sobie alternatywe i byla to wlasnie silownia, bylo to ok 3 [...]

Sepko, to ile Ty byś chciał zarabiać? Masz wyobrażenie ile zarabia się w mundurowych? Przy rekrutacji dostajesz dodatkowe pkt za wykształcenie wyższe, ale to jest taki mały procent całej punktacji, że lepiej robić kursy i uprawnienia. załóż swoją aptekę :) Ludzie zawsze będą się leczyć, więc to raczej pewny kierunek. Są duże koncerny [...]

Ale w LHW Za maly na HW Poza tym musialby miec prawdziwy profesjonalny camp, nie jakies treningi w stodole. Ta jego niechec do zagranicy kosztowala go upadek

maly ale wariat https://www.youtube.com/watch?v=DJNi-q-wy2c :D

dynamiczne przed:)bo rozgrzewa miesnie:) po treningu dynamiczne+statyczne jezeli ktos ma maly zakres ruchu i chce go powiekszyc;)mecz ogladam na necie na Sopcascie

Po BOX przysiadach nigdy nie mialem zakwasow:)za to przy pelnych...czy maly ciezar czy duzy...na drugi dzien cale nogi zakwaszone;) ale box z duzym ciezarem tez fajnie obciaza organizm i przyzwyczaja do duuzego ciezaru;) jednak 170 na plecach czuc naprawde;) ale i tak bym nie zrezygnowal teraz z jednych na recz drugich.... i male pytanie:P grasz w [...]

ostatnio mi sie super trenuje Trening 2 Wycisko-podrzut 6x2 55kg(maly ciezar wyjatkowo) Przysiad klasyczny 5x5 totalne ass to grass 110kg Wiosłowanie 4x6 80kg Wyciskanie leżąc 5x5 110kg

hehe a ja dziś 3,5tony węgla sam do piwnicy w dwóch wiadrach po schodach znosiłem a upierniczyłeś się jak mały murzynek ^^

nie dotykam pietami ziemi..jak juz to prawa noga dotyka czyli ta z tylu:)...ale skacze palcami i srodstopiem;)kostki z lydkami maja dzialac jak sprezyna...czyli nacisk(naskok)na palce i srodstopie...i naprezone oddaja sile i niosa Cie w gore;) zobacz filmik z tdubem ostatni post wyzej w 29 sekundzie:)skacz z palcow;) ja tak samo. taki maly test: [...]